-
1 # 一個人219359979
-
2 # C哥說
個人覺得所有產品只是輔助。想瘦下來不付出一點毅力和汗水,世界上就沒有這麼多胖子的存在了
-
3 # 暴富老阿姨
芭芭卡 雖然貴 但是貴有貴的道理 堅持控制飲食 這是代餐粉 還要加上運動啊 我同事用這個 一年瘦了30+斤
-
4 # 健康行終生纖體計劃
目前,最健康科學的減肥方法:
它具有如特點:
1不打針不吃藥
2不捱餓
3不做巨烈運動
4不反彈
-
5 # 淺食貓
靠譜的減肥產品是有效還是健康?
現在很多減肥產品都是設計成滿足快速瘦身需求而放棄健康,所以才顯得不靠譜。
先明白肥胖的原因,吃多了,動少了。
那減肥應該是吃少點,動多點。但是,很多人不想動,也不想少吃點,所以就會有很多瀉藥和興奮劑類的產品出現。最最最為關鍵的是,很多人瘦了之後還是會恢復成吃多了,動少了的狀態。
所以真正靠譜的減肥產品,應該就是天然的食物,因為你可以在瘦了之後也可以吃,而且還可以保持身材。
在找靠譜的減肥產品的時候,記得多加一條指標“停了之後可以保持身材”。
-
6 # 我愛刷牙牙
靠譜的減肥產品?說出來怕你傷心,真的沒有。要不然,科學家也不會孜孜不倦地研究各種減肥理論,世界上也不會有那麼多的胖子。你想想看,人類進化史這麼漫長,身體的各種小心機早就為了應對各種突發事件而產生出來,豈能你現在用幾十年時間打破進化的魔咒,逆天改命?
這是從進化的角度來客觀分析這個事情的可行性,然後我們再從主觀方面想一想。
你有一天稱了一次體重,發現太可怕了,受刺激了;或者有人對你說你胖了,你一時之間難以接受……於是你打了雞血似的,想要一夜之間瘦成猴子。
然而,除非你有大把大把的時間,你的職業就是這個,否則你必定會因為過度減肥而分心,工作上顧此失彼。人的毅力是有限的,何況你有一顆熱愛食物無法自拔的心。假如你是演員、模特、健身教練、運動員等,我想,拋開健康問題,這樣快速減肥還是可行的。事實上,連演員都必須付出很大毅力才能減肥成功,更有甚者,減肥多年依然微胖(例如蔣欣小姐姐),對於普通職業的人,減肥的難度可想而知。況且,減肥過快的代價相必你也聽說過,什麼掉頭髮呀、女孩子閉經呀、進食障礙呀,也不是不可能發生在你身上的。(不妨告訴你哦,我本人就有過進食障礙的情況,是輕微暴食症,一週速胖10斤不是夢!)雖然急切減肥的你並不care,瘦下來才是王道。科科~
總而言之,減肥是件大工程,需要你一磚一瓦地慢慢來。不要急於一時,該吃飯還是要好好吃飯,還要適當運動。當然咯,要堅持下去減肥成功也不是簡單的事情,不要小看了。
-
7 # 使用者6221731116919
我可以給你推薦朕享瘦,一直都在用,我已經減下來了不少,而且不會反彈,挺好用的,畢竟朕享瘦是全球首款透過最佳化腸道菌群質量,達到外減脂肪的產品
-
8 # 使用者2309623227901
我朋友給我用了一下朕享瘦,感覺還不錯,就買了,因為朕享瘦中的小分子肽,能夠斬斷反彈通道,高效快速瘦身,我現在體重沒有再反彈了,感覺挺好的
-
9 # 做飯的黃先森
產品?
我試過減肥香皂、泰藥,朋友試過腹肌貼和塑身衣,沒一個靠譜的,要麼一時管用後嚴重反彈,要麼壓根p用沒有,都是騙錢的。
找個靠譜的健身工作室,讓教練幫你設計飲食和運動計劃並堅持下來才是王道!
-
10 # 北京濤哥日常
減肥產品推薦益減美代餐蛋卷,可以代替主食晚上吃效果好,減少碳水化合物攝入,增加飽腹感,我就在吃,但只是輔助,主要還是靠毅力堅持運動和合理的飲食,規律的作息,良好的生活習慣。
回覆列表
很多朋友在透過一些飲食減肥,運動減肥,中藥減肥之後往往達不到自己想要的減肥效果,所以這個時候就會選擇一些市面上賣的減肥產品,那麼比較好的減肥產品有哪些呢?今天就具體的列舉一些口碑比較好的減肥產品,希望可以幫助到有這方面需求的朋友,幫助大家快速減肥。
比較好的減肥產品
1、瘦身精油
首先介紹的第一款減肥產品就是瘦身精油,精油當中的有效成分是比較多的,它是可以幫助我們身體燃燒脂肪分解脂肪,從而來達到一定的減肥功效,只是瘦身精油的品牌有很多,我們儘量選擇一些大品牌,另外可以在某寶上看口碑,選擇一些口碑比較好的才是對於我們身體影響最小的,同時又能達到一定的減肥效果。
2、減肥茶
很多減肥茶當中的有效成分都是中藥,中藥比較注重於調節我們身體的內分泌,所以說對一些由於內分泌紊亂造成的肥胖患者來說,喝減肥茶效果是非常不錯的,只是我們在選擇這種減肥茶的時候,必須要對他的成分進行一定的研究,不要盲目的進行選擇,否則,會可能讓中藥帶給自己身體一些負面影響的。
無論是瘦身精油還是減肥茶,都是大家比較喜歡的比較好的減肥產品,只是我們在選擇這些產品的時候,一定要擦亮眼睛,不要被一些唯利是圖的商人手段所迷惑,要結合自己的身體情況來進行選擇,只有對自己身體沒有傷害的減肥產品才是最好的,同時保證每天至少八百毫升水分的攝入量,這樣才是最有利於減肥的。