建議去做個胃鏡。

經常胃脹，說明食物在胃裡消化不好，食物消化不好，幾乎可以肯定胃酸（包括胃蛋白酶等消化液）分泌不好，所以平時也不會有反酸、胃痛等不適症狀，但稍微多吃點就胃脹。如果我沒猜錯的話，你可能還有經常大便不成形（便溏）的問題，這都是消化不好造成的，吃什麼拉什麼。

根據我自己的一些體驗，這種情況很有可能有胃潰瘍，作一般的B超卻看不出來，醫生只會說你沒問題，這時只有胃鏡才能檢查出來。但做胃鏡很難受，為了弄清楚病因，也只有忍受了。

如果是胃潰瘍，醫生可能會開一些保護胃粘膜、消炎殺菌的藥物，但誰都知道胃病要“三分治、七分養”，除了藥物治療外，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，不要抽菸喝酒，同時適當補充蛋白質粉、B族、維生素A等營養素對胃粘膜的修復有好處。

經常胃脹，即使沒有胃痛，也需要做個胃鏡看看。

在臨床上，有很大一部分慢性胃炎的患者並沒有明顯的症狀，部分人可能會表現為中上腹部不適感、飽脹感、鈍痛、燒灼樣疼痛，經常有胃脹的表現，其實已經屬於較為明顯的症狀了，而且還是經常發作，很有必要做個胃鏡明確一下胃內情況。

就慢性胃炎來講，根據胃黏膜是否萎縮，分為慢性萎縮性胃炎和慢性非萎縮性胃炎，雖然這兩種型別的胃炎在病因上幾乎相同，但治療上卻並不完全相同。萎縮性胃炎容易伴發腸上皮化生、異型增生（癌前病變），需要格外注意！

而胃鏡檢查，既可以客觀的評估胃內病變情況，也可以在做胃鏡的同時取病理檢測，如果有小的病變，也可以胃鏡下直接處理，可以說是診斷治療兩不誤。

另外，對於身體健康的人來講，如果年齡45歲以上，胃鏡作為體檢的常規專案，也十分有必要，這是早癌篩查中最常規的檢查。日本人就是透過全民胃鏡篩查，才從胃癌大國，變成了胃癌死亡率最低的國家。

對於經常性胃脹的患者來說，小克還是建議進行胃鏡檢查的。因為胃脹也和胃痛一樣是屬於消化系統的症狀，如果長期有胃脹的存在就說明有胃部疾病的發生。

先來為大家說一下胃脹多見於哪些疾病和情況？

1.非疾病因素所導致的胃脹：多見於進食過多，進食一些不易消化的食物，尤其是暴飲暴食之後，很多人都會出現胃脹的情況，有時候還會伴有噁心和嘔吐，所以在日常的生活飲食中應該以清淡飲食和易消化飲食為主，進食時充分的對食物進行咀嚼，避免暴飲暴食的情況發生。

2.功能性消化不良：是導致胃脹，消化不良最為常見的一個疾病因素，功能性消化不良的患者胃鏡並沒有任何明顯的病變，多是由於情緒所導致和胃部的容受舒張功能障礙所導致，一般對於一年內有三個月以上的消化不良症狀，並沒有胃部疾病的患者即可確診功能性消化不良的診斷。

對於功能性消化不良的症狀，如果是心理問題所引起，需要在醫生的指導下服用一些抗抑鬱藥物，而促進胃腸道蠕動的藥物有曲美布丁，西沙比利，多潘立酮等。

3.萎縮性胃炎：也是胃部疾病中常引起胃脹的一種疾病，主要是因為胃酸，胃蛋白酶等物質的分泌匱乏所導致，萎縮性胃炎多見於老年患者，如果萎縮性胃炎伴有腸化生和異型增生時需要進行定期胃鏡的檢查。因為腸化生和異型增生都是屬於癌前病變。

4.其他疾病：一些導致胃黏膜損傷的胃部疾病也會導致胃脹的發生，如糜爛性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，膽汁反流性胃炎，但是這些疾病主要是以胃部的疼痛為主，胃脹是附帶的症狀。

所以對於長期胃脹的患者還是應該進行胃鏡檢查，明確有無胃部疾病的發生，再進行相關的治療。

各種胃炎（尤其是萎縮性胃炎）以胃脹為主要表現，如果長期的胃脹我們就應該考慮是否有胃炎的存在。因此對於經常胃脹的人是建議行胃鏡檢查的，而胃痛出現時表現胃粘膜的損傷已經比較重了，可能出現了胃潰瘍。

疾病在於早期防治，胃脹是早期胃病的表現，胃痛是嚴重時的症狀。做個胃鏡檢查排除一下相關胃病也會放心一些，減少焦慮。如果查出來有某些胃病早期治療效果也會比較好。綜合而言，還是做一個比較好。

在排除了器質性病變後，出現長期胃脹可是是功能性消化不良，需要長期調理。飲食方面需要進食清淡不刺激易消化的食物，少食多餐，餐後運動。配合一些促進消化（多酶片等）和促進胃腸蠕動（嗎丁啉等）的藥物可以幫助緩解腹脹症狀。