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  • 1 # 芳芳生活日誌

    孕婦是可以喝奶粉的,奶粉裡面含有高蛋白質、高脂肪,而且含鈣量也是非常高的,奶粉裡面含有豐富的礦物質和微量元素,在懷孕期間適量的喝奶粉,能夠補充營養,促進胎兒的生長髮育。應該是在懷孕四個月左右的時候開始喝孕婦奶粉,因為這時候胎兒屬於是增長最快的時期,適量的補充營養能夠促進胎兒骨骼的發育。在這期間還應該注意不要喝奶粉太多,因為奶粉喝得太多會導致胃腸的負擔加重,會引起腹脹或者是胃痛的現象,任何好的食物也不能暴飲暴食,需要營養均衡、葷素搭配才能夠促進胎兒良好的發育,在這期間要適量地多吃一些新鮮的水果和蔬菜之類的。

  • 2 # 影子育兒

    孕婦奶粉是針對備孕期或者已經懷孕的婦女專門配置的奶粉,與我們平時所喝的奶粉有很大的區別,因為在備孕或孕期身體所需要的營養成分,與我們日常的營養成分是有很大的差異的,因此在孕期如果媽媽們要喝奶粉,最佳的選擇就是孕婦奶粉。

    1.營養成分

    孕婦奶粉中含有的營養成分比普通的奶粉營養更高,它還含有特殊的葉酸,亞麻酸,亞油酸,含鐵、鈣、鋅等營養元素更高。這些都可以幫助體內胎兒的健康發育,因此孕期媽媽們可以早晚喝兩次孕婦奶粉,但是不建議過量的食用影響吸收。

    2.選擇合適的孕婦奶粉

    每個孕婦身體裡面所需要的微量元素並不相同,因此,可以在醫生的指導下做一個檢查,瞭解自己的體內是否缺少某種元素,有針對性的選擇含某種元素高的孕婦奶粉,來彌補自己身體的不足,比如很多媽媽缺鐵,貧血嚴重,那麼就可以買含鐵元素比較高的孕婦奶粉食用。

    3.孕婦奶粉不是適用於每個孕婦

    有些孕婦的身體存在某些疾病,如糖尿病,高脂肪,體重增長過快,這些情況都應該避免服用高蛋白,高營養的孕婦奶粉,以免引起妊娠期的各種不良症狀。

    孕婦奶粉的食用時間

    大部分的媽媽們都可以在孕期服用孕婦奶粉,那麼最佳的孕婦服用時間應該是從備孕期就開始食用,備孕期間呢,可以服用孕婦奶粉,是為了使自己的身體能夠達到一個最佳的狀態,為後面的懷孕期做些的身體儲備。

    孕早期由於胎兒的發育並不需要太多的營養,因此孕早期可以不食用,到孕中晚期的時候可以攝入些孕婦奶粉來滿足胎兒快速發育的需要,每天只有喝1~2杯就可以了。

    孕期一定要喝孕婦奶粉嗎?

    是否要服用孕婦奶粉取決於孕婦的自身營養狀態,有些孕婦由於平時的攝入營養不夠,那麼就急需孕婦奶粉來補充營養,滿足胎兒發育的需求。如果孕期媽媽的身體體質本來就比較好,營養在平時就已經積累足夠,營養儲存完全能夠滿足胎兒的發育,那麼就不需要過量的服用孕婦奶粉。

    在孕期媽媽們除了喝孕婦奶粉,也應該攝入均衡的營養食物,如雞蛋,魚肉,雞肉,牛肉,蛋白質營養含量高的食物,這些都能夠補充體內的各種營養需求。

    市面上的孕婦奶粉呢品種很多,媽媽們應該擦亮眼睛認真選擇比較大品牌商家,同時證件齊全的產品。

  • 3 # 糯寶媽媽

    孕期是不是要喝孕婦奶粉?

    孕婦是可以喝孕婦奶粉的。

    孕婦奶粉裡含有孕婦日常所需的蛋白質,多種維生素,礦物質 、碳水化合物等等。奶粉裡還含有胎寶寶所需要大腦神經發育的DHA、葉酸、膽鹼、脂類、微量元素鈣、鐵、鋅、亞油酸、亞麻酸等等。

    在孕期,媽媽需要大量營養來供胎寶寶生長髮育,每天除了喝孕婦奶粉外,還可以多吃蔬菜水,應季水果,還有就是蛋白質含量高的瘦肉,魚,蝦等。

    孕期還要適時的鍛鍊,如散步,孕期瑜伽等。要注意的就是,得按照孕期推薦的量去食用。如果每天都超量,有可能導致營養物質過剩,從而發生孕期肥胖、胎寶寶巨大等症狀。

    (圖片源網,侵刪)

  • 4 # 新手媽媽有話說

    那麼哪種體質的人需要吃奶粉呢?

    1. 孕期反應重,妊娠劇吐的準媽媽。 我去年懷孕的時候,一直吐到了生寶寶之前的一個星期。整個孕期吃的肉加起來不超過一斤,喝肉湯的次數也只3次,每次吃的飯都少得可憐。因為怕寶寶吸收不到足夠的營養,所以,我在醫生的建議下喝了孕婦奶粉。我喝的是“十月馨”,這款奶粉含有足夠的維生素b,在一定程度上能緩解孕吐。個人覺得效果不錯。

    2. 孕前體質不好,孕期體重增長不夠的準媽媽。 很多寶媽生了寶寶之後都覺得自己大腹便便的,所以特別羨慕那些孕期怎麼吃都吃不胖的孕媽媽。其實,孕期長不胖也是一件麻煩事,我嫂子懷孕的時候,就只長胖了3公斤。因為體質太瘦弱,到後期的時候,肚子大得腰部和背部都承受不了,所以生了寶寶之後,我嫂子就得了腰椎病,每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好覺。所以,如果孕期體重增長過慢的準媽媽一定要喝點奶粉補充營養,不然生了寶寶之後會落下一身病的。

  • 5 # 孕媽晴晴

    許多孕婦在懷孕期間,為了胎兒能夠更好發育,就會喝點奶粉來補充營養,但是有些孕婦不知道孕期什麼時候開始喝奶粉好,所以有些孕婦就想了解下,孕早期需要喝孕婦奶粉嗎?下面就來介紹下這個問題。

    孕早期需要喝奶粉,因為奶粉中含有葉酸,有利於胎兒發育,預防胎兒畸形,再加上孕早期孕婦會出現不同程度嘔吐、偏食、厭食,而奶粉營養均衡,能夠補充孕早期因早孕反應引起的營養缺失,所以在孕早期需要喝奶粉。

    孕婦孕中期也要喝奶粉,因為孕中期胎兒生長髮育進一步加速,所需的營養也在增加,再加上孕中期,孕婦血容量和血紅蛋白會增加,而胎兒也要攝入足夠的鐵,因此在孕中期孕婦要增加鐵和其他營業物質的攝入,這樣才能促進胎兒發育。而現在很多孕婦奶粉中都含有多種健康的營業素,尤其是鈣和鐵,因此,建議孕中期孕婦要喝點奶粉。

    另外,孕晚期孕婦也要喝奶粉,因為孕晚期胎兒發育的太快,需要更多的營養物質來支撐發育,所以孕晚期也要適當的喝點奶粉。提醒孕婦,孕晚期喝奶粉需要控制量,因為孕晚期如果奶粉營養過剩,就容易導致胎兒太大,這樣就不利於順產。

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