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  • 1 # 使用者5560782651525

     食品用料  連皮帶瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。 [1] 原料:柚子  注意:  1、不適宜用桂花蜜  2、玻璃瓶:選用可容納1000cc的容器  [編輯本段]製作方法  1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒後待用。 [2]  2、將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸控的程度就可以。然後浸泡5鍾,這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。  3、5分鐘過去後,把柚子用乾淨的毛巾吸去水分。然後將柚子剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最後是柚子果肉。  4、將柚子皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。  5、將柚子果肉剝出來,不要皮、不要核,光要果肉,將果肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後待用,之後進行最後的合成,將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌。  6、攪拌好後,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏櫃中,大概10天以後就可以吃了,放的時間越久,味道越好。  [編輯本段]食用方法  製作好後蜂蜜柚子茶可以有五種食用方法。  第一種:取1~2匙以熱開水沖泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健飲品。冷藏後食用,另有一番風味,可當果醬,口感比一般果醬更佳,亦可加入紅茶內或用為調酒配方,或製作成果凍、蛋糕等。自制柚子茶  第二種:當成果醬,塗在饅頭或者麵包片上食用。  第三種:加入2~3茶匙,與牛奶攪拌均勻,即可變成一種果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳。[5]  第四種:與雪糕混合食用。在雪糕面上加入柚子蜜一起食用。  第五種:加入汽水。針對不同口味需求,加入七喜或雪碧等飲料攪拌,即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。  [編輯本段]食用須知  針對不喜歡吃的太甜個人或老人,可以把蔗糖和蜂蜜的量減低一半甚至更少,只放100克蜂蜜,蔗糖的量也只有50克,這樣的量對於血糖、血脂較高的人比較合適。[3]  [編輯本段]營養價值  柚子茶,富含纖維、維他命c,多吃對感冒有預防作用,還能潤喉化痰。從中醫的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸、調理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效,擁有豐富維他命c的南韓柚子,更能養顏美容、美白肌膚。

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