保持高情商累！很累！

一個人要做一輩子綿羊很簡單，要做一輩子獅子也很簡單，但是總是來回的切換真的是很累。

我覺得如果一直保持這種“高情商”的狀態會少活40年的壽命，所以想問問有沒有人能輕鬆的做到，卻又不感覺累的！

我認為會很累，人如果一直處於高情商狀態，就好像是一個長期處於高度警惕的人，不敢有絲毫懈怠，這會容易讓自己大腦緊繃，嚴重可能會缺氧。所以會產生過度疲憊感。一個人其實不用一直保持高情商狀態，鄭板橋說“難得糊塗”，人該清醒時清醒，該裝糊塗時裝糊塗，不必過於介懷。高情商也是很傷腦筋的！

說實話這樣是真的很累。

有高情商的人對待任何一件事都會特別的敏感，特別在意任何一方的感受，所以在很多方面，吃虧最多的還是自己本身。

永遠在乎別人的感受，當別人求助於自己的時候，還要努力為別人解難，真的很累。

有時候不知道為什麼就會不開心，可能做事情就是顧慮太多吧，想這想那的，自己都快神經質了。

高情商的人還要繼續保持著高情商，能夠可以幫助到別人，就已經很開心了。累點，自己調節下，沒事的。

王宏梅，國家二級心理諮詢師、中級職業指導師。中國心理衛生協會會員，中國心理衛生協會專家講師團講師、公益人。熟識精神分析、家庭治療、敘事療法。擅長領域：夫妻關係、親子關係、人際溝通。

不會的。

你這麼問，我猜你應該是把高情商當成一種委屈自己、討好他人的一種社交手段了吧？這種手段確實會讓人感到累。但這並不是高情商的表現。

情商是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數，情商高的人也就意味著管理情緒的能力高。

情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往的觀念認為，一個人能否成功，主要取決於智力水平，智商越高，成功的可能性越大。但是現在的情商理論顛覆了這一認知，心理學家們普遍認為，情商比智商更能決定一個人是否成功。

美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：

一是認識自身的情緒。人只有充分認識自己，才能把握自己。

二是能妥善管理自己的情緒。

三是自我激勵，使我們能夠走出生命中的低潮，重新出發。

四是認知他人的情緒，這是人際交往的基礎。

五是人際關係的管理。

在這五項當中還有很多子項，加起來共有18項。 一般來說，高情商的人在人際交往中表現為尊重自己、尊重他人、不將自己的價值觀強加於他人、對自己和他人有清醒的認識，能承受一定程度的壓力、自信而不自滿、人際關係良好，和身邊的人能夠友好相處以及善於處理生活中遇到的問題等。

所以，高情商的人並不是委屈自己，而是充分地尊重自己的內心和他人。

高情商者善於控制自己的情緒，大部分時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的衝動，能夠及時化解和排除自己的不良情緒，使自己始終保持良好的心境，保持心理健康。

所以高情商的人不但不會累，還會充分享受高情商帶來的愉悅和輕鬆，情商低的人才會因為情緒左右和折磨而疲憊不堪。