推薦幾款

詹姆斯士兵11 包裹感很不錯，感覺比較緊緻，感覺比較輕，比較零活，耐磨，弓足支撐很好讓人很安心的突破，或起跳 缺點：這個腳踝的設計，感覺就是布，容易起皺，比較適合，策應中鋒，比較好的起步感覺，如果腳踝有舊傷的話，建議不要入手

阿迪達斯的籃球鞋還是很不錯的，我推薦ROSE7，鞋面是 Primeknit的，是阿迪達斯目前最好的鞋面技術，不易變皺，但透氣性較差，使用尼龍來提升鞋子得支撐性，由於是水晶底，不夠耐磨

李寧的Wraith2017 李寧作為中國產運動品牌，籃球鞋做的還是很不錯的，比如韋德系列，音速系列，推薦的這款Wraith2017 腳感特別穩，不像別的鞋子，衝搶籃板下來後需要腳跟站穩穩定重心，當穿著這鞋子下來後就是直接站穩，可以連續起跳不用擔心重心不穩，加上鞋幫厚厚的填充物，包裹住腳踝，當鞋帶拉緊後不用擔心腳踝扭傷，中鋒好鞋！

建議不要打籃球了。膝蓋是你一輩子最重要的關節，沒有之一。半月板磨損是不可恢復的，不要到磨損完畢換膝蓋了才後悔。。。建議選擇游泳之類的運動。

剛入手AJ33...可以推薦一下。。。優點，包裹性好，氣墊底很舒服。。。缺點，包裹性太好腳掌太寬的第一次穿進去捉急，推薦購買時候比平時穿的號碼大一碼或者兩碼。我平時穿UK10.5的休閒鞋就很寬鬆，AJ33幸好買了11.5。。。否則就廢了

這鞋選個騷包的配色出街穿也是很讚的。。比如我這雙

本人186，體重從95降到90公斤。野球全場4號位，屬內線。

我穿過的，感覺不錯的鞋子。有詹姆斯13，和阿迪達斯的rose7。

由於體重超重，打場球下來，走路，尤其上臺階，膝蓋得疼一天。

之前偶爾還晨跑五公里，可是膝蓋和腳踝受不了。現在有氧運動改成游泳了。