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1 # 靈遁者國學智慧
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2 # 深情淺談輕舞飛揚
一個人生活也不要自怨自艾自憐自哀。健康最重要,如果你有健康的體魄,祝福你。你可以堅持一項體育活動,快走慢跑是最適宜的,又經濟又見效。如果你經濟寬裕,建議你去健身房。你會結識志同道合的朋友。
民以食為天。所以建議你認真準備自己的每一餐。自己動手是最容易有幸福感的。一個人的飯簡單易做,所以保持讓飯菜精緻。學習讓菜做得色香味俱全,餵飽了胃的同時也餵飽眼。
當然,一個人生活,只要不與世隔絕,你都可以定期和好友聚會,相約遊玩。因愛好也會找到志同道合的朋友。總之,內修自己,提升自我,生活就會出彩!
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3 # 美舟
最近兩天在網上看到一個影片,一個90後男生,一條狗,三隻雞,住4層別墅。他不是富二代,也沒有被人包養,他是中國美術學院在讀研究生三年級的學生,用30天時間,投入10萬元裝修,整棟別墅充滿設計感並能感受到生活的氣息。
他愛花心思在美食上,總是變著法子做好吃的招待周邊的朋友,為了讓更多人享受到美味,他也會做私廚的分享,沒有選單,沒有標價,吃完之後,隨意打賞就行。他目前在杭州郊區的一處別墅做一個關於自然和草木的工作室,很多人覺得一個原本應該在職場打拼的年輕人卻過著老人家的養老生活,顯得有些消極。
他之所以選擇這樣的生活方式,是因為他想把更多精力投入到生活上,真正的去生活。他認為的美好的一天,就是每時每刻都保持對生活的熱愛,過自己想過的,活自己想活的。
能過著遵從內心的嚮往生活,很令人欽佩。
布蘭登·伯查德說過:“一個人活出自我,就是從社會壓力的束縛中得以解脫,而擺脫這些阻礙,就擁有釋放真我的能力,衝破他人與自己所設的束縛,追逐內心所求的能力。”
而現實生活中,很多人附和著芸芸眾生的想法,儘管如此,依然不能夠得到解脫,因為芸芸眾生根本就不知道自己該怎麼過活這一生。趁著時光還在,趕緊去追隨本心。當你看到什麼,聽到什麼,做什麼,和誰在一起,都能夠從心靈深處溢位來一種不懊悔、不羞恥的平和與喜悅感,那麼恭喜你,成為了自己喜歡的那類人!
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現在的一檔慢綜藝《嚮往的生活》深受大家的喜歡,一間蘑菇屋、三人一狗三雞兩羊的鄉村生活,每天日出而作日落而息,燒菜做飯、招待客人,構成了節目的全部內容。這檔節目反應的是一種當代人嚮往的生活狀態:一家人、一桌飯、一席話、三五好友圍坐桌前。隨便哼唱一首歌,其他人都能跟著唱起來,很有生活氣息。很多在都市打拼的人,他們心中嚮往的生活,應該就是這個樣子。
廚藝高超的文藝中年黃磊老師說,現在的自己,平穩、安定,能做自己喜歡的事,他覺得很滿足,他還說他願意一直胖下去, 呆在廚房,給愛的人做飯,把對生活的感悟融入到食物當中,更多、更直接的去生活,過好每天的精彩與簡單。
過自己想過的生活,這並不是自私,要求別人和你一樣的生活這才叫自私。人生最重要的是按照你的感覺把自己活出來。巴菲特說:“尊重你的感覺,按照你的感覺,做判斷,做選擇”喬布斯說過:“追隨你的心,你的腦袋不知道你會去向哪裡,而你的心會知道”很多時候,雖然說不清楚為什麼這麼做,但是你知道你喜歡這麼做。當今社會,很多人選擇封閉而虛假的活著,我們沒有太多的時間關照自己的內心,事實上,我們都是作為真實的生命個體而存在於這個世界,我們每天的生活都應該帶有強烈的主體感,時刻感知“我”的感受。
Dorrie,83歲,目前世界範圍內年齡最大的內衣模特,她年輕的時候踏入時尚圈,如今依舊是時尚圈最具影響力的人物之一,她將堅持做模特作為對抗衰老的武器,並建議其他老人勇敢活出自我,她說:“年齡不是數字,而是態度,希望激勵女同胞們即便80多歲,依然可以性感如當年,我純粹是為了取悅自己,這讓我更自信,走路都更有風姿” 她認為,應該有更多70歲80歲甚至90歲的老人,展示出這個年齡的風采,勇敢走出來,享受生命吧,做一些新鮮的嘗試,人終有一死,但是在這之前,你可以擁有一段美好的時光
過自己想過的人生,不在於年齡,而在於對待生活的態度與選擇,如果你知道你想過的生活是什麼樣子,並且你也知道你要做什麼,你也相信你能做到,那就勇敢的為之戰鬥!
《無問東西》這部電影,講述的是一群有夢想有愛的年輕人,追尋真我的過程,影片結尾,張震說了這麼一話,讓人深受鼓舞。
“願你在被打擊時記起你的珍貴,抵抗惡意,願你在迷茫時記得你的珍貴,愛你所愛,行你所行,聽從你心,無問西東。”
很多人為了掙錢生存下去,做著自己不喜歡的事情,這無疑是窮極一生浪費生命的選擇。如果你真心喜歡做你所做的事情,你終將成為這個行業的大師。不去發現自己感興趣的事,繼續做著不喜歡的工作,當你有了孩子,你教導他們,再過著和你一樣的生活模式,週而復始,惡性迴圈,永遠也不會有出路。
把人生當成試用品,活的太過隨便。不要認為自己只是一個小人物,活著就行了。這樣消極懈怠的生活態度,只會把今天過的跟昨天一樣的糟糕,你難道不會因為心中空無一物、感到空虛而哭泣嗎?你不渴望得到充實嗎?那麼多的新大陸等待我們去發現,你內心深處燃燒不起一點點的星星之火嗎?
別讓別人的議論壓抑了你內心的渴望,別把大量的時間耗在自己不喜歡的人和事上,不要因為生活中每一次批評的風,把我們吹的不知所向。展現真實的自我,重視自己的特有價值,按照自己的天賦和天性去生活吧。生命中有一種意願,叫做成長,前提是:做自己的佛,而不是做別人的魔!
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4 # 溫暖而無害
有幾項不可或缺,會令你覺得生活多姿多彩。
1,運動。每週堅持二到三次。不論是跑步,游泳,爬山,還是球類。你會感覺到精神奕奕
2,讀書。哪怕主題與你的工作無關,但就是自己的興趣點,就會充實精神與思想。
3,看電影或聽音樂(是現場表演的音樂而非耳機裡的音樂),絕對是意想不到的驚喜。
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5 # 刀魚龍哥vs胖頭魚
生活要怎樣過才算精彩,其實是你自己說的算,看你對生活怎麼理解,怎麼去對待生活。
比如生活裡一件小事就能讓你滿足,別人一個小小動作,你都能覺的開心,暖心,你的生活就不會很差。
如果你得到一樣東西,卻不開心想得到更多,那你就不會開心,你就是讓生活主宰了,你一定要主宰生活,在你的生活裡活出你自己,寫出你精彩的人生。
你把你覺的我對的事做好,錯的事改正,生活的精彩就絕對少不了你,你對生活的態度決定你以後精彩的人生。
每個人的生活都有精彩的部分也有不精彩的部分,這才叫生活。
生活都是自己過的,所以生活怎樣算精彩自己來決定,自己說的算。
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6 # 先看醬
我個人最想要的生活就是,自己一個人,一套小公寓,一隻寵物,每天自己做飯,該忙的時候忙,閒暇的時候一個人待著,偶爾打打遊戲,聽聽歌,看看書,看看新聞,散散步…
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7 # 新浪陽春白雪
一個人的生活怎樣才能得精彩?
精彩人生身體行,
生活自理才輕鬆。
個人經濟有保障,
個人開支量力行。
個人要有真愛好,
樂在其中醉也懂。
社會關係要和諧,
親朋好友交往中。
社會義務當盡力,
自己孩子人養成。
到老放手少管事,
兒孫自有兒孫榮。
活在當下自然道,
朝天日出西暮景。
人活快樂在心態,
想開看淡浮雲風。
今朝過好有來日,
來日來時當力行。
人生如輪在滾動,
天行律健自強中。
強者心大天地大,
天人合一同執行,
單身單過樂此行。
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8 # 美麗時尚桌布
其實一個人生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷
學會 快樂
一個人生活,做自己喜歡做的事情,聽聽音樂,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.
和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.
幸福靠自己努力爭取。加油
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9 # SN北郭
答問:一個人的生活,怎樣過才精彩?
不同的人者,有不同的生活方式。至於精彩與否,應該是他、她本人會有選擇精彩的生活方式。
如果,他是鄉丶村中孤老者。記得小時候,有一位老翁,他每天就二歺。冬季時,九時許,早歺之後,來到街邊,搬一椅,靜座著。至下午三時許,離開街邊,回家。就晚歺。之後,入睡。
現代社會,還有更多選項,可讓一個人者時豐富多彩生活,或稱時尚生活。如,輪流做東聚樂;如,相約組隊近郊遊;如,約友聚K丅∨;如,親友麻將樂;或,上老年大學校。也許,編寫著書,習畫練字等。還有,或聚丶或單丶或城丶或鄉生活方式。
一個人的生活,何以精彩之標準,千人有千方不同之說之選。先,要以這個人的經濟收入丶健康狀況丶年齡丶愛好等而論;後,要以這個人自己選擇生活方式。只要,自己滿意的選擇,就是精彩的生活方式。鄰里議論,就由他她議論去吧!
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10 # 集眾幫人氣平臺
有事做
人總要有點事兒做,恰到好處、不慌不忙、內心充實。太忙了,容易勞頓;太閒了,容易幻想。
不要白白浪費大好時光。什麼事情,一旦錯過,就再也回不來了。
不如好好工作,專心做自己喜歡的事兒,安心花自己賺的錢,過自己的日子,有底氣,也開心。人生在世,一定要學會愛自己。
有這樣一段話:“真正的愛自己,不是犧牲掉所有時間和精力去打拼,而是在當下努力去做那些自己喜歡的、有趣的事情,讓自己的內心充盈著喜悅,讓每一天都以自己喜愛的方式度過。”
有事兒做,有喜歡的事兒做,那便很好。
2
有人懂
有時候,不怕辛苦,就怕沒人理解背後的汗水;不怕寂寞,就怕難過的時候無人訴說。
因為有人懂,悲傷才可以傾訴,痛苦才可以紓解;因為有人懂,孤單時有人陪伴,無助時有人可以依靠。
人總會經歷傷心失落的時候,最難過的是,一回頭,沒有援手。
其實,我們要的不多,不過是能交談者八九,知己兩三,愛人唯一。
風雨過後,一句溫暖的安慰、一份懂得,就足以融化心裡的冰山。
3
有節奏
儘量不要讓任何人、任何事,打亂你的生活節奏。人生是你自己的,別人並不會對你負責。
有人18歲賺了第一桶金,有人60歲大器晚成;有人23歲步入婚姻殿堂幸福一生,有人45歲兜兜轉轉才遇到那個對的人……
每個人的節奏不同,不必追著別人的腳步去安排自己的人生。如果有人說你必須在25歲結婚,你可以告訴他:這個世界上,沒有該結婚的年紀,只有愛到可以結婚的人。
沒有一成不變、被安排好的人生軌跡。
一個人時,善待自己;兩個人時,善待彼此。你要相信,一切都是最好的安排。
4
有所愛
有句話很戳心:“能讓你隨時接電話的人,才是你真正在乎的人。”其實,也不需要隨時能接電話,忙的時候安心去忙,空下來回復對方,這就是最好的在乎。
有人愛,且愛對了人,這種感覺很棒。
不論是親情、友情還是愛情,都希望有人能在你心尖兒上,且值得。也希望你在別人的心尖兒上,真心實意。
感情的意義就是陪伴,所有的付出都是相互的。最好的情話永遠是:別怕,有我在。
5
有所期待
不要怨天尤人,不要自怨自艾,心態好了,生活才不會這麼累。
生活有小目標,有能聊得來的人,工作勤勉,還有點小錢,偶爾做做不切實際的夢,偶爾也浪費一點時間,挺好。
不要因為一次感情失敗就失望於人性,不要因為一次挫折就否定自己的能力,不要因為暫時沒有努力的方向就消極怠慢。
生活有希望,才能足夠堅強。人生就是,一邊努力著,一邊期待著,平淡且真。
這就是一個人
最好的生活狀態吧
有所為、有所愛,也有人懂
有自己的生活節奏
也永遠對未來有所期待
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一個人,也努力活成自己想活成的樣子。今天正好發了這篇文章,分享給你。希望給你啟發。祝生活精彩!
努力活成你想活成的樣子吧
——靈遁者
任何時候,有人相伴,你不是你自己一個人,就是莫大的幸福。越長大,越經歷磨難後,你才會越加體會到這句話。我這樣說,不是說我的經歷坎坷。我的經歷不坎坷,我的經歷也沒有什麼驚天動地。我是一個愛寫作的人,一寫就是十多年。
一個人心理醫生再厲害,一天也接診不了一百人。文學家,作家,詩人是人類的心靈工程師,這是一句常言。但卻道出了一個簡單的道理,我做的事情是對的,是有益我和別人的。
我在高中的時候,以一首《沉思》獲得了第一個稿費。送到我母親手裡,我母親高興的說:“我兒子會掙錢了。”我心裡像摸了蜜一樣。後來也又投稿過,大概有十幾次,沒有獲獎。我覺得我不是可以等待獲獎的人,每次寄出去稿件,等待別人給你回覆,是件被動的事情。你會心裡有雜念,總是在想,稿件到了沒?編輯看了沒?最終為何落選?下次我該寫什麼主題?我是不是應該換一家平臺……總之想到這些之後,我就不再投稿了。因為我不是為投稿寫作的,我為自己寫作。
人專心做一個事情很難,所以成功也很難。但我覺得我在寫作這件事上,我是成功的。因為我在沒有任何稿費的情況下,我一直堅持著。我母親說:“你可以當愛好,但不能花大量時間。”我姐說:“你醒醒吧。”我前女友說:“我現在一看見你坐著寫東西,我心裡就覺得煩。”
不!無論他們說什麼,我都不為所動。我知道我要什麼,我知道我喜歡什麼。但我必須解決自己生存問題,所以我是一名起名策劃師。隨著自媒體時代的到來,我寫作,開始獲得認可和收穫麵包了。十年時間,不晚。再十年不來這一天,我還能體面的過下去,而且我必須寫下去。
不是說我天生為寫作而生的,而是我實在覺得我應該這樣去思考人生,去思考社會,去思考宇宙。我首先不是要感動你,感動這個世界,我首先要感動我自己。
直到今天,我依然過的淡然。但你們從不會從我臉上,看到獻媚,看到謊言。因為我不跟自己說謊。我覺得自己有責任為沒有時間思考的人思考,他們需要我,世界需要我。找不到需要,人生是悲涼的。我可以承認我不會賺錢,但我不承認我的人生是悲涼的。
母親,祝你母親節快樂。我不是不孝,我是目標太明確,所以要執意前行。當我的朋友,每次介紹我時說:“這是青年作家某某某。”起初我覺得有愧。後來介紹的多了,我也不解釋了。人需要一頂帽子,我就戴著這頂帽子。我不怕別人說,我不是某協會的。反而我應該自豪,我給所有和我一樣的人,給出了一個答案。我可以靠寫字掙錢了,我可以靠自己的字,贏得麵包和尊嚴了。
我的家人們起初的不理解,是因為他們不是我。他們沒有看到別人給我的留言,他們沒有體會這個過程。喝酒會上癮,抽菸會上癮,喝咖啡會上癮,喝茶會上癮,誰跟你說,寫作不會上癮?是一種習慣了,就像記錄生活一樣。這是我在老了的時候,證明自己曾年前的東西啊!
當然,不是所有的人,都誇我。我思考一些東西,還寫過科普書籍。有人自然會罵我,罵什麼的都有。我不建議,誰的一生不被罵。連莫言,賈平凹這樣的文學家也都被罵。我初出茅廬被罵,那不更正常嗎?
甚至別人透過罵我,來發洩情緒,或者顯示自己更高明。這樣我還是做了一件好事。是的,我的家人,不知道讀者會給我說什麼。就像一個雲南的54年的中年人,在網上找到我的電話,問我可以和我聊幾句嗎?結果一聊,聊了50分鐘。老人根本停不下來了,說他看了我的部落格,每一篇文章都看過去了。看了整整一個星期了。後來的我出的電子版書籍,他都買了。說支援我寫作,說我寫的真好。我真的就差感動哭了。任何人都希望被人認可,但這個過程,無疑是艱難的。
母親,我今天離我想成為的人,又近了一步。離我的讀者,也更近了一步。
摘自獨立學者,作家,國學起名師靈遁者散文作品。