我覺得不可以。焦慮我認為是環境和壓力造成的。靠自己一個焦慮症的病人怎麼能戰勝呢？他需要有朋友Sunny，向上，積極，充滿正能量的人去幫助他。改變他的大腦環境以及生活環境。

可以，焦慮，社恐，抑鬱一般都會連鎖反映，先學著放下，別鑽牛角尖，多和正值向上，擁有正能量的人交流，不要一個人悶著，慢慢地走出來。

我覺得可以的，主要看人的主觀心理素質堅強嘛，如果他能把心態調整好，別總在讓得焦慮症那件事情上面總也轉不出來。這個可以從兩方面入手才可以成功戰勝焦慮症。第一方面；首先讓他建立起來自信心，他可以先把那件事放下別在總想它，樂觀向上積極保持擁有正能量心理狀態多出去走走看看外面的世界。然後慢慢讓建立起對自己的信心。要注意一點就是別操之過急，要慢慢的來先放鬆心情靜靜的想一下。為什麼得焦慮症是什麼原因引起來，我的判斷可能就是這個人的性格比較脆弱承受不了心理對那件事的壓力，那就先解決這個問題。讓他想開點，人活在世上不是一帆風順的都會遇到解不開心結，勇敢點能拿得起就能放得下。第二方面首先讓建立起對自己的生活充滿Sunny和希望，再讓他感覺除啦那件困擾他心理狀態的事情外，還有許多美好的事物等著他做呢，這樣他就從焦慮症中成功的走出來啦，他會信心滿滿的充滿正能量的心情去做對他未來有幫助的事情。

我們能透過意志力戰勝發燒嗎？

焦慮症根據症狀程度可能需要服藥。對於焦慮症，意志力更好的作用在於正確認識和尋求合理治療方法。

如果是焦慮情緒，“戰勝”二字用在對自己的情緒上，也大多數是火上澆油。

祝早日康復。