本篇是東方國際推出的“波蘭留學行前準備”系列文章第三期。第一期東方國際歐洲部為大家介紹了留波費用、行李必備等，上一期則帶大家瞭解了波蘭貨幣茲羅提的歷史與發展。而本期內容，我們繼續來談一談赴波留學相關的床上用品。
隨著出發日期的臨近，陸續有很多家長和同學向東方國際歐洲部諮詢哪些物品是必備的，這裡面就包括了生活中必不可少的床上用品。在波蘭，春夏秋冬四季分明，與中國的北方天氣較為相似。因此，床上用品的準備就成為了重中之重。
1.枕頭：推薦攜帶
首先我們談談枕頭。在歐洲，人們通常習慣於使用較為鬆軟的棉花枕頭，與中國酒店所使用的枕頭十分相似，但該質地的枕頭有時會讓習慣使用蕎麥皮作為填充物的枕頭的同學們極不適應。因此，如果想在波蘭留學期間擁有較高質量的睡眠，蕎麥皮枕頭就可以作為行李箱中必備物品之一。雖然蕎麥皮枕頭會影響行李總重量，但是東方國際提醒大家：在歐洲是幾乎無法購買到此種類型的枕頭的，因此十分建議學生攜帶。為了學習，睡眠質量永遠是第一位的。
2.褥子：可不攜帶
褥子的使用，是中國的歷來傳統。但是在歐洲，褥子的使用是較少的。大家在抵達波蘭學校後，會在學校的統一安排下進駐學生公寓。而學生公寓的標準配置則是會為學生提供乳膠床墊。
東方國際歐洲部發現，波蘭學校公寓提供的乳膠床墊的鬆軟度其實已經符合了人體睡眠的標準需要，在此種情況下，褥子就顯得不再那麼重要了；同時，隨著學生在波蘭學習時間的推移，宿舍調換、校內外搬家等也許會成為學生在未來學習生活當中的一部分，本身就不是必備物品的褥子逐漸會顯得更加多餘。因此，為了更合理地運用行李空間和重量，褥子就請各位從行李清單中淘汰吧。
3.床單：兩件為宜
床單，是保持睡床乾淨整潔的重要物品，可以說是一件必備品。很多家長都會在出發前向東方國際歐洲部詢問學生宿舍的床鋪規格，以便為孩子們購置符合規格的床單。東方國際提示大家：其實大可不必較真。
國外大學生公寓為學生提供的床鋪都屬於標準單人床，幾乎所有的單人床床單都可滿足使用需要。因此，東方國際建議大家在攜帶床單時儘量控制在2件這個標準上。為什麼是2件？
如果大家只帶1件床單，留學初期就會顯得不夠用，相信沒有哪個同學可以忍受自己的床單一個星期都不進行更換的吧；如果帶3件則有點多，畢竟在國外還是很容易購買到床單的。
在波蘭的超市中，床單的價格也並不昂貴，大家還可以根據自己的喜好選擇不同的樣式和圖案。而且在波蘭購物也是中國學生在國外生活中親身置辦自己的小家的環節之一，可以大大提高語言能力、規劃能力、生活自理能力等等。因此如果真想帶床單，兩件為宜。
4.被子：薄被可帶
在波蘭留學，蓋的被子應該是薄的還是厚的？東方國際歐洲部建議大家結合國外的季節因素進行選購。通常，波蘭大學的開學時間與中國大學相仿，集中在9月或10月。但是在這個時間，波蘭的氣溫可以說是白天熱，晚間涼。有時白天還會著短衣外出，但到了夜晚，就需要蓋被子了。因此，考慮到季節和氣溫的問題，東方國際歐洲部建議大家可以隨行李攜帶一件薄被，能夠在抵達波蘭後的一週內進行使用。
需要注意，隨著時間的推移，氣溫會隨即下降，到了10月底，波蘭的氣溫會變得較為寒冷。不過中國學生無需擔心，因為對留波學生來說，抵達波蘭後的第一週最重要的事情莫過於逛超市了，可以為自己在波蘭長期的生活配置必需品。在購置必需品的清單中，一床厚被子就顯得最為重要了。歐洲當地的厚被子是分為等級的，同學們在選購時要進行對比。波蘭被子在包裝上都會清楚地表明其厚度和保暖級別，如果你十分怕冷，那麼選一床等級最高的被子準沒有錯。而談到價格方面，由於被子和被套需要單獨購買，大家在選購時要注意檢視規格，價格會在50-70歐元上下，與國內的價格也大致相同。
整體上講購買被子等此類物品不需要有多高的專業理論，你只要抽出一個時間在超市裡仔細地逛一逛，就會學習到很多的生活方面的知識，這將會伴隨你一直到留學生涯的結束。
東方國際歐洲部表示，高品質的生活將會對學生的學習起到輔助的作用，而良好的睡眠是學生學習精力的保障，因此留學波蘭之前在行李中千萬不要忘了放上適合你的床上用品。另外，若想在波蘭留學期間生活愉快、學習順利，就請大家在抵達波蘭後，帶上你們的小詞典或者詞典app，去當地的大型超市看一看、轉一轉，置辦好自己的必備物品，為你們的留學生活做好充分的準備吧。
本篇是東方國際推出的“波蘭留學行前準備”系列文章第三期。第一期東方國際歐洲部為大家介紹了留波費用、行李必備等，上一期則帶大家瞭解了波蘭貨幣茲羅提的歷史與發展。而本期內容，我們繼續來談一談赴波留學相關的床上用品。
隨著出發日期的臨近，陸續有很多家長和同學向東方國際歐洲部諮詢哪些物品是必備的，這裡面就包括了生活中必不可少的床上用品。在波蘭，春夏秋冬四季分明，與中國的北方天氣較為相似。因此，床上用品的準備就成為了重中之重。
1.枕頭：推薦攜帶
首先我們談談枕頭。在歐洲，人們通常習慣於使用較為鬆軟的棉花枕頭，與中國酒店所使用的枕頭十分相似，但該質地的枕頭有時會讓習慣使用蕎麥皮作為填充物的枕頭的同學們極不適應。因此，如果想在波蘭留學期間擁有較高質量的睡眠，蕎麥皮枕頭就可以作為行李箱中必備物品之一。雖然蕎麥皮枕頭會影響行李總重量，但是東方國際提醒大家：在歐洲是幾乎無法購買到此種類型的枕頭的，因此十分建議學生攜帶。為了學習，睡眠質量永遠是第一位的。
2.褥子：可不攜帶
褥子的使用，是中國的歷來傳統。但是在歐洲，褥子的使用是較少的。大家在抵達波蘭學校後，會在學校的統一安排下進駐學生公寓。而學生公寓的標準配置則是會為學生提供乳膠床墊。
東方國際歐洲部發現，波蘭學校公寓提供的乳膠床墊的鬆軟度其實已經符合了人體睡眠的標準需要，在此種情況下，褥子就顯得不再那麼重要了；同時，隨著學生在波蘭學習時間的推移，宿舍調換、校內外搬家等也許會成為學生在未來學習生活當中的一部分，本身就不是必備物品的褥子逐漸會顯得更加多餘。因此，為了更合理地運用行李空間和重量，褥子就請各位從行李清單中淘汰吧。
3.床單：兩件為宜
床單，是保持睡床乾淨整潔的重要物品，可以說是一件必備品。很多家長都會在出發前向東方國際歐洲部詢問學生宿舍的床鋪規格，以便為孩子們購置符合規格的床單。東方國際提示大家：其實大可不必較真。
國外大學生公寓為學生提供的床鋪都屬於標準單人床，幾乎所有的單人床床單都可滿足使用需要。因此，東方國際建議大家在攜帶床單時儘量控制在2件這個標準上。為什麼是2件？
如果大家只帶1件床單，留學初期就會顯得不夠用，相信沒有哪個同學可以忍受自己的床單一個星期都不進行更換的吧；如果帶3件則有點多，畢竟在國外還是很容易購買到床單的。
在波蘭的超市中，床單的價格也並不昂貴，大家還可以根據自己的喜好選擇不同的樣式和圖案。而且在波蘭購物也是中國學生在國外生活中親身置辦自己的小家的環節之一，可以大大提高語言能力、規劃能力、生活自理能力等等。因此如果真想帶床單，兩件為宜。
4.被子：薄被可帶
在波蘭留學，蓋的被子應該是薄的還是厚的？東方國際歐洲部建議大家結合國外的季節因素進行選購。通常，波蘭大學的開學時間與中國大學相仿，集中在9月或10月。但是在這個時間，波蘭的氣溫可以說是白天熱，晚間涼。有時白天還會著短衣外出，但到了夜晚，就需要蓋被子了。因此，考慮到季節和氣溫的問題，東方國際歐洲部建議大家可以隨行李攜帶一件薄被，能夠在抵達波蘭後的一週內進行使用。
需要注意，隨著時間的推移，氣溫會隨即下降，到了10月底，波蘭的氣溫會變得較為寒冷。不過中國學生無需擔心，因為對留波學生來說，抵達波蘭後的第一週最重要的事情莫過於逛超市了，可以為自己在波蘭長期的生活配置必需品。在購置必需品的清單中，一床厚被子就顯得最為重要了。歐洲當地的厚被子是分為等級的，同學們在選購時要進行對比。波蘭被子在包裝上都會清楚地表明其厚度和保暖級別，如果你十分怕冷，那麼選一床等級最高的被子準沒有錯。而談到價格方面，由於被子和被套需要單獨購買，大家在選購時要注意檢視規格，價格會在50-70歐元上下，與國內的價格也大致相同。
整體上講購買被子等此類物品不需要有多高的專業理論，你只要抽出一個時間在超市裡仔細地逛一逛，就會學習到很多的生活方面的知識，這將會伴隨你一直到留學生涯的結束。
東方國際歐洲部表示，高品質的生活將會對學生的學習起到輔助的作用，而良好的睡眠是學生學習精力的保障，因此留學波蘭之前在行李中千萬不要忘了放上適合你的床上用品。另外，若想在波蘭留學期間生活愉快、學習順利，就請大家在抵達波蘭後，帶上你們的小詞典或者詞典app，去當地的大型超市看一看、轉一轉，置辦好自己的必備物品，為你們的留學生活做好充分的準備吧。