當你孤身一人，在異地他鄉被騙去所有、包括你從銀行貨的款。當你想著明天住哪裡？用什麼填飽肚子的時候？伴隨你的是孤獨、無助與淒涼。你祈求神靈的保佑，呼喚魔鬼施你魔力，呼天不靈、喚地不應的時候，你就知道了什麼叫孤獨、無助與淒涼。

火車離站的長鳴聲，打亂了昨天的記憶，擦乾眼淚、抬起頭。家人期待的眼神就是你排解無助的動力。昨天已經過去，明天還將繼續，為了美好的明天，加油！！！

心理：最無助的是有苦不能說，或者找不到值得信任的人去傾訴；曾經看到一篇文章，一個男生在暑假不小心得到了艾滋病，為了不給親人新增精神負擔，選擇了隱瞞，他曾經想對自己最好的朋友傾訴，在談及艾滋病時，好友卻說得艾滋病的人很活該，後來他終止了傾訴。這個秘密成了他心裡最黑暗的一面。不禁感嘆這是一個多麼無助的人生。

物質：遇到惡劣的變故，物質需要無法提供支援。

心理上：無助的時候，我們可以將傾訴寫於紙上，或者匿名發表在網路平臺，引起他人共鳴，找到談心者。去旅行，放鬆自我，尋找生活的意義。

物質上：符合人道主義救助的，可以在網路平臺尋求籌款。如今免費大病眾籌有水滴籌、愛心籌、輕鬆籌、騰訊樂捐、京東輕眾籌、善友籌等等。透過這些途徑，多多少少能夠提供幫助。

總而言之，我們平時要養成樂觀的狀態是很重要的，說不定以後能不讓自己失去前進的方向。

遇到困難時身邊沒有一個人幫忙的時候最無助。最好的辦法是 讓自己靜下心來靜靜的思考，努力去做了 一切都是最好的安排。

父親患病……複查結果，噩耗連連……一路治療，一路惡化，最後的日子也沒能減少他的痛苦……我無助

遠嫁他鄉，有時委屈，有時傷心，有時心寒……我無助

不過一切都只漫漫是人生中的坎坷而已……你得活著……活著就得經歷承受這些……慢慢的學會釋放壓力苦楚……慢慢就好了，即使這萬千世界縱有千般不公無奈等著你！？？也要努力去解決去面對……那樣的人生才不枉白來一場！！！