作為一名從業十年的服裝設計師，我給你以下建議：如果你有1.8米，140斤對你來說並不胖，標準公式是：身高-105=體重（公斤）也就是180-105=75公斤.所以你如果有1.8米的身材並不胖.如果低於1米75就不太標準了.這時候你應當穿高跟鞋來增加高度，要多高的鞋子呢.剛說了，達到175.如果還是不夠高呢，建議你開始減肥.如果既不想穿高跟鞋，也不想減肥.那我有個不錯的主意.如果覺得自己不夠漂亮就去南韓整容、正所謂一優遮百醜.如果你家庭條件好一些還可以去抽脂等等.言歸正傳，好像沒回答你穿衣服的問題.作為一名資深的服裝設計師，我可以老實告訴你.沒有身材沒有臉蛋的女人，穿什麼都不好看！但有個例外，那就是用修養和氣質來彌補.那麼問題來了，如何提供自己的修養和氣質呢.平時多看書看報.像我這樣迷倒萬千少婦的人，我每天都會準時都看新聞聯播.這樣對你的幫助非常大.希望你以後做一個不光外表美麗、心地善良還善良的好姑娘..哦哦不對.好婦女.

我之前有過成熟風的大碼女裝行業經驗，說說我對這個問題的看法。

這個問題中最關注的兩點是年齡段：中年；體重：140斤。

其實人到中年發福是一件很正常的事情，特別是女性，生完小孩後如果沒有減肥一般體重都會比沒生小孩前重很多。之前也和一些客人聊過天，發現其實到這個年紀有些人在買衣服的時候會覺得我穿這件衣服會不會顯得太年輕。其實我個人覺得完全沒必要擔心這個問題，服裝本身就是為了裝扮自己，人到中年更應該穿一些時尚減齡的衣服，只有這樣才能更顯氣質。

因為之前對連衣裙接觸的會比較多一點，簡單說說我對140斤這個體重該怎麼穿裙子的看法。體重140斤我們平時去店裡買衣服其實有點不好買，大多都是碼子小，穿不了，有好看的款式也只能在心裡想想。140斤一般都是穿2XL的尺寸，但是在挑選時我們可以給自己挑一些顯瘦的款式。

比如像連衣裙，140斤一般多多少少都會有些肚子，在穿裙子時我們可以選擇A字版型或者H版型的裙子。先說說A字版型，在挑選A字版型時我們可以給自己選擇一些腰線比較高的款式，然後在肚子處略顯蓬鬆的裙子，這樣的裙子可以很好的遮肉藏肚子，自然也就看不出來小肚腩。至於H版型的服飾自然就不必多說，本身就是寬鬆顯瘦的款式，直接往身上一套就可以。

連衣裙是時尚皇后，中年女性穿著連衣裙是最能展現女性魅力的時候。連衣裙本身就是淑女優雅的代名詞，連衣裙可以讓你的氣質更好的展現出來，其次出席各種活動、會議或者聚會之類的穿連衣裙也都比較合適。在搭配上連衣裙搭配平跟鞋子或者高跟鞋子都完全沒有壓力。

你覺得中年女性應該怎麼穿呢？我覺得只要能穿出年輕的心態，穿起來有氣質舒服就可以了。

大約在3-40歲的中年婦女其實是女人最美的年紀，優雅成熟，穩重大方，舉手投足間散發的魅力才是女人最美的樣子！這個年紀的女人適合很多風格，今天我們就來看看～

1.知性優雅風

一件有質感的大衣就能讓氣質盡顯，搭配小腳褲，闊腿褲或者半裙都是很棒的選擇！都能穿出優雅的感覺～

2.休閒帥氣風

風衣皮衣這種帥氣的單品也是可以嘗試的，三四十歲的女人穿的出來風衣的帥氣和皮衣的質感，如果覺得太硬氣可以搭配裙子這種溫柔的單品中和一下哦！

3.溫柔嫵媚感

都說女人是水做的，溫柔如水是這個年紀的女人最明顯的特質！一件溫柔的毛衣就足夠啦，搭配牛仔褲或者半裙或者蘿蔔褲都是可以的哦！快點學起來吧～Q

40-49歲的階段一般被成為中年女性，相比較於二三十歲的女性來說，中年女性對於穿搭更迷茫，不知道自己該如何穿搭，穿的豔麗一些又覺得不合適，穿深色系，又顯老氣，時代在進步，女性對於穿搭的態度也不一樣了，時尚沒有年齡，只要適合自己的，都可以穿，但總體來說，墨羽更建議中年女性穿的知性優雅一些，這樣才能彰顯出這個年齡段的魅力嘛。

想要成為有品位的中年女性，這18套簡潔舒適的穿搭值得借鑑，非常漂亮。

中年女性穿搭建議以休閒風為主，因為這個年齡段的女性一般有發福的傾向，太過於緊身的衣服，反而顯得不好看，比如你可以可以選擇白色的針織衫，小小的V領顯瘦，搭配青春感的牛仔褲，減齡時髦，配上一雙平底鞋，休閒舒適。

誰說中年女性不能穿靚麗的顏色了，鮮豔的紅色照樣穿，比如基礎款的紅色毛衣搭配印花紅色半裙，斜跨小方包，襯托出好氣色，搭配一條牛仔外套，時髦大氣。

中年女性穿搭除了精緻優雅之外，還有一點非常重要就是顯年輕，你可以選擇帶有減齡氣息的單品，比如說T恤，搭配海軍小西裝，下裝搭配牛仔褲或者西裝面料的闊腿褲都很不錯，既減齡又知性。

深色系也可以穿出時髦與大氣，比如說經典的黑白色，基礎款的黑色毛衣搭配白色長褲，斜跨帆布包和黑色平底鞋，寬鬆的版型掩蓋發福的身材，既慵懶又很有韻味。

揹帶褲不是年輕人的專屬單品，中年女性照樣可以穿，只不過為了不讓覺得故意裝嫩，可以搭配小西裝，搭配小皮鞋，拉風帥氣，超減齡。

如果你不喜歡穿牛仔褲，也可以選擇海軍褲，既修飾腿型又百搭，比如綠色的海軍褲搭配黑色毛衣，內搭白色T恤，簡約大方又舒適。

中年女性已經過了那種整天追求時髦的年代，簡單的基礎單品反而更高階襯氣質，比如人手一件的條紋衫，搭配牛仔褲，外搭針織毛衣，溫柔知性，乾淨清爽，給人一種非常舒適的感覺。

又或者是經典的卡其風衣，像春天這樣的季節穿再適合不過了，內搭米色毛衣和闊腿長褲，搭配一雙帆布鞋，淡淡的學院風透著時髦感，誰說中年女性不年輕呢。

穿多了基礎單品也會發現顯得沒有新意，那麼也可以新增一些時髦元素，比如白色毛衣搭配綠色直筒褲，選擇搭配一雙豹紋裸靴，瞬間提升時尚感，再搭配一件大衣，盡顯氣場。

我是時尚號作者，平時喜歡研究服裝穿搭，希望回答對您有幫助！

女人每個階段都有每個階段的美，大蝦一直覺得中年女性經過了生活的閱歷和時光的磨鍊，那種像酒一樣越沉越香的韻味和淡然特別讓人著迷，所以，自信一點，穿出獨屬自己的氣場和風韻，以低調簡約卻又滿滿質感為主～

襯衣這種不挑年紀不挑人的單品當然要有，條紋和純色系列都特別百搭，半身直筒長裙和卡其色長褲都質感滿滿沒有繁雜設計，渾身兩個色彩，簡單的純色上衣和高腰半身裙，優雅曼妙穿褲子要穿九分長度，露出腳踝更加幹練有氣質，過長的褲子容易拖沓沒型，當然搭配簡單的西裝小外套就誠意十足一身黑或者深藍色總沒有錯，也特別適合這個年紀，純色就可以除了黑白，白藍也是經典搭配，高腰褲更能修飾身材和腿型除了襯衣，灰色套裝也是很符合這個年紀的服裝，珍珠項鍊簡單優雅黃色高腰包臀魚尾裙，搭配黑色長袖針織衫，絲巾的點綴更加畫龍點睛精緻時尚希望回答對您有幫助！

中年婦女剛好是40歲左右，應該是進入到四十而不惑的年齡，實際上我覺得40歲怎麼也和中年婦女不搭調，聽上去總是老氣橫秋的。40歲我們應該是最有女人味，帶著優雅和成熟感的年齡。穿簡約大方的款式和色彩最棒哦。

真的不要覺得溫柔的紫色，淺淺的綠色，水嫩的粉色都是小女生的色彩。實際上40歲我們也可以穿這種色彩，柔和而淺淡的色彩，有很好的減齡效果。色彩上顯嫩款式上就不要過於甜美，要不就有裝嫩賣萌的感覺啦！款式上選簡單大方的好搭衣服。色彩選擇上最好同屬於一種色調。要麼冷色調，像淺淺藍綠搭配紫色就是冷色的感覺。要麼暖色調，駝色和粉色都是暖色。整個協調衣服色彩搭配不突兀。風衣是春天的鎧甲，長款風衣走路帶風給予你非凡的氣場。連衣裙或是半身長裙凸顯女性的柔美氣息。

比黑色更洋氣上檔次的顏色就是深藍色，職場女性必備的基礎色。直筒裙和直筒褲都有修身顯瘦的作用，淺灰色的西服搭配深藍色的下裝，清爽怡人。40歲肯定沒有年輕女性的輕盈纖細的身姿，但一味兒穿深色也不是明智之舉。深色顯瘦同時增加了體積感，顯得沉重。如果一身深色最好用亮色點綴一下。比如紅色的絲巾和鞋子顯氣質哦！

40歲的女性也可以穿小碎花的單品，但是在小碎花單品的選擇上，還是要秉承優雅低調為主。不要像二十幾歲女生選擇甜美的小花，會顯得小家子氣。也不要像60歲大媽一樣選俗氣的大花，穿不好還會有年齡感。圖案密集緊湊，點點或幾何圖案不顯胖還有立體效果。讓你穿出時尚大方的感覺。

40歲短髮的女性更有女王範兒，衣服款式選擇簡潔大方的。不喜歡穿裙子的女性穿褲子更利落。搭配一件長款薄風衣，風吹過衣襬飄舞。完全不輸給穿長裙的感覺。

時尚沒有年齡，只要適合自己的，都可以穿，但總體來說，更建議中年女性穿的知性優雅一些，這樣才能彰顯出這個年齡段的魅力嘛。

穿衣要式樣新式、穩重、大方。40+的女人可能多少有身材問題的困擾，要懂得搭配：（上下、內外、整體、胖瘦、高矮）的搭配，造型中不建議選擇過為緊身的衣裝。

到了40歲的女人，我們的骨子裡要有那份優雅淡然的氣質，讓你看起來自信從容，風情萬種。時間是殘酷的，它會在你不經意的時候在你臉上留下了歲月的痕跡，不過懂得保養和穿搭的女人，年齡越大反而越有魅力。

40+的女人不是拼臉、拼身材的年齡，而是主要看氣質、看品位，也許身形不再苗條纖瘦，修身直筒形或者旗袍式掐腰、勾勒身形的裙子，體貼的襯托出40女子的體態丰韻，這是20多歲的小姑娘，沒有的成熟美。

40歲的女性不要再穿滿大街的爆款，要學會適合自己的小眾精緻搭配，才可以開啟屬於自己的氣質感。給人一種溫婉大方的感覺。

身形微胖的女人雖說沒有胖MM看起來那麼有肉感，但還是有著穿衣顯瘦的小心思，寬鬆版型的上衣，不僅對身形沒有束縛感，遮肉顯瘦也是輕鬆一把抓。

襯衣是都市熟女的最愛，簡約的款式經典大方又容易搭配，寬鬆的版型遮肉顯瘦不拘束，對身材的包容性極好，一席減齡襯衣讓你年輕又時尚，穿出你獨有的魅力。

經典的格紋元素，給人一種凝固的時尚感，將簡約展現出唯美單純的感覺，滿滿都是俏皮的少女感。

對身材包容性強，不挑人穿，顯身材嬌小玲瓏，波點十分的洋氣大方，法式小女人的浪漫，俏皮的減齡效果，上身立馬年輕十歲都不止。

要穿得高貴華麗其實並不難，難的是高貴華麗又沒有炫富的浮誇感，可它卻做到了。復古的印花，是不可言說的奢華，從整體到細節都是嬪妃的雍容狀態，立體的高腰的拼接及膝長度才得以避免壓縮腿長的劣勢。

一眼望去就帶給人愜意的視覺享受，低調的奢華方顯高階之意，搭配厚底鞋，能夠無形中延續腿部長度，拍照效果翻倍。不經意間襯出雪白小腿，透露出一股純天然的美。

中年媽媽們該如何穿搭呢，有時候選擇不好，會顯得老氣 選擇什麼樣的風格，穿上不僅好看，還顯年輕呢?

休閒風格的服裝一般都是比較年輕化，而且穿上舒適，應該可以成為日常穿搭的一種。

找到了幾款休閒版型的服裝，大家看看用作日常穿搭怎麼樣，穿上是不是可以顯得年輕些？

我是小樹莓。中年婦女的話，秋冬適合羊絨大衣，中長款羽絨服等等。

一般來說，人到中年，身材豐滿一些，看起來會顯年輕一點，買衣服時，選擇一些質感好的服裝，這樣提高整個人的層次感。人到中年，主要講的就是氣質，高跟鞋肯定必不可少，顯得整個人挺拔有型，穿不習慣的女士可以選擇跟矮一點的。

您可能略顯豐滿了，穿長款的外套比較顯瘦，再搭配一雙高跟鞋，氣質滿分。不要害怕，大膽的穿出來，敢於展現自己。

下面介紹一個博主，她雖然挺胖的，穿搭感覺很好看，可以參考一下。

館主來了，我是無月，我來回答這個問題。

中年婦女就不能打扮的美麗漂亮嗎？

當然不是。

中年婦女一樣可以把自己打扮的很漂亮。

中年婦女正處於一個成熟的年紀，擁有年輕女人無法具備的成熟穩定氣質。

很多女人都非常的在意自己的穿著問題，因為服裝可以在很大程度上幫助我們塑造氣質。對於大部分40歲的女人來說，穿衣服的時候一定要注意到搭配技巧，讓自己看起來更高雅。

對於40歲的女性來說，穿衣的時候儘可能的注意到氣質的問題，千萬不要學習年輕的女性，選擇一些新潮誇張的款式，這樣的款式對於40歲的女人來說很難以駕馭。所以中年的女性在考慮服裝搭配的時候，一定要注意到以下的幾個問題，這樣才可以讓我們的個人形象看起來更好，同時也可以讓自己的氣質得到很大的提升。

對於成熟女性來說必備的一件單品就是高腰連體褲，高腰連體褲能所帶來的氣質是其他任何服飾都不能夠帶來的，連體褲最大的好處就是一套就能夠搞定全身，不用擔憂上半身的搭配，而且還知性大氣，再搭配上一雙高跟鞋可以讓人看起來胸以下全是胸，讓我們身材比例看起來特別的好，氣場就能夠把全場的人鎮住，還能夠起到減齡的奇效。不過在深秋的時候可能氣溫有些稍涼，所以在選擇穿高腰連體褲的時候一定要在早晚做好防寒措施。

經典黑白搭配，比如黑色闊腿褲搭配白襯衣，其實不變換色彩一樣可以把黑白搭配穿的個性十足，比如選擇小設計感的燈籠袖襯衣，搭配一條顯眼的亮色腰帶。而黑色半裙搭配白上衣顯瘦又經典，搭配一雙紅色鞋子，凸顯個性又時髦。

中年女人在穿衣搭配的時候主要以顯氣質為主。穿得過於花哨，雖然看似有些減齡的效果，但卻不符合品質的要求。穿衣搭配儘量還是選擇純色的服飾為主。其中黑色的旗袍就很好看，改良後的暗紋設計，即容入了現代元素還保留了中國古典的韻味。

無月文化，專注分享，分享快樂！