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  • 1 # 使用者4099131097182

    在生活當中,人們都不知道脫水小米蔥怎麼食用,下面我介紹幾種小米蔥實用的方法,首先,脫水乾蔥具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的功效。蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易於咳出。蔥裡含有大蒜素,肯有明顯的低御細菌、病毒的作用。尤其對痢疾桿菌和面板真菌抑制作用更是明顯。

    1、蒜泥香蔥麵包

    主料:高筋麵粉180克、低筋麵粉20克

    輔料:酵母(幹)3克、脫水乾蔥1克、蒜2頭

    調料:食鹽3克、牛奶130克、黃油40克

    做法:

    1、除黃油外,其他材料先液體後分類放入麵包機中

    2、一個和麵程式結束後,麵糰光滑,但無法拉出筋膜

    3、加入軟化的黃油

    4、第二個和麵程式結束後,麵糰能夠拉出透而薄的筋膜

    5、放入容器中,麵糰發酵至2倍大

    6、分成6個大小均勻地面團,滾圓,蓋保鮮膜,鬆弛15分鐘

    7、整形,放入烤盤中

    8、軟化的黃油、鹽、脫水乾蔥、蒜泥,混合成餡料,裝入一次性裱花袋,或保鮮袋中

    9、刀片劃出一道切口,切勿劃到底

    10、擠入餡料(此時烤箱預熱)

    11、刷蛋液

    12、180°C 中層 上下火 25分鐘 快出爐時要觀察上色情況

    2、土豆芝士焗扇貝

    主料:扇貝6個

    輔料:土豆1個

    調料:食鹽少許、料酒1小勺、黑胡椒1小勺、沙拉醬1大勺、脫水乾蔥1小把、乳酪適量

    做法:

    1、扇貝去除腮及圍邊,留取貝肉及月牙形的黃;倒入適量料酒醃15分鐘

    2、中等個頭的土豆去皮後,切成丁,煮熟

    3、將煮熟的土豆壓成泥;按口味拌入適量沙拉醬、黑胡椒碎及鹽,攪拌均勻

    4、將醃製好的扇貝排入烤盤;將拌好的土豆泥鋪在扇貝上

    5、撒上馬蘇裡拉芝士,放少許脫水乾蔥;入220℃預熱的烤箱,上下火中層烤10分鐘即可

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