1. 最簡單最有效的——呼吸引導法。在把孩子放下前，先用熱寶把孩子的被窩弄熱乎了。放下後，我們不要馬上離開，輕輕攏住他的手腳，不讓他動得太歡。把頭湊近孩子的耳邊，舒緩地呼吸，讓孩子感受到爸爸媽媽依然在身邊，他就會覺得踏實，再拍拍他，孩子很快就會入睡。
2. 逐步放下法。不要一下子就把孩子整個放到床上。摟著孩子的頭和肩膀，先把腰和屁股、腿放下。這時孩子總會有感覺，要醒，不要急，輕輕把他手腳攏住，拍一拍。等他穩定下來，再把另一支手抽出來，再拍一拍，再配合第一招“呼吸引導法”，一般情況下都能搞定，孩子都能進入夢鄉。
3. 快速抱起立馬再放下法不讓他繼續哭，馬上抱了起來。他一起來就不哭了， 立馬又把他放到。 估計是放下得太快了，他都沒反應過來已經又是躺下了，還以為是在我懷裡，叭嗒叭嗒小嘴兒舒舒服服地睡著了。想要改變這種習慣，家長就得狠心一點，最好是在白天進行糾正，因為晚上孩子長時間哭鬧，會因為房間相對比較暗，寶寶會缺乏安全感，更不容易入睡。當寶寶白天睡覺的時候，或者是他醒著的時候，儘量不要去抱他，不要害怕他哭，大人在旁邊安撫，他一般不會哭得太厲害。睡著了的時候，一放就醒那種，也不要馬上抱起來，媽媽在旁邊陪著，手輕拍孩子，嘴裡再唱著輕柔的催眠曲，慢慢就會糾正過來的。
1. 最簡單最有效的——呼吸引導法。在把孩子放下前，先用熱寶把孩子的被窩弄熱乎了。放下後，我們不要馬上離開，輕輕攏住他的手腳，不讓他動得太歡。把頭湊近孩子的耳邊，舒緩地呼吸，讓孩子感受到爸爸媽媽依然在身邊，他就會覺得踏實，再拍拍他，孩子很快就會入睡。
2. 逐步放下法。不要一下子就把孩子整個放到床上。摟著孩子的頭和肩膀，先把腰和屁股、腿放下。這時孩子總會有感覺，要醒，不要急，輕輕把他手腳攏住，拍一拍。等他穩定下來，再把另一支手抽出來，再拍一拍，再配合第一招“呼吸引導法”，一般情況下都能搞定，孩子都能進入夢鄉。
3. 快速抱起立馬再放下法不讓他繼續哭，馬上抱了起來。他一起來就不哭了， 立馬又把他放到。 估計是放下得太快了，他都沒反應過來已經又是躺下了，還以為是在我懷裡，叭嗒叭嗒小嘴兒舒舒服服地睡著了。想要改變這種習慣，家長就得狠心一點，最好是在白天進行糾正，因為晚上孩子長時間哭鬧，會因為房間相對比較暗，寶寶會缺乏安全感，更不容易入睡。當寶寶白天睡覺的時候，或者是他醒著的時候，儘量不要去抱他，不要害怕他哭，大人在旁邊安撫，他一般不會哭得太厲害。睡著了的時候，一放就醒那種，也不要馬上抱起來，媽媽在旁邊陪著，手輕拍孩子，嘴裡再唱著輕柔的催眠曲，慢慢就會糾正過來的。