和體位有直接關係。

睡眠的時侯人體處於平臥狀態比較多，病變部位受體重和壓力作用，所以疼痛更明顯一些。建議不要睡柔軟的席夢思床墊，換成板床，身體其餘部分就會有支撐效果，分擔區域性壓力，疼痛會減輕！

腰椎間盤突出症的患者不少人會在夜間加重，很多人會想為什麼我休息的時候還會加重？不是都說腰椎間盤突出症越活動越痛麼？沒有無緣無故的痛，加重一定有原因。

疼痛在夜晚加重，白天的時候減輕，尤其是睡覺後加重，甚至痛醒，這不是腰椎間盤突出症的特例，是一種常見表現。

腰椎間盤突出症發生後，脊柱周圍肌肉是處於長期收縮狀態，保持脊柱處於變直，以減輕椎體後方對髓核的壓迫，這也是為什麼很多人出現腰椎生理曲度變直的原因之一。變直的時候腰大肌是處於收縮狀態，腰大肌收縮時候的作用是使脊柱前彎和屈大腿，因此腰椎間盤突出症的患者大多有身體前傾的表現。

夜間睡覺的時候我們的肌肉會放鬆，肌肉放鬆後，就不能維持椎體後部對髓核壓迫減輕的姿勢，因此會加重突出物對於硬膜囊和神經根的壓迫，這就是為什麼很多人睡覺後會痛醒的原因。

腰椎間盤突出。病變一般發生在。腰椎1到5階之間。晚上特別痛的原因主要是。膨出或者突出壓迫神經。跟你睡覺的體位，有一定的關係。平睡時最好在腰部。墊上一個高約五釐米的枕頭。讓腰部抬起。疼痛就會減輕。加強腰部的肌肉鍛鍊。五點支撐。和小燕兒飛。能保護腰椎疼痛會慢慢減輕。

我有不同的觀點，首先大家知道，人體平躺的時候腰間盤承受的壓力是最小的，所以不應該會更疼的，這就需要考慮到其他因素導致了腰間盤壓迫更厲害。

那究竟是什麼原因引起呢？在臨床治療當中，腰間盤突出通常伴隨著腰肌勞損，有很多病人自述腰疼以前早上起床腰部會有僵硬的感覺。可以說腰肌勞損是引起腰間盤突出的一大原因。

腰肌勞損為什麼會引起腰部晚上疼痛呢？夜裡是休息的時候，身體機能處於較低的水平，血液迴圈減慢，臟腑器官功能減弱。而腰肌勞損本來就是肌肉纖維損傷後毛細血管出血導致結節，粘連，晚上睡覺時由於迴圈減慢，在結節周圍就會有很多的堵塞。所以早上起來後感覺腰部僵硬，疼痛。

題主所說問題也應該是嚴重的腰肌勞損所導致的，它包括豎脊肌，背闊肌，棘上韌帶，棘間韌帶，黃韌帶等腰部肌肉的勞損，勞損會使肌肉彈性變弱，肌張力加重，脊椎小關節之間間隙更小，使壓迫更厲害。

如果是單純的腰間盤突出和輕微的區域性肌肉的勞損，晚上是不會加重的，相反得到休息後還會減輕。

謝邀！專業骨科醫生來回答你的問題。腰椎間盤突出日常生活中，很多朋友都聽說過。主要的症狀就是腰腿疼，腿疼比腰痛更明顯。很多得過腰痛的患者，往往都有這樣一種體驗：晚上休息的時候，“無處安放的大腿”，腿疼痛比白天更厲害了，那是什麼原因呢？要弄明白這個問題，我們首先應瞭解腰突症引起腿疼的原因是什麼？

右上角關注骨科牛醫生，學習腰椎間盤突出症知識。

腰突症引起的疼痛機制主要有兩方面：物理因素和化學因素。物理因素就是題主所提到的，椎間盤突出，壓迫到了神經。化學因素是因為椎間盤突出，促使機體分泌炎症因子，這些化學物質刺激著神經根而產生疼痛症狀。

1.物理因素：夜晚睡覺的時候由於腰椎活動處於伸直位，腰部的肌肉得不到鬆弛，椎間盤突出不能因為腰部體位變化得不到改善，持續壓迫神經，夜間疼痛更明顯。

2.化學因素：白天腰部活動頻繁，逐漸促使機體分泌致炎因子，夜晚休息時達到分泌高峰，致使神經根水腫相比較白天更為嚴重。

這個問題問的很好，很有現實的教育意義，原因很簡單，下面從中醫和西醫兩個角度來說:

從中醫角度來說，中醫認為夜晚屬於陰，白天屬於陽，而氣血執行，氣屬於陽，血屬於陰，血液的執行需要氣的推動作用，血屬於陰，夜晚屬於陰，兩陰結合，血流更慢，夜晚氣血執行緩慢，氣滯導致血瘀，不通則痛，並且夜晚活動比較少，血液流動更慢，肌膚不榮則痛，故而發生疼痛。

從西醫角度來說，夜晚人體血流迴圈變慢，機體新陳代謝減慢，炎症物質吸收和消散減緩，並且夜晚在安靜的狀態下，人體更容易關注疼痛，有一點疼痛都很敏感，而白天由於忙碌或者轉移注意力等，可能就沒有注意到疼痛情況。

因此，夜晚腰痛加重，主要還是血流變慢，迴圈減緩所致，建議在睡前適當加用熱敷，或者熱水泡腳等熱療來改善腰痛情況。

這個原因是比較多的,常見的有以下三種：

白天長期使用肌肉，如長期保持單一姿勢，造成肌肉疲勞。而到了晚上疲勞程度會累積起來。

這種情況肌肉能夠承擔腰部的負荷就會減少，而相應的椎間盤會承受更多的壓力，也就會增加神經的壓迫，造成晚上更痛。

拉丁文中，nocebo的解釋是“我將傷害”

中文翻譯為反安慰劑效應。顧名思義，它性質與安慰劑效應是完全相反的。

簡單理解，您的大腦認為經過一天的勞動後，腰部負荷會加大，覺得晚上症狀會加重。因而，會感覺晚上症狀會比白天嚴重，晚上特別痛。

如果是仰臥位睡覺後，半夜出現疼痛，並且早上也會有疼痛加劇，那麼更多的可能是晚上仰臥位睡覺時，椎間盤吸收周圍的水分膨脹。

由於體積增大造成神經受壓更加明顯，出現晚上特別痛的情況。

腰椎是機體活動的中心。如果腰部有損傷，會給生活帶來不便。例如：有些患者會因為疼痛而睡不著，因此影響第二天的生活質量，長期這樣下去，患者會精神不振。疼痛是腰椎間盤突出的症狀之一。腰椎間盤突出患者很多，有部分患者會感覺到晚上疼痛很厲害。這是有原因的：

1、注意力的問題。白天的注意力和晚上的注意力是不同的，白天是忙碌的時間段，而晚上是休息的時間段。相對而言，白天的時候，注意力大部分不會放在自己身上，所以對於疼痛，感覺不深。晚上的時候，身心放鬆了，此時大腦更關注的是自身的情況，疼痛也就感受到了。與白天的疼痛對比，就會感覺到晚上更痛了。

2、疲勞程度。白天精神滿滿的去工作，到了晚上，一般會筋疲力盡。忙碌了一天，腰部會感到疲勞。到了晚上，疲勞的腰部會使疼痛加劇。

3、晝夜溫差的問題。一般晚上會比較冷，而腰部受寒會導致血管收縮，此時疼痛加劇。

4、床的問題。白天是勞動的時間，一般這個時候不會想睡覺。到了晚上，需要休息了，此時若躺在柔軟的床上，患者會感覺到疼痛。因為床太軟的話，會導致腰椎的生理彎曲不正確，很容易引起疼痛。

5、臥位不同。患者腰椎間盤突出的部位和神經根的位置可能不一樣。部分患者臥床的時候由於臥位不對會刺激到神經根，引起更強烈的疼痛。

腰椎間盤突出會給生活帶來很多不便，所以對於腰部還正常的人，平時應該注意預防。生活中或者工作中的一些不良習慣，往往是導致疾病發作的因素。沉迷電腦遊戲、長時間坐在電腦前的人以及需要坐在辦公司伏案的工作者，都是需要注意一下的。

總的來說，腰椎間盤突出患者感覺到晚上疼痛更加劇烈是有可能的。白天的活動和晚上是不同的，注意力、疲勞程度以及溫度等，都可能讓患者感覺到晚上更加疼痛。晚上睡覺的時候，患者要注意腰部的保暖，考慮一下床的柔軟度以及臥位的問題。患者平時多活動活動，不要久坐。多瞭解引起疼痛的因素，儘量避免，緩解疼痛。

腰椎間盤突出晚上特別疼就有兩種可能，第一種是白天工作太累，或搬重物壓到病情加重晚上才會疼，第二種是吃東西不對，導致腰部炎症嚴重，膿多，腫脹，晚上休息時放鬆了就感覺到特別疼，白天因為人體活動就感覺不到那前患過兩次麼疼痛，我十年前後患過兩次腰椎間盤突出了，比誰都清楚這個病，什麼能吃，什麼不能吃，患腰椎間盤突出的人特別不能吃雞蛋，公雞肉，鯉魚，空心菜，竹筍，和容易膿腫的豆類，吃越多就會感覺越脹痛，越難受，特別是雞蛋，竹筍，我治好了都一兩年不敢吃，有這病沒完全恢復之前吃這東西都是很容易復發的，這些知道在醫生的口中絕對聽不到，因為這些都是我們用自己身體試出來的經驗，是百分之一百的實用經驗，治療這病說難也不難，第一要有耐心，第二要能放下所有事物，第三要有絕對的忌口性，第四就是做些鋪助的運動，吃藥大概在兩個月內就能好，但完全恢復能做體力活的話肯定要比較長的時間的，只是吃藥在兩個月內能治療到不痛了，但完全恢復是需要時間是比較慢長的，想完全治好這病只有少爺命才合適，如果是一家之主靠一個人做事養家餬口的話，這輩子都是絕對不能完全治癒的，我敢打保票。