我家寶寶七個月了，最近不知道是不是肚子受涼了有點拉肚子，都說給他逆時針揉揉就好了，我比較懶，而且隔著衣服也不好揉，也是網上搜了各種辦法。剛開始吃了健脾散益生菌效果也不明顯，後來聽說用蘋果蒸了給他吃可以治然後我就試了，當天晚上就沒拉了，果然好神奇！

蘋果去皮（我用的那種脆甜脆甜的蘋果），切成片放碗裡，然後放到蒸屜裡隔水蒸，蒸軟了就可以給寶寶吃了，我是打成的泥給寶寶吃的，因為不打成泥他不吃（沒辦法就是那麼任性）！還有，媽媽們不要覺得寶寶拉肚肚就不給他吃東西，不給他喝水，千萬千萬不要這樣，會讓寶寶虛脫的哦，萬能的喝水沒有錯的哈！

再說說寶寶便秘，我家寶寶每天都會拉臭臭，後來吃輔食後有時兩天拉一次。剛出生的時候拉臭臭很費勁，急得哇哇的哭，我就跟他說慢慢的不著急，慢慢來，拉不出來等下再拉，然後邊說邊喂他開水。基本上每天我都會重複無數次，以至於他爸都嘲笑我說以後娃學的第一句話就是慢慢地，輕輕的。後來寶寶滿月了每天就很自然的拉了，也不哭了。

不要說母乳不需要喂水，我家寶寶每天都要喝幾百毫升，從出生就開始喝的。還有就是要多運動，寶寶不運動腸胃怎麼蠕動呢？其它關於吃火龍果，梨啊，塞蜜條什麼噠我就不說啦，因為我也沒用過，大家可以根據自家寶寶的體質使用。我覺得這些都是治標的，根本還是要平時多給寶寶喝水吃水果，還要多多的運動，不僅可以促進腸胃蠕動，還可以提高免疫力，不要說寶寶太小不會，我家寶寶自己天天蹬腿蹬得都不帶停的！

引起這種情況，可能有以下幾種原因。

1、寶寶消化不良：寶寶吃的奶水無法消化，主要原因可能是寶媽最近吃的比較油膩，這種情況，只要寶媽吃的清淡一點寶寶自然就好了。

2、寒邪中傷了寶寶的脾胃，寶寶肚子著涼，外出時肚子灌風，或者哺乳的媽媽吃了寒涼的食物，都可導致寶寶脾胃受損，引起腹瀉。所以，寶媽在哺乳期時為了寶寶健康要忌口，不可貪食寒涼之品，少吃寒性的瓜果。同時也要注意保護好寶寶的肚子，不要受涼。

3、細菌病毒感染：可以到醫院化驗一下血常規，看是否有感染，對症用藥。另外，寶寶的奶瓶，玩具，小手要經常清洗，消毒。病毒高發期，儘量少帶寶寶去公共場所。

4、餵養過量，寶寶積食，這個時候也容易引起腹瀉，但積食的腹瀉，往往大便比較酸臭。這種情況，只要減少餵食量，慢慢就會緩解。