在人生低谷時，我是按如下做好自己的，每天多讀書，看名人傳記，李嘉誠的書，古今中外的書，不斷在書本中汲取知識，不斷思考，思考我的人生走到今天這個低谷的狀態，自己做錯什麼，做對什麼，要在哪裡重新調整。

在心態上我依然寵辱不驚，表面平靜，其實內心每時每刻都在思考著每一步棋，一個方案，俗話說，讀書的厚度決定人生高度，也許我之前讀的書不夠多，我的閱歷還不夠豐富，那麼，在哪裡跌倒，就在哪裡爬起來。

分析現狀，調整新狀態，實施新方案，如果不從錯誤調整，就會越來越錯誤，能自省的人，才是真正的強者。

經過這樣的調整，我慢慢從低谷走出來。

其實吧，人生就是個低谷期漫長，高峰期和快樂短暫的一生，哪有一直順利和春風得意啊。能抓住幾個讓我們感覺幸福美滿的大時刻就不錯了。古人也說了，人生四大喜事:久旱逢甘雨、他鄉遇故知、洞房花燭夜、金榜題名時。剩下的，都是小小的驚喜瞬間。不過一直處於低谷期的確讓人苦惱，特別是跟自己過得好的時候，或者跟其他過得比我們好的身邊人對比，就更加鬱悶了。如何度過低谷期呢？

１，做好自己能做的所有努力，剩下的就不是我們能決定的了

盡人事聽天命大概就是這個意思，量力而行，盡力而為。我們先有了這種心態作為墊底，後面就算出現的問題是我們不能掌控的，我們也能夠問心無愧，有足夠的底氣去面對，因為你已經做了所有能做的努力，你已經盡力了，自己跟他人都不應該再對你做更多的苛求。

但是如果說，你沒有盡力去解決問題，而是任由自己無為而治，沉浸在苦悶中，那還是從自己身上找問題，就像你列出來的這些，都可以一個一個去最佳化。能解決一個是一個，大象不可能一口吞下去，都是慢慢來的。這些問題裡面，相互之間也有關聯，解決了一個之後，後面的某個問題就好解決了。

２，提高自己的破局能力，等待轉機

有些問題我們暫時沒有辦法解決，可能是因為我們的能力還沒有到達那個層面，或者是我們的眼界沒有到達更高的層次，能夠讓你有更多更好的解決辦法。

比如之前看過某部電視劇，叫聚寶盆，裡面的沈萬三就是有各種別人想不到的方法，去積累了自己的財富，很多事情，在別人眼裡是大問題，在他眼裡都不是問題，而且還是給他送來了發財的機會。

或者說你在這個行業，這個領域裡面，沒有接觸和鍛鍊，積累出經驗。比如說你想創業對吧，你先考慮清楚自己為什麼要創業，還有怎麼去規劃創業方向，資金這一塊如果有限你可以從小的做起，人說了萬丈高樓平地起，華為當初也是在某個小房間起步的，如果連租個房間的錢都租不起，那還是先工作吧。

其實這都不是最重要的，最重要的是怕你創業是一腦門子熱，沒有規劃，沒有方向，也沒有資源和經驗，那就算你有多少錢，早晚都是燒光。

既然想創業，面對這些挫折其實有時候跟創業比，可能壓力還不算大呢，當以後你的企業也出於低谷的時候，你有耐心等待轉機嗎？

３，多面看待問題，也許你沒有那麼難

在這裡面的問題，１的話，可以想辦法搞清楚領導為什麼不太看重你嗎？也許是你的工作雖然刻苦，但是還沒有做到令他滿意的地步？或者你看下領導看重的是哪位員工，大致去學習下，套個近乎什麼的。難道是因為２和３的原因？上班照看孩子？那工作怎麼辦？不太理解這種操作，我們公司也沒有人帶孩子上班，你可以讓家裡的父母帶一下孩子嗎？下班回去自己再帶。

而且好像你的資金問題也不小啊，公司都發不出工資了，還在乎領導看不看重自己嗎，先關心下吃飯的問題比較好吧。而且還要自己墊錢？這肯定不能墊錢啊，除非這公司是你的，或者你佔了股份，你為了公司的發展還能投入資金。而且你這負債累累了，再去創業，這不是很危險的嘛，創業前期的支出估計都難支撐吧。

還有６這個，你被同事坑了不止一次？？？一次就夠了，一次就足以讓你遠離這個坑了，你是怎麼做到讓人家有這麼多次機會傷害自己的呢？

至於１０的話，看一下一本叫做，你的善良必須有點鋒芒。

抱歉，也許我的語氣實在不太得當，但是我覺得這個低谷，很大一部分原因，你可以試著從自己身上思考一下。自己的事情自己解決，人只能自救，加油吧！

４，尋求身邊優秀大神的幫助

５，最重要的還是內心的強大