一百真的遮百醜。黃皮的人做夢都想美白，但想要美白不是那麼容易的。以下美白大法且看且珍惜。

1、白醋美白

白醋真的是一個好東西。每天使用一小勺白醋來洗臉，可以使面板變得透亮透白，非常細膩，但是，這個法子不適合那些面板本來就很薄的人，所以面板容易敏感且薄的人，建議謹慎用，這樣反而會傷害到面板；

2、牛奶美白

牛奶也是美白的好朋友，每天堅持喝牛奶，或每天用牛奶來敷臉，可以最大化地發揮牛奶的美白功效，而且牛奶對面板無任何刺激，不會產生依賴性，是非常值得推薦的健康的快速美白的方法；

3、三七粉美白大法

這個方法可以加速血液迴圈，促進身體排毒，長期暗黃的膚色，可以改善肌膚狀態，但是月經期和哺乳期不能用這個方法哦。

4、薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，因為薏仁米具有美白效果，堅持食用和外用，可以改善膚色，讓面板變白皙；

5、珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好cp，也是一條美白捷徑，可以提亮膚色美白，改善面板的狀態，讓肌膚煥然一新；

6、蜂蜜蛋清美白

雞蛋清和蜂蜜混合攪拌均勻，清潔洗臉後塗抹在臉上，大約15-20分鐘左右清水沖洗乾淨，具有抗衰老去皺的作用，也是嫩白肌膚的好方法。

7、檸檬水美白

檸檬含豐富維生素C，有美白和抗氧化的效果。每天堅持喝一杯檸檬蜂蜜汁，能起到有效的美白效果。用檸檬蜂蜜敷面膜也是好方法，但建議晚上潔面後使用。

8、番茄蜂蜜美白

製作番茄蜂蜜面膜，每星期做1-2次，這也是一個美白的好配方，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。

非常實用的美白大法，如果有時間和機會，一定不能錯過哦。

美女就應該白白，我以前就是一個黑妹哈，試了很多方法，內服外用，效果都不明顯。後來去的春語做的美女微整形，徹底的脫胎換骨了。春語的美白有效、安全、科學、成熟，我身邊的很多女生都去做了，效果都很明顯。

每個女孩子都有幾件共同的事情想做，比如說減肥，購物，還有美白。有些非常白的女孩子都天天嚷著要美白，這就更加督促了我們要美白。因為一白這遮白醜。我親測過幾個方法還是不錯的。

第一個方法就是塗身體乳，這是一個大革命，你需要從冬天就堅持的革命，因為只有冬天到夏天每天塗，當你穿裙子或者是短袖是就會很白，什麼身體乳都行。我之前是和一個很白的朋友差很多個色號，現在基本差不多了。所以真的有效，所以下個冬天，記得擦身體乳。

第二個就是防曬，夏天我會屯一波防曬用品。從頭到腳，塗一遍，然後外出，就是防曬衣，防曬傘，全副武裝。真的我有朋友陰天都打太陽傘，防紫外線。

第三個可能就是大家都知道的蜂蜜檸檬水，據說能白，我也每天堅持在喝，目前沒有感覺到什麼，但是任何方法貴在堅持，我還配合著SWISSE的葡萄籽。

還有每天堅持吃一個西紅柿，期待效果。

1.無論是夏天還是冬天堅持擦身體乳，夏天選擇清爽的，冬天選擇滋潤的。

2.每天晚上喝檸檬水

3.一定要注意防護紫外線，因為紫外線是形成黑色素的最大因素。

美白最好的辦法就是從根源掐斷：不被曬黑

一切不談防曬的美白都是渣渣...就好像一個破了的水桶，不想著怎麼把漏洞堵上光是一味往進添水，效果肯定不會好。

1.儘量避免暴曬，出門一定要打傘。天堂傘隨便一把有防曬功能的就可以，不需要買很貴的傘。

2.陰天也要防曬。防曬是一年四季都不能掉以輕心的事。

3.防曬霜每隔半天要補一次。每次保證用量。

4.一天吃一個西紅柿可以有效美白嘻嘻嘻。夏天嘛多吃西紅柿健康營養又益處多多。

5.美白產品要選擇適合自己的並且持之以恆的使用。

只要堅持，你就會變成最白的！為了一白遮百醜衝啊~

說起美白有些女士可能就會滔滔不絕的講出許多方法出來，因為美白的方法太多了。不過這些方法並不是適合所有人的一，而且有些方法都是以訛傳訛，根本不可信。如果你按照他們的方法操作了，反而會引起面板過敏，紅腫等不良反應。

所以要想變白，首先知道自己是什麼膚質，才能對症下藥。比較好的美白方法就是要勤擦防曬霜，一年四季都不能停。有些人可能就會覺得防曬霜只有夏天，太陽大的時候才需要擦，而其他季節太陽沒那麼大，應該不需要擦防曬霜吧。這個想法就大錯特錯了，防曬霜是抵禦太陽中的紫外線，所以防曬霜一年四季都需要塗。其次呢，就是要做好清潔工作，化完妝之後一定要卸妝，不然不卸妝就睡覺，洗完澡之後還需要擦身體乳，勤擦身體乳，過一段時間你就會發現你的膚色和以前有區別。