公園裡的沙池邊，一位媽媽拿著水杯讓小男孩喝水，小男孩馬上說“不喝”。媽媽說“你喝水太少了”，小男孩乾脆捂住嘴巴，不理會媽媽。那位媽媽有些生氣，不停地勸說，最後忍不住打了孩子。經常也有家長詢問類似的問題，“孩子怎麼不愛喝水”，“怎樣才能讓孩子喝水”，“費盡唇舌讓孩子喝水，孩子就是不喝”……很多爸媽重視孩子們喝水，因為喝水對孩子很重要。孩子長期缺水的兩個常見行為結果1、孩子情緒不穩定，容易暴躁成年人都有這樣的經驗，當我們口乾舌燥時，容易沒有耐心。小朋友也是如此，那些長期很少喝水或幾乎不喝水的孩子，他們表現出來的行為是更容易哭鬧，脾氣暴躁。《今日心理》也曾經有研究指出，生理狀況對小小孩的影響，是對成人影響的10倍。所以與成年人相比，孩子口渴會更容易暴躁，大哭大鬧、打人咬人、搶玩具的行為也更容易發生。如果孩子這種狀況長期得不到糾正，孩子未來可能會輕易地沾上暴躁的性格，因為性格其實也是孩子每天的習慣養成的。
2、孩子容易疲勞，注意力不集中小朋友喝水不足，身體缺水，血液也會缺水，血液缺水容易導致血液缺氧，最終帶來小朋友身體疲勞、沒有活力。疲勞給孩子帶來的狀況很多，一是不想動，缺乏運動影響孩子身體發育；二是注意力不集中，對事物缺乏熱情，影響孩子求知的狀態。所以，整體上來說，孩子不愛喝水、長期缺水帶來的影響，還是不小的。“至少錯過了變優秀的機會？”有位媽媽曾經跟我說，我也是較為贊同的。情緒力、注意力，的確是孩子優秀的關鍵。要停止錯誤的示範
很多媽媽覺得孩子不愛喝水，是因為水沒有味道，所以就想方設法放上“甜味”。例如往水裡加上果汁，放進糖片，甚至倒一點牛奶。孩子因為愛甜味的天性，這種做法雖然會讓他們多喝一些水，可是爸媽們越是這樣做，孩子們就越不愛喝白開水了。有研究證實，往白開水裡加甜味的這種方式喝水的孩子，未來不僅蛀牙的可能性比較高，長大後更可能愛上喝飲料。所以，爸媽們還是想其他辦法，幫助孩子們習慣喝水吧。“獎賞迴路” 有科學依據嗎？
有個詞叫“獎賞迴路”，可以被認為是“給大腦建立喝水的獎賞迴路”。鼓勵孩子跑、跳、滑，玩得大汗淋漓、口乾舌燥時，就遞上水。孩子大口大口喝下去後，故意問：“怎麼樣，水是不是很好喝？”就這樣，熊孩子多年的不喝水的習慣，就被糾正過來了舉個例子，當你感覺很餓時，在街邊看到一家賣蒸包的鋪子。你買了一個，接著囫圇吞棗地吃下去。那一瞬間，你感覺到愉悅無比，你可能會覺得這包子真好吃。從此，你每當感覺很餓時，可能就會第一時間想起那條街邊的那家蒸包鋪子。這就是大腦的獎賞迴路。
家裡有不愛喝水或抗拒喝水的孩子，爸媽們可以借鑑一下。
公園裡的沙池邊，一位媽媽拿著水杯讓小男孩喝水，小男孩馬上說“不喝”。媽媽說“你喝水太少了”，小男孩乾脆捂住嘴巴，不理會媽媽。那位媽媽有些生氣，不停地勸說，最後忍不住打了孩子。經常也有家長詢問類似的問題，“孩子怎麼不愛喝水”，“怎樣才能讓孩子喝水”，“費盡唇舌讓孩子喝水，孩子就是不喝”……很多爸媽重視孩子們喝水，因為喝水對孩子很重要。孩子長期缺水的兩個常見行為結果1、孩子情緒不穩定，容易暴躁成年人都有這樣的經驗，當我們口乾舌燥時，容易沒有耐心。小朋友也是如此，那些長期很少喝水或幾乎不喝水的孩子，他們表現出來的行為是更容易哭鬧，脾氣暴躁。《今日心理》也曾經有研究指出，生理狀況對小小孩的影響，是對成人影響的10倍。所以與成年人相比，孩子口渴會更容易暴躁，大哭大鬧、打人咬人、搶玩具的行為也更容易發生。如果孩子這種狀況長期得不到糾正，孩子未來可能會輕易地沾上暴躁的性格，因為性格其實也是孩子每天的習慣養成的。
2、孩子容易疲勞，注意力不集中小朋友喝水不足，身體缺水，血液也會缺水，血液缺水容易導致血液缺氧，最終帶來小朋友身體疲勞、沒有活力。疲勞給孩子帶來的狀況很多，一是不想動，缺乏運動影響孩子身體發育；二是注意力不集中，對事物缺乏熱情，影響孩子求知的狀態。所以，整體上來說，孩子不愛喝水、長期缺水帶來的影響，還是不小的。“至少錯過了變優秀的機會？”有位媽媽曾經跟我說，我也是較為贊同的。情緒力、注意力，的確是孩子優秀的關鍵。要停止錯誤的示範
很多媽媽覺得孩子不愛喝水，是因為水沒有味道，所以就想方設法放上“甜味”。例如往水裡加上果汁，放進糖片，甚至倒一點牛奶。孩子因為愛甜味的天性，這種做法雖然會讓他們多喝一些水，可是爸媽們越是這樣做，孩子們就越不愛喝白開水了。有研究證實，往白開水裡加甜味的這種方式喝水的孩子，未來不僅蛀牙的可能性比較高，長大後更可能愛上喝飲料。所以，爸媽們還是想其他辦法，幫助孩子們習慣喝水吧。“獎賞迴路” 有科學依據嗎？
有個詞叫“獎賞迴路”，可以被認為是“給大腦建立喝水的獎賞迴路”。鼓勵孩子跑、跳、滑，玩得大汗淋漓、口乾舌燥時，就遞上水。孩子大口大口喝下去後，故意問：“怎麼樣，水是不是很好喝？”就這樣，熊孩子多年的不喝水的習慣，就被糾正過來了舉個例子，當你感覺很餓時，在街邊看到一家賣蒸包的鋪子。你買了一個，接著囫圇吞棗地吃下去。那一瞬間，你感覺到愉悅無比，你可能會覺得這包子真好吃。從此，你每當感覺很餓時，可能就會第一時間想起那條街邊的那家蒸包鋪子。這就是大腦的獎賞迴路。
家裡有不愛喝水或抗拒喝水的孩子，爸媽們可以借鑑一下。