我是比較喜歡一個人的，要做的事情也很多，聽音樂，練書法，看書學習，事情太多了，根本做不完！不過說實話，還沒有體驗到兒女不在身邊時的孤獨，所以不知道到了那個時候，會怎麼樣！

你一個人在家的時候，怎麼適應孤獨和沒有人陪拌的日子？這個提問，你肯定內心深處感到孤獨，不知道你有多大數，如果，你長期在家，沒有，朋友，沒有人懂你，我建議你，一個人在家的時候孤獨，沒有人掊拌的話，可以找個信得過的朋友說說心裡話，讓自己內心深處得到輕忪，如果你有點文化，看聖經，如果你不喜歡看聖經，學會忍耐克己，慢慢的來讀，《從新約讀，馬大..馬口..路加..約翰..一個人在家不狐獨，如果心情好的時候出去走走....》.....

我很年輕的時候就喜歡看書。喜歡看書自然不喜歡別人打擾，所以從來不會有孤獨感。一個人的時候正是看書學習思考的最佳時候。

找些事情做，比如看書，刷劇，玩遊戲等，不讓自己有空閒的時間，感覺也就不那麼的孤獨和無聊了，時間也會相對過的快一點。

在平板電腦上看喜歡的美劇英劇，聽聽喜歡的音樂，看看愛看的書籍，同狗狗玩兒玩兒，給仔仔煲湯煮飯，打掃衛生...就這麼巡迴複製地過自己白開水似的日子。還好!

下了班回到家都是一個人，因為不喜歡吃外面的東西，回家的路上都會順便去超市買菜。進了家門後有個習慣，會挨個地方走一遍，這算是動物本能，巡視領地嗎？哈~。然後換衣服，開啟手機放上音樂，開始洗菜做飯一系列的勞動，簡單的菜就做兩個，稍微繁瑣的就弄一個，多年的習慣。吃飯的時候不喜歡看手機啊，看書啊，會聽著電視，然後很認真地吃飯。喜歡安靜的氛圍，總感覺雖然電視在響，可是周圍卻被襯托得更靜，大概是因為只有一個聲音吧。

從來不喜歡在廚房堆積很多碗筷然後一起刷，每次都是吃完飯就把廚房收拾出來。隨後扎進衛生間，洗洗穿了一天的裡外衣服，直接就沖澡洗漱了，身體調節出的生物鐘和反應，到了時間會覺得全身瞬間無比油膩。一直忙到了這個時候，是回到家一直都沒歇著，還是緊忙乎，節奏雖然很快，因為習慣了重複著每天相同的程式，還是忙而不亂。該乾的活都做完了，給自己倒杯水晾上，去小陽臺點根菸慢慢地抽，這時候什麼也不想，只是看著手指之間的紅色，忽亮忽暗。有時候還會再點上一根。坐下來開始整理白天的工作情況，或者繼續沒完成的新活，有時候會忙到很晚。就是工作的過程會需要經常去陽臺吸菸，雖然吸菸，但是還討厭屋子裡殘留的煙味，這算是矛盾嗎？每天都這麼重複著，算是孤獨還是習慣了孤獨？甚至都不想改變了，好像是順理成章的生活。

週末還是會有一天休息的時間，這一天的時間會從早上忙到晚上，但內容完全是千篇一律，換下的床單被罩之類的，扔進洗衣機，穿的衣服每天都沒有積攢，其實可洗的東西不多，該擦的該拖的都弄完，正好是11點。這時候一定會站在小陽臺上吸菸，透過玻璃門看著剛收拾好的屋子內心感受也像屋子一樣，整齊舒爽。簡單吃些東西就出門了，這時候還沒洗臉，到了週末變成不喜歡洗臉了。目的地是超市，該需要補充的東西已經提前寫在一張紙上。去超市需要穿過一個公園，習慣的路線一定會遇見每週同一時間的同一夥人，除非是颳風下雨變天兒了。先是經過練拳的，我每次都大喊一聲，老頭兒每次都會喊嚇一跳，不變的方式，然後說幾句他的拳。再走一段，永遠是幾個老頭在下棋，同一些人。每次都會上去支幾招，老頭都會用手把棋子捂住。在笑鬧聲裡都打著招呼。

一週裡六天的生活是重複的，每個週日的內容是相同的。儘管自己是一個人，沒覺得孤獨。是習慣是麻木？應該是適應了！也想過問自己，如果生活改變了些內容會怎樣。沒有肯定的或否定的答案。在有些旁觀者的眼裡，這是個寂寞無法忍受的日子，在我的各種“覺”加在一起，認為挺好。自我認為挺好的日子那就繼續吧。

哈哈哪來的孤獨？

一個人，剛剛好，己足夠熱鬧！我特別享受一個人在家的時光！

可以睡到自然醒，給自己沏杯咖啡，在溫暖的Sunny下靜靜地看一本好書！偶爾發發呆！選幾首喜歡的歌曲，庸懶的躺在沙發上，想著自己的小心思，餓了的話給自己煮碗麵，再加個荷包蛋，閒了去公園走走，賞賞庭前花開花落，望望天空雲捲雲舒！豈不是人生一大樂事！

我早已經習慣一個人在家，也很享受一個人獨處的時候，在一個人的時候，我會給自己找一些事情做。

有段時間我很喜歡聽縫紉機的聲音，剪好布料，用珠針把兩塊布拼湊在一起，然後讓兩塊布縫合在一起，當腳踩在離合器上面是，那機器發出的聲音很好聽。

當一條裙子完成的時候，你會很有成就感。

還在製作中的裙子，已經安裝好拉鍊，裡襯都做好，正在把腰封的內部縫合好就可以，一次做下來需要3-4個小時，剛好是下班時間，吃完飯之後，然後就一直開始做自己喜愛的手工，直到晚上的11點半才去睡覺。

這個是完成工的作品，不管是內襯還是拉鍊都是我所喜愛的一系列色澤，做出來的手工自己還挺滿意的。

把時間都用在自己所喜愛的事情上，本來就是一種享受，何來說是孤獨呢？

一，不管你生活如何美好，也難免一個人獨處的時候。這時，不要讓自己一時的孤獨而感到無助，要學會享受孤獨，只要你把一切都放下，不要給自己背上精神的包袱，只要自己覺得不孤獨，那孤獨就存在了。

二，生活總要我們去適應，只要我們找到適應的方式，心裡因素是主要的，要自愛，不能自憐。保持內心平靜，善待自己，接納自己。在沒人陪的情況下，安排好一天的動向，如早睡早起，鍛鍊身體。聽聽歌，跟著哼幾句解除孤獨感。看看電視，到公園散散心，看看綠色世界。也可去陪人家座座，其實也等於人家陪你。在一起聊天，分享快樂。

三，只有親情能減輕孤獨，愛情能減輕孤獨，朋友交流，關心邦助能減輕孤獨。因為親人是一個整體的，愛情是不可代替的，朋友是互肋的。所以只要有所謂的情在，你永遠都不感到孤獨。

請不要說人生沒樂趣，聽聽那些動人的音樂，想想那清澈的水，悠悠的雲，寧靜的月，還有愛你的人！

我喜歡清靜，一個也有一個人的好處，有時間把家裡收拾乾乾淨淨，地淨窗亮看的也舒服，燒些自己愛吃的可口飯菜慰勞自己，一個人的生活挺好。