年輕人的迷茫，對未來的不確定都是引起焦慮的主要原因。而正是因為年輕，所以迷茫很正常，誰的青春不迷茫，其實我們都一樣。

我該從事什麼行業？應該找個怎樣的人度過餘生？我未來的發展方向應該是什麼？等等這些問題都會困擾年輕人，而年邁的人焦慮的點會是別的。

所以說焦慮存在於每個年齡段的人身上，只是焦慮的內容不同而已。有句話說得好，你的焦慮都是對自己的無能的控訴。所以努力吧，年輕人！

越是年輕，說明社會閱歷越淺，不懂的東西就越多，擁有的社會資源越少。甚至有可能連自己想要從事哪一行，做什麼事都還沒想好。尤其是當今社會各行各業蓬勃發展，看這也是機遇，看那也是機會，根本不知道該如何選擇？年輕人普遍迷茫，現在的年輕人又多了：焦慮。當今的年輕人社會壓力大，買房、買車、結婚、養育孩子、贍養老人等等……多方面的壓力集中在新一代的年輕人身上。大多數的焦慮，迷茫都是源於自己的能力不足。何以解憂？唯有暴富！所以，努力吧騷年！

原因，獨立性差，對家庭依賴性多，導致自己步入社會很難獨立自主的去生活，工作，從小嬌生慣養，吃苦受累小，加之沒有一技之長，無法在社會中賺得理想的收入，感覺付出跟收入不成正比，攀比心嚴重，等等，都是造成焦慮的原因，思想不成熟，無正確價值觀和明確的人生目標等

因為我身後拖了一大家子，未婚的，身後有父母需要贍養。已婚的，除了自己父母，還有男方父母，孩子，一大堆人情往來。生怕自己沒了經濟來源，孩子興趣班需要錢，房貸需要錢，吃喝拉撒也得錢，偶爾生個小病也得錢，雙方父母還得給些生活費，今天他家喬遷，明天那個娶老婆，這些都是白花花的，省不了。能不焦慮的，誰不想。可眼前這些鐵錚錚的現實，你不幹，它依然在。焦慮往往就是，你的能力還配不上你的需求力，供不應需，我能不焦慮嗎？但願一覺起來中個500萬，可是我晚上沒買產品，所以還是接著焦慮吧！

謝謝雲水公子的邀請！你這麼年輕，為什麼總是焦慮，自己也想了一下〔除了家事〕好像都沒有真正的擔心這一件事，從小，兄姐都照顧自己無微不至，讀書，老師，同學都挺和親，成績也可以，還特批不用回校晚修，初，高中都是，服役，戰友待己也如兄如弟，特別是幾任的班長，排長，為我的各種事情搡心不少，真的挺想念他們的！退役工作也能自己找到適合自己的工作，雖然幾年時間都在外地，但各工，朋友都合得來，雖然抄調去其他單位後自己出來，也感謝各朋友的照顧，真的，焦慮這個詞可能不適合予我，或者等過十來年退了休那時候再去想怎樣帶孫子，找誰喝茶，喝酒的事吧！

從廣義上說，人人都會有焦慮的時侯，因為焦慮分多種多樣，有的人輕，有的人重，有的人是暫時性的，有的人是長期性的，有的人是有一定遺傳性的，有的人是對自己的工作沒有興趣。有的人是在有遠大的理想，不管實沒實現，焦慮已經形成了習慣。所以人生須要修身修心，焦慮是因為身心尚沒轉變。不要對正在幹著的事去急焦，事情總要安下心來一件一件去做，一心擔不了二意，要把追求的願望理想統統放下，在順乎自然現實的心態中自然實現。將過去決心改變的外環境統統放下，首先轉化自己當下的心境。將過去曾希望天逐我意的幻想統統放下，在自然行道合道中夢想成真。……

怎麼說呢！年輕人吧！我想更多是沒有目標，工作中沒有方向。工資低的工作又不願意去做，工資高一點吧！又嫌棄太累，總是在考慮到底做什麼好，做什麼才有前途，做什麼對以後的發展才有好處，或者是以後能過的更好一點。整天就是考慮這些方面去了，有的甚至都還沒有去做就開始幻想著工資的高低，掙錢了怎麼花呢。而沒有卻因為自己年輕，把自己定為一個學習的人去看待，想的並不是去提升自己的技能，反而去想一些不切實際的東西。這樣一到現實社會中，就覺得什麼工作都不太適合自己，要麼換工作特別的快。正是因為年輕所以支伸出了很多想法，而這些想法呢！卻有點跟實際脫軌。執行力是很多年輕人最大的問題。很多年輕人自己的行動已經跟不上自己的想法了。堅持了一段時間放棄了，覺得這件事不適合自己，其實沒有那一件事是適合自己的，自有自己去做了，在工作的過程中你才能找到樂趣，才能找到工作的方向，你才知道自己適合什麼喜歡什麼，整天就去想，這樣能不焦慮都難。

年輕人，你為什麼總是焦慮？

你在最好的年紀 擁有最好的青春

你有無窮的精力 擁有健壯的身體

你可以不急著成功 可以暫時失敗

你有選擇的權利 可以走自己的人生

生活中，也許你工作辛苦，加班熬夜，每月領著那麼一點薪水，你會覺得生活很難，你會覺得沮喪迷茫彷徨甚至焦慮恐懼。但是請你相信，你遠沒有那麼糟，你還年輕，一切都有可能。

其實，焦慮情緒與一個人年輕與否無關，每個人都或多或少有焦慮，那麼，我們究竟為什麼會焦慮呢？來聽聽專家的解釋。