洗牙的話有助於清理我們的口內的牙結石，煙漬，牙漬，茶漬等平時刷牙去不掉的，是對口內進行一個全面的清潔，一年洗牙1-2次的正常的口腔保健！

我們每天刷牙只能刷掉牙齒表面的一些食物殘渣和髒東西，而牙縫裡的和很難刷到的地方的髒東西就容易積累下來。潔牙的就是用器械或者超聲波把這些積累的髒東西徹底洗掉。

之所以會有人覺得洗牙不好，是因為洗完牙齒後會出現”空空“的不適感，覺得自己牙齒被洗鬆動了。

大家可以想象下，你牙縫裡積累了二十多年的”牙垢“一下子全被清理出來，牙縫能不空嗎？

另外就是洗牙醫生的操作問題。很多醫院的牙醫都把洗牙當做最簡單的操作，很是粗暴，甚至有些讓不懂得護士來洗，這就容易出問題，所以有些人會覺得洗牙不好。

最後，一般洗牙後一週左右差不多就可以正常適應了。洗牙次數如樓上所說，一年1-2次。

越來越多的人注重牙齒，對於洗牙，有很多說法，聽的越多越糾結，我從醫學的角度來說一下，洗牙的利弊。

洗牙主要是清理牙齒表面滯留的牙結石，和食物對牙齒的著色，喝濃茶或者咖啡對於牙齒的著色。可以治療早起牙齦炎，預防牙周病，對於牙齒來說，是有利的。

洗牙不會使牙齒變白，但是可以清理掉牙齒表面滯留的煙漬，和茶漬等著色，恢復牙齒原有的顏色。

可以清理掉牙齒根部滯留的牙結石，治療牙齦出血情況，緩解牙齦炎，預防牙周病。但如果已經患牙周炎的，只能起緩解作用，並不能根治牙周炎。

對於有人說洗牙會使牙縫變大，牙根暴露，牙齒變鬆的說法，是不正確的。

首先，牙結石大量堆積，壓迫牙齦，導致牙齦萎縮，牙結石內含有大量細菌，細菌分泌毒素導致牙齦炎，會有牙齦出血，口腔異味等表現。長期作用，導致牙周病，牙周炎不但有牙齦炎的表現，還會有牙槽骨吸收，牙根暴露，牙齒鬆動等症狀。

洗掉牙結石後，由於牙結石長期使用導致的牙齦萎縮就會表現出來，所以並不是洗牙導致牙縫變寬，牙根暴露。

洗牙也不會導致牙齒變薄。所以洗牙還是利大於弊的。

我聽患者說過他的朋友說洗牙如何不好、聽過婦科醫生跟他說過洗牙如何不好，就是沒聽過牙醫說洗牙不好！一些人他偏偏就是口腔的問題寧可信婦科醫生的也不聽牙醫的。我真是…

每個三甲醫院的口腔科都開展洗牙。

各大明星都曾在微博發過洗牙的動態。

牙醫會定期洗牙。

在國外洗一口牙需要人民幣1000—2000塊。

牙周病患者都知道治療的第一步就是洗牙。

洗牙不同於刷牙，刷牙只能去除50%左右的牙表面菌斑，且在5-7天后菌斑又成熟了。對於硬實的牙結石，刷牙更是根本無法去掉。

洗牙利用的是器械的超聲振動將牙結石震碎，刮除菌斑，是目前最為有效的去除菌斑的方法。每個人都應該堅持一年至少洗一次牙。

每個牙醫接觸口腔臨床工作的第一個治療專案絕大多數都是洗牙，牙醫為什麼很少有患牙周病的？就是如此！

你也不必擔心洗牙會損傷牙齒，你瞭解的難道牙醫會不知道？牙醫用來洗牙的器械和患者使用的是一模一樣的！

　很多人說洗牙都是好的，沒有壞處。殊不知事物都有兩面性，有好當然會有壞的一面。我是一名從業三十年的老牙醫，今天實實在在的跟大家解釋一下，常洗牙有什麼壞處和誤區。

　　牙齒是人類重要的咀嚼器官，沒有了牙齒，不僅僅是沒法咀嚼，還會連帶出很多問題。一般來說，牙齒是白色的，略透明略帶發黃，很堅硬，可以抗擊400-800斤的咬合壓力。雖然牙齒很堅硬，但是人們的牙齒並沒有想象中那麼好，可以說我們國家沒有幾個人的牙齒是完好的。中國社會日益發展，人們的口腔意識也越來越強。擁有一口好牙，壽命就會更長，這種觀點是對的。口腔護理意識逐漸強起來，但是如何護理成為一大難題。從最簡單的刷牙方法，再到洗牙，很多人都有誤區。下面我介紹一下，什麼情況下洗牙，什麼情況下又不能洗牙。

　　需要洗牙的症狀：

　　1、牙齒與牙齦邊緣，沉積牙結石，附著於牙齒頸部。

　　有牙結石為什麼要洗牙，因為牙結石是無機鹽、磷、鈣鹽沉積在牙齒表面，包含了很多細菌、微生物。會刺激牙齦萎縮，導致牙槽骨萎縮，進而導致牙齒鬆動。

　　2、刷牙經常性出血。

　　牙齦出血需要洗牙是怎麼回事，由於牙結石沉積在齦溝內，刺激牙齦，導致牙齦炎，每當觸碰牙齦時就會導致牙齦出血，這種情況單純洗牙還需結合齦下刮治。

　　3、吸菸、喝咖啡、喝茶等吸菸、喝咖啡、喝茶的人，牙齒肯定有附著物，特別是吸菸的人，牙齒背面附著大量的煙焦油，一般都會伴有牙結石沉積。像這類外源性患者，需要洗牙的。

　　洗牙有哪些危害，什麼情況下不能洗牙：

　　1、超聲波洗牙是會傷到牙釉質的，高頻聲動可以震掉牙結石，同時也可以震掉牙釉質。若是將潔牙頭持續放置在一個位置，能夠擊穿牙齒。所以洗牙不能頻繁，且需要在正規醫師下操作。一般來說，一年洗一次牙即可。醫師操作需要幅度輕，一掠而過，不可持續按壓。只有在這樣的情況下，牙齒受到的傷害才會最小化。PS：打個比方，一塊生鏽的鐵板，我們要去掉鐵鏽，聲波打磨，既要最大化去掉鐵鏽，也要最小化損傷牙齒。這其中的利弊，這個比方最貼切，總的利是大於弊的。

　　2、什麼人不能洗牙白血病患者是不能洗牙的，安裝有心臟起搏器的人也不能洗牙的，急性肝炎和結核病活動期的患者，也是不能洗牙的，若是必須洗牙，需要聯合本科室和口腔科室專家會診一下，再洗牙。

　　3、洗牙後導致牙齒鬆動年齡比較大，牙結石特別厚實，牙根已經暴露的。不建議單純洗牙，因為洗牙後，牙齒肯定會鬆動開。此時的牙結石就跟一個支架一樣，將一排牙齒捆在一起。像這種情況，如果考慮洗牙，需要聯合做牙齒固定術，在洗牙後，將牙齒整排固定捆綁起來。

　　4、經常洗牙危害大洗牙是治療手段，沒有必要經常做。經常洗牙，難免會傷牙齒也會傷到牙齦，得不償失。一般來說洗牙一年左右洗一次，正確的刷牙方法，才是根本之道。

　　附上正確刷牙方法：將牙刷與牙齒面呈45度角，牙刷放置牙齦處。輕微抖動，從牙齦邊緣往牙尖旋轉刷牙，每次作用於一顆牙縫上，反覆操作三次，再依次刷完每個牙縫，上下內側外側都要操作。早晚刷牙，飲食後漱口，每週至少三次使用牙線磨擦牙縫內牙齒面。

　　洗牙到底有沒有危害，作為醫生的見解，可以肯定答覆是沒有危害的。而是在什麼情況下，可不可以洗牙，如果洗牙需要注意什麼。正確看待洗牙，不要聽信謠言。

定期洗牙當然好，能起到預防牙周炎作用，對於牙周炎患者，還能清除牙結石，初步控制炎症，也是基礎治療的開始，你可能會覺得洗牙磨損牙釉質，其實劃痕很淺的，而且洗的是齦上髒東西，對牙齒傷害可忽略不計，拋光處理即可，總比牙齒脫落要強得多。

1、別忘了還能洗牙噴砂，像煙漬、咖啡漬等黑色牙漬，都能輕鬆去除，雖然不能讓牙齒變白，但表面乾淨多了，另外牙齦出血量減少，沒之前那麼敏感，如果是牙齦炎，洗完很快恢復正常，像慢性牙周炎，洗牙起碼能緩解。

2、備孕前洗牙可以避免妊娠期牙周炎惡化，因為懷孕後激素水平上升，存在牙結石會影響到炎症，洗牙還能檢查其它牙齒問題，比如發現智齒長歪了，這種就要及時拔除，不然免疫力下降，就會經常發炎，嚴重甚至頂到鄰牙爛掉。

1、實際上並沒有，洗牙後牙縫變大，這是牙結石破壞牙齦形成的結果，跟洗牙無關，牙齦早就萎縮了，只是被牙結石覆蓋，大量細菌滋生，分泌毒素增加，才導致炎症，後期還會牙齒鬆動，說明牙槽骨吸收，骨量不足，牙根逐漸暴露。

2、洗完牙齒比之前更敏感了，那是牙結石被清除後，牙本質小管接觸冷熱食物，就會異常痠痛，牙齦高度下降，都是牙結石造成的，洗牙只是還原牙齒牙周的狀態，你不洗牙，牙結石表面粗糙，長期抱團變大，鬆動就會越明顯。

所以洗牙利大於弊，正常一年洗一次，有牙周炎的話，一年洗兩次，視情況而定。