如果是脂肪堆積引起的面下部寬大，在健身減肥效果不佳的情況下可以考慮面部吸脂改善；如果是咬肌肥大問題，可以考慮咬肌肉毒素注射瘦臉改善；但要是下頜角肥大則需要行下頜角截骨整形改善

瘦臉有幾種技術可以釆納：1.手術.透過手術的手段來達到，比如說下頜角的切除手術但是完美不留痕跡完全分不清手術過。

2.面部的吸脂，對於顴部，頰部脂肪堆積的患者可以透過吸脂來解決完全清理乾淨瘦臉效果非常明顯漂亮；

3.藥物注射的技術，創傷比較小，比如說肉毒素注射的技術，這種方法有一定侷限性，但是藥物維持的時間不長反彈性非常強但也傷害身體某個器官組織其實瘦臉給愛美人士留下青春靚麗臉型但也傷害了我們臉部組織以及神經系統功能。

對於瘦臉方法沒有好壞之分，只有有無效果，但是這也是要根據臉胖的型別來說的。

臉胖的型別不同，那麼瘦臉方法就會不一樣，所以你最先要搞清楚的是你是哪一種臉胖。

瘦臉方法很多，沒有個統一標準說哪個好，關鍵看你的臉型，適合自己的才是最好的。臉型有骨骼型，一般需要做手術削骨才行；咬肌型，打瘦臉針或者按摩咬肌運動；水腫型和脂肪型，按摩是不錯的選擇。可以看得出來，除了骨骼型，按摩都能有效瘦臉，這也是為什麼人們推崇按摩的原因。

臉部按摩具體教程網上有很多，就不贅述了。除了手動按摩，還有天然按摩效果，這就要講到小V面膜了。小V面膜採用雙提拉設計，實現天然肌膚按摩效果，促進有益瘦臉成分滲入肌膚，有效解決臉大煩惱。