回覆列表
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1 # 小太陽兒童健康
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2 # 貝適邦育兒小百科
謝謝邀請!寶寶新增輔食的時間也不能一概而論,之前老觀點提倡4個月新增輔食,現在世衛組織對此進行了調整,建議6個月後新增輔食。如果寶寶發育比較好,體重達到了出生時的兩倍,而且表現得特別饞,在你吃飯時眼巴巴地盯著你看,或者伸手奪你的碗、抓你的筷子……這樣的話,5個月的寶寶是可以新增輔食的,因為達到了新增輔食的各項標準。
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3 # 燦燦&Bella
般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時新增,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的
可以吃,不過要和母乳交替著吃。
比如:
早6:00,母乳餵養10~15分鐘
上午9:00,奶糊餵養(奶粉15克,豆奶60毫升,雞蛋黃10克,白糖適量)
上午11:00,新鮮蔬菜汁或水果汁90毫升
下午1:00,母乳餵養10~15分鐘
下午4:30,母乳餵養10~15分鐘
下午5:30.新鮮水果泥或蔬菜汁20克
晚8:00,母乳餵養10~15分鐘
晚12:00,母乳餵養10~15分鐘
營養食譜:
胡蘿蔔泥
材料:胡蘿蔔75克,蘋果50克
做法:胡蘿蔔洗淨去皮,成泥;蘋果洗淨去皮核切碎,胡蘿蔔沸水煮1分鐘,碾細改小火煮,最後蘋果碎倒入胡蘿蔔泥,煮爛熟飢即可。
營養秘訣:健脾消食
紅棗泥
材料:紅棗100克,雞蛋1個
做法:紅棗洗淨煮20分鐘至熟,去皮去核,搗成泥即可。
營養秘訣:紅棗富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素以及豐富的維生素,是寶寶補充維生素和礦物質的佳品。