回答這個問題，首先當然得簡單解釋一下什麼叫“聯綿詞（字）”。

聯綿詞，又稱連綿詞。是漢語音韻學中的術語。它是指特殊的雙音節衍聲複詞。聯綿詞音節與音節之間，沒有意義上的關聯，純粹只有聲音的關係。

聯綿詞分為以下幾個型別：

雙聲。即聲母相同。這個又可以細分為同部首的（例如：琵琶、彷彿、崎嶇）和不同部首的（例如：流連、牽強、斑駁）。疊韻。即韻母相同。和上面一樣，可以細分為同部首的（例如：朦朧、檸檬 徘徊）和不同部首的（例如：荒唐、陀螺 、累贅）。雙聲兼疊韻。即聲母韻母都相同。例如：輾轉、繾綣。（注意：你可能會問輾是zhan，轉是zhuan，韻母是不相同的啊？這個可以參考韻母的分類。在zhuan裡面，u稱之為韻頭，an稱之為韻腹。韻腹一定有而且是最重要的部分，而韻頭可有可無。）非雙聲非疊韻。即聲母韻母都不同。例如：瀟灑、婀娜、鏗鏘。注意，第3和第4一樣可以細分同部首的和不同部首的。外來詞。例如：馬達、咖啡。

其實還有一種，疊字衍生複詞，古人稱之為重言。例如：亭亭、翩翩、悠悠。

題目中問的“窈窕”顯然屬於第二類“疊韻”中的同部首的例子。

然後再來看窈窕這兩個字分別是什麼意思。

窈：深邃。喻女子心靈美。

窕：幽美。喻女子儀表美。

窈窕：（宮廷、山水）深邃幽美。形容女子心靈儀表兼美的樣子。

所以，綜上所述，在現在語言裡特指“身材纖細”之意的“苗條”一詞，和“窈窕”表達的含義還是差距很遠的。當然苗條也算是聯綿詞，屬於第二類中不同部首的例子。