1，芹菜，苦瓜，青椒和蘋果一起榨汁有降血脂和美容功效2，蘋果汁和蜂蜜混合在一起敷在臉上。主要是補水3，蘋果去皮，切薄片，在加熱水，敷臉，可以美白面板4，吃什麼水果去斑？答：獼猴桃，蘋果，檸檬，葡萄、橘子、獼猴桃等，5，食物相剋：蘋果忌與水產品同食，會導致便秘。6，蘋果面膜方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性、過敏性面板，可加入適量鮮奶或植物油。而油性面板可以加入一些蛋清。15-20分鐘後用熱行巾洗乾淨即可。時間：隔天一次，一個療程為20天。功效：具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝官網進行線上諮詢。評論 | 0 0舉報| 2014-07-18 16:42lixuexin1230 | 三級吃蘋果的減肥原理： 要知道，我們的食慾是由大腦控制的。當中樞神經發出“想吃、要吃”的指令時，你就會變得很貪吃。不過，再怎麼好吃的食物，吃多了都會膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯後也不可能吃太多吧? 操作方法： 1、 連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 2、 你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 3、 不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，可能會刺激腸胃。 4、 蘋果要吃新鮮的，而且要洗淨削皮，避免農藥殘存。 5、 在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 6、 在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排洩，或者喝點蜂蜜水也不錯。 二、吃苦瓜減肥最快： 一個最簡單有效的減肥方法：每天用新鮮苦瓜(切成薄片)和綠茶一起泡茶喝。一條苦瓜可分做五、六天泡完(切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了)，綠茶的份量就是你平時泡茶所用的份量。 此方法見效極快(尤其對男士的啤酒肚有特效)，對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何副作用，既不用刻苦鍛鍊也無須刻意的節飲縮食，當屬保持體型之首選。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝官網進行線上諮詢。
1，芹菜，苦瓜，青椒和蘋果一起榨汁有降血脂和美容功效2，蘋果汁和蜂蜜混合在一起敷在臉上。主要是補水3，蘋果去皮，切薄片，在加熱水，敷臉，可以美白面板4，吃什麼水果去斑？答：獼猴桃，蘋果，檸檬，葡萄、橘子、獼猴桃等，5，食物相剋：蘋果忌與水產品同食，會導致便秘。6，蘋果面膜方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性、過敏性面板，可加入適量鮮奶或植物油。而油性面板可以加入一些蛋清。15-20分鐘後用熱行巾洗乾淨即可。時間：隔天一次，一個療程為20天。功效：具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝官網進行線上諮詢。評論 | 0 0舉報| 2014-07-18 16:42lixuexin1230 | 三級吃蘋果的減肥原理： 要知道，我們的食慾是由大腦控制的。當中樞神經發出“想吃、要吃”的指令時，你就會變得很貪吃。不過，再怎麼好吃的食物，吃多了都會膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯後也不可能吃太多吧? 操作方法： 1、 連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 2、 你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 3、 不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，可能會刺激腸胃。 4、 蘋果要吃新鮮的，而且要洗淨削皮，避免農藥殘存。 5、 在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 6、 在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排洩，或者喝點蜂蜜水也不錯。 二、吃苦瓜減肥最快： 一個最簡單有效的減肥方法：每天用新鮮苦瓜(切成薄片)和綠茶一起泡茶喝。一條苦瓜可分做五、六天泡完(切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了)，綠茶的份量就是你平時泡茶所用的份量。 此方法見效極快(尤其對男士的啤酒肚有特效)，對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何副作用，既不用刻苦鍛鍊也無須刻意的節飲縮食，當屬保持體型之首選。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝官網進行線上諮詢。