分析：

長期用一個品牌的確實不太好。

指導意見：

長期用一個品牌的確實不太好

第一、我們都知道，化妝品中都含有各種化學成分，它們能夠讓我們的肌膚保持光澤、溼潤，幫助我們改善肌膚的質量問題。化妝品在為我們打造完美肌膚的同時，也將一部分的化學成分留在了我們的體內，如果長期使用，殘留的這種化學成分就會越積越多，對我們肌膚起反的作用。

第二、每個牌子都有自己的主打功能，有的是保溼，有的是增白，這樣的話，該款產品中保溼和增白的化學成分就會增加，長期使用而不換化妝品牌子的話，我們肌膚中所含的這種成分也會慢慢增加。而且每種化妝品的營養成分都是固定的，總用一種，時間長了，裡面的營養吸收夠了，這種化妝品對自己的面板也就失去效果了。就像如果只吃一種食品，不論它多有營養，時間長了，這種營養就會過剩，但是卻缺乏其他營養。 一樣的道理。

第三、各種品牌的護膚品都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，那麼混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。但是過敏性面板除外。過敏性面板者，已經適應某個牌子的化妝品，如果換牌子要慎重。有些人可能覺得經常使用一種牌子的化妝品已經習慣了，肌膚也適應了，更換牌子之後或許會引起肌膚的不適。一般情況下不會出現這種情況。我們的肌膚一共分為五種膚質：油性膚質、中性膚質、乾性膚質、過敏性膚質以及混合型膚質，我們對自己的膚質都有一定的瞭解，因此在更換化妝品的時候，我們只要根據自己的膚質選擇適合自己的化妝品，就不會引起肌膚的不適了。

我長期可以，但是具體要看多長期。

經常更換新的護膚品，對於面板來說是給面板新的刺激，要知道面板經常受到刺激就容易引發過敏這樣的問題，所以說，聽起來可能有點難以置信，但像是美容編輯啦美妝博主啦其實都是“高危”毀容職業，因為她們雖然看起來經常用各種各樣的護膚品，看起來一副很有錢的樣子，其實她們的面板是長期處於強刺激的環境下。

那麼如果有一件產品，你自己用著面板沒有出現什麼過敏症狀或者不適感，而且長期使用面板也沒有出現什麼問題，那麼你一直使用是不會有太大問題的。

當然，俗話說沒有一副藥是包治百病的，護膚品化妝品更是如此，比如上學的時候覺得蘭芝的水酷系列挺好用了，隨手抹抹就覺得臉蛋好得不要不要的，但是現在每天泡在辦公室裡，感覺水酷的面霜塗到臉上不一會兒就又幹了，這個時候我肯定要更換產品了，比如說要更換保溼能力更強或者質地再厚重一點的產品。

如果說更換護膚品有沒有個頻率的要求，我覺得倒也沒有必要那麼嚴格，起碼你得堅持著把買來的產品用完吧？這之後再決定要不要更換吧？

具體會不會不好我覺得沒有一個統一的回答，因為不同的季節面板都會出現不同的問題，至少我是這樣我不知道別人，我是一個比較容易喜新厭舊的人，所以我很少有護膚品回購的情況，如果能讓我回購兩次甚至三次的護膚品，基本上就是說明我的面板使用感覺是非常好的，但是因為季節不同，面板問題也會有所變化，所以我各個季節使用的護膚品基本上都不太一樣，特別是換季的時候，根據自己的面板情況加強護理

建議不要長期使用一種化妝品，

因為長期用一個品牌的確實對使用者自身肌膚不太好。

化妝品中都含有各種化學成分，它們能夠讓我們的肌膚保持光澤、溼潤，幫助我們改善肌膚的質量問題。但在你使用它的時候，也將一部分的化學成分留在了我們的體內，如果長期使用某一種同類化妝品，殘留的化學成分就會越積越多，對我們肌膚起反的作用。　　

每個品牌的化妝品都有自己的主打功能，有的是美白，有的是保溼。長期使用而不換化妝品牌子的話，會產生對此營養的飽和性，導致我們肌膚吸收的營養不夠全面，單一的化妝品對自己的面板也就失去原有的效果。

各種品牌的護膚品都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，那麼混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。根據自身的肌膚特點，用不同特點的護膚品，更有利於補充面板所需要的營養。

綜上所述，姐妹們可以依據自身肌膚的特點，來選用不用家的化妝品，以此才能調理出更完美的肌膚。

我也是長期使用的一種化妝品，不過我所說的一種化妝品是指的同一個品牌。

現在市面上大多數的品牌旗下都有分很多系列的，如果你習慣了或是認為你用過某一個品牌覺得還不錯，你的面板非常適合，那麼我覺得她的其他系列你也可以去適當的嘗試的。

需要特別注意的是，一定要按同一個品牌同一個系列去全套使用，這樣在分子結構和成分的搭配上會起到事半功倍的效果，千萬不要同時混用好幾個品牌。

其實這個問題並不能一概而論。

長期使用一種化妝品，有人會擔心存在功效的單一性，使面板長期處於某一種面板環境下，無法進一步給面板帶來更大效益，並且可能存在的化學藥物會對肌膚產生副作用。這樣的擔心不無道理。

但是從反面來講，如果頻繁更換化妝品，所帶來的風險成本也在增加，尤其面板比較敏感的人，一旦不小心使用了劣質化妝品或者對其中某種成分過敏，會給面板帶來很大傷害，這樣就得不償失了。所以萬萬不可把自己當成小白鼠試來試去。

個人還是推薦不要頻繁更換化妝品，每個品牌其實都會研發適合不同環境和面板膚質的產品，可以同一個品牌裡切換不同產品使用，也可以選擇兩個信賴的品牌進行切換使用。護膚品的選擇還是推薦近兩年開始火熱的藥妝產品，可以確保不含激素、色素和重金屬等，一般對敏感肌膚也較為溫和，同時最好在正規網店進行購買~

比起很多人願意當小白鼠，護膚品換的沒完沒了，長期使用一種護膚品對面板而言是相對有好處的——畢竟能夠堅持長期使用的產品，已經由時間證明了不會傷害到你的面板，然而如果錯誤嘗試了不合適的護膚品，可能會對面板造成需要長期調理、甚至永久性的損傷（比如敏感皮刷了酸）。

當然，我們也並不能一直依賴一種護膚品，從長時間來看，對於面板護理也是不合理的。為什麼呢？因為我們的面板一直處在一個變化的狀態，我們選擇的護膚品，也應該跟著面板狀態的變化而靈活調整。

比如我們夏天的時候會盡量選擇清爽的產品使用，以保證面板不會被悶出脂肪粒和痘痘。然而到了寒冷乾燥的秋冬季節，我們就應該選擇滋潤型的產品，中性偏幹皮的同學要用霜替代乳液，純幹皮的同學要再新增一個護膚油。

比如我們年輕的時候面板容易出油，但是本身代謝能力旺盛，充滿彈性，我們就只要選擇清爽的水乳使用，就能滿足肌膚基礎保溼的需求了。然而等到年紀慢慢增長，皮脂腺的活力下降，肌膚慢慢變幹，同時細胞的代謝能力也會減緩，這時候基礎保溼的水乳就不夠用了，而要選擇具備抗氧化功能、且滋潤質地的產品了。

所以，比起盲目吃各種安利，那麼堅持自己用著覺得舒服的東西是有好處的；但是從長期的使用來看，隨著肌膚狀態的變化調整產品也是必要的。遵循這個原則，面板會變得越來越穩定喔~

你說的一種是指單一一個護膚品還是指單一一個品牌的呢？個人意見，如果肌膚沒有什麼不適或者很敏感，可以長期使用一個品牌的護膚品，但是不建議使用同一個單一的產品。

因為人體的肌膚是會動態變化的，隨著年齡增長，中性肌膚可能變油性，油性可能變混合性，混合性可能變敏感性，不同狀態下的肌膚需要不同功效的產品來加持，不同年齡肌膚所需營養成分，不同季節的側重保養點也不盡相同，最明顯的就是霜，比如夏天天氣熱時，我們喜歡清爽度高的霜，而到了冬天，我們更喜歡保溼度高的霜。

所以，如果你一直用的某一品牌的護膚品，面板吸收度都還不錯，就可以在同品牌裡適時選擇更適合肌膚年齡的當季產品了。