就是因這個時代，才焦慮，焦慮大多來自於攀比，你朋友買房了，你沒買，你同學結婚了，你找不到老婆，你同事買車了，你擠公交，你發小把父母接到城裡享福了，你父母還在為生活勞作，你小孩的同學每學期補課花一萬元錢你花不起，朋友過個小生日請你去吃飯唱歌了，你卻消費不起，這些都會給你產生焦慮，因為你收入還不夠，你沒錢，很多人說要用平常心，要有好心態，又有幾個能做到呢？總之，沒錢的生活會不如意，不如意的生活會產生焦慮

70後的人，為90後的兒女所焦慮；

80後的人，為00後的兒女所焦慮；

90後的人，為找不到工作和物件所焦慮；

大多數90後還是學生，從學校裡出去，找到工作的人，父母催促著找另一半，沒有找到工作的人，還在焦頭爛額的投著簡歷找工作。70後的父母擔憂著孩子的未來的方向。

現在00後的孩子，那一個不是多才多藝，80後的人，真的是上有老下有小，既忙著培養孩子的興趣愛好，又要陪父母，還要努力工作。

不同時代的人，有不同的煩惱。可以找到合適的方式，時間去放鬆自己，不然各種病痛上身，更加焦慮。

焦慮是一種情緒，很多時候焦慮是我們自己給自己的，它如同喜怒哀樂等其它情緒一樣，當我們自己境界不夠就會受其印象。

每一個時代都有每一個時代的壓力，在我們為生存為更好的生存去獲取資源的時候，焦慮就隨之而來，焦慮不是壞事，至少有這種情緒的人都是渴望進步的，希望透過努力去實現自身價值的。我們這個時代的焦慮極大程度上是渴求一夜暴富帶來的，高房價高物價以及周邊親戚朋友開上了豪車使我們壓力倍增，也即是我們常說的貧富差距過大帶來的。如果我們親戚朋友周邊生活條件和我們一樣，你還會焦慮嗎？

我身邊很多朋友一天打幾分工，早上四點忙到半夜十二點，也就是為了還房貸車貸，他的勤奮就是為了讓自己不能過的比別人差，讓自己的老婆孩子不能過的比別人差，我很佩服他，同時我也很可憐他，和他聊天的時候他是很著急的，他似乎一刻也停不下來，他已經忘記了自己的理想，忘卻自己當初走出學校對我們說過的誓言，當時自信的眼神，讓我們艱辛他一定會有所成就。現在的他就像被現實擊碎了夢想，用他的話說，夢想早在結婚的時候就被擊得粉碎，碎了就永遠的碎了。現在的他永遠是疲憊絕望的眼神，暗淡無光，他停不下來，一旦不忙他就有了常人不能體會到的焦慮。其實他錯了，他完全忘記了合理的休息才能讓工作的效率更高。他的和頭髮在一年前變成了黃頭髮，今天再見，已經是黃白頭髮。如果失去了健康，錢再多有什麼意義，難道真的要到病床上去思考生命的意義嗎？

每一個人的焦慮都是不同的，急功近利帶來的，目標太高帶來的，為了證明自己的價值帶來的，我只能說，放下吧，合理的去規劃人生，工作有張有馳，腳踏實地的慢慢走下去，眼前看不到希望也請安心，走著走著，你就能走出人生困境！

處在物慾橫流，“攀榮崇金”的時代，人人自“趨利避弊”而忙碌。加上大環境造成“資源”匱乏，“生態失衡”。就越發引起人們神經緊繃，彷徨焦慮。

我們來用具體現象說明一下造成人們焦慮的原因：

1.“資源匱乏”引起無形的競爭態

引起大環境的“資源”競爭態有哪些：

“優質男”（未婚的成功男士）“女孩”（多少男性朋友求一女朋友而不得）房產（很多人的工資完全夠不著）高薪職位（鐵飯碗不解釋）……

當然還有很多，你們爭取不到的。大環境資源匱乏失衡，造就了現在的時代現象。

2.環境“生態失衡”引起人們焦慮

簡單來講，就是別人擁有的（財富“資源”），而自己沒有，想得到但是又沒處可得。

當踏上社會時，有些焦慮這都有正常，在社會上一切新鮮事物，還須繼續去努力，理解了，明白了，才能容納於社會。因為現實生活，對每個人來都很公平。焦慮那就讓時間來消除吧！加油哦。要想信時間能改變一切的，千萬不要等時間。時間可不等你哦！時間就是金錢，要珍惜每分每秒。再次加油啦，加油！加油！謝邀！

都是因為這個時代的我們，大都太自我，都被物慾困擾，沒有止境。

就比如我們不管是走在哪座城市，耳邊聽到的閒談聲或者是打電話聲，交流的目的只有一個，大多都是買房子的事情，要不就是買車的事情。

好像除了這些，以經沒有什麼精神追求。

內心非常的空虛、貧疺。

這樣時間久了，便失去了人生的目標和方向。

好像是染上了精神鴉片，自然會使我們的身心五內具焚，六神無主。

不去思維我們究竟為了什麼而活著，這樣每天庸庸碌碌、無所事事的活在世上，恰似一具行屍走肉，能不焦慮嗎？

要想改變我們自己，就必須從“自我“的貪慾中走出來，深刻的領悟學習中國的傳統文化，精研專修佛道儒，把自私的“我“逐漸轉變成一個與諸佛菩薩相應的無“我“的我，定能得大自在！

感謝邀請，針對這個問題，感到焦慮的不單單是某個年齡段出現的問題，有人說最焦慮的是那些上有老下有小的中年人，這當然無可厚非，他們是具有代表性的一類人群，其實像在這個時代的哪個年齡段的人都會有焦慮，學生為學業，為升學，為個人興趣愛好培養焦慮，沒結婚的年輕人，為工作經驗不足，社會實踐不深，工資水平不高，生活消費負擔過重焦慮，有家庭的中年人為家庭發展，孩子前程，老人身體，妻子幸福指數等焦慮，老人看似沒有什麼好焦慮的，其實也沒有，他們希望子孫有更好的生活，晚輩的家庭是否和睦，都有牽掛，人人都有理想的狀態，如果沒有到那個境界都會有焦慮，正所謂芸芸眾生，皆在渡紅塵而已！！！

有人說，那就沒有焦慮煩惱之人了嗎，那寺廟裡的和尚，庵裡的尼姑貌似沒有煩惱憂愁呢，其實不然，他們也有，只是他們有自己的信仰，對於紅塵瑣事，功名利祿，家國情懷沒有那麼重了，自己已度紅塵，剩下的就是指引芸芸眾生度過紅塵苦海。

這個時代，人們有諸多焦慮。究其原因，可源於以下幾點：

一、中國經濟的高速發展，為人們創造了便捷的生活條件。然而，整個社會都在追求速度、追求效率，使個體的人像一個飛速旋轉的陀螺，不由自主地隨波逐流，從而迷失了生命的本真。便捷的生活就是一張無形的大網，讓人的生活節奏越來越快，壓力也隨之越來越大。

二、人們對客觀事物的認知能力有待提高。認知過程，或者是你的思維方式是焦慮症的重要原因，在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。醫學研究發現，抑鬱症病人比一般人更傾向於把模稜兩可的、甚至是良性的事件理解為危機的先兆，更傾向於認為壞事情會落到他們頭上，更傾向認為失敗在等待著他們，從主觀出發，低估自己對消極事件的控制能力，負能量滿身。 三、個人心理承受能力的差異。焦慮的直接來源於心理素質不強，心理承受能力較差，沒有強大的心理素質、意志不堅強，遇到不順心的事物，無法啟動自我心理調節的能力。

四、“三觀”不正，也是焦慮的成因，或者是焦慮的表現方面。對自身的世界觀、人生觀和價值觀缺乏必要的檢討，不能自省、內觀，不能及時發現錯誤和不足並加以改正， 沒有達觀的心態，心境狹窄，因而持貪婪心、嫉妒心和偏執心。 五、沒有信仰。俗話說，“人生不如意事十之八九”，那如意事不過一二。沒有信仰，則不如意事無法開解，心中沒有敬畏和情感依託， 不能釋懷和紓解情緒，造成焦慮。 人生在世，唯死生為大事，其它皆為過眼雲煙，物質都是身外之物，肉體皮囊百年過後一抔黃土。應以發展的眼光看問題，“沒有過不去的火焰山”，十年之後再看當初，你會悠然一哂：何必焦慮呢？

有的人說，焦慮已經成為了這個時代的“時代病”。那麼，我們究竟為什麼會焦慮？應該如何應對焦慮呢？來聽聽專家的解答。