職場有句話，千萬別罵那些90後，因為他隨時可能不幹了，要罵就罵那些80後吧，放心，不管你怎麼侮辱他們，他們都會接受，然後還你一個笑臉。到了他們這個年紀，上面有日見蒼老的父母，下面有嗷嗷待撫的孩子，中間有著另一半的抱怨，有著付不完的房貸，車貸，人情往來.……

人到30不如狗，到了這個年紀，自己就必須成為那把傘，努力的為家人遮風擋雨。

值得慶幸的是，這個年紀，也是抗壓能力最強的一個階段了吧，一般的打擊，喝口酒，睡一覺，明天繼續生活，所以，我說，30，40這個年齡段壓力最大，應該沒人跟我辯了吧。

那應該就是我們這個年紀或者最累吧，我們是90後的一代。結婚以後，上有四個老人需要供養，下有孩子，小姑子需要照顧。平時還要還著房貸，車貸，上班還要看著老闆的眼光，平時還要忍受客戶的蠻不講理。家裡客廳一角

座標青島，每月還房貸2700，車貸2500。蓋子每月支出1000，吃喝生活每月1000，養車每月1000。裝修花了14萬。以後孩子大了上學後估計支出更多，兩人每月工資加起來最多的時候也就小一萬而已，確實活不起。

像一些80後，他們還能有些兄弟姊妹可以幫襯點。我們90後，大部分都是獨生子女，上有老下有小，現在買房壓力大，生活成本高，工資卻遲遲上不去。我們這一代，苦點苦點，路都是自己選的，再難也得繼續走下去。只要努力，總不會一輩子窮的。

比起十年寒窗苦讀，男人三十才最難。

俗話說的好，男人三十不如狗！一醒來發現周圍全是依靠你的人，而沒有自己依靠的地方。上班被上司，客戶，老闆罵，下班孩子輔導功課，作業，生活所脅迫。車子，房子，票子，孩子，樣樣都壓的男人喘不過氣，累，真累，很多時候沒人理解，沒人訴說，能說心裡話的朋友也越來越少。只能爛肚子裡。有點小錢想創業，又怕失敗，家裡人跟著受苦。

所以說，男人30最難，不服來辯

什麼年紀感覺活得累，這個其實和心態有關係，當你已經有自己意識以後可以說與年齡無關。

累，這個上下結構,部首為糸，字本象土塊相積之形；從糸（mì），細絲，織物由細絲積累而成，因而也取積累的意思。隸變以後寫作“累”，基本字義是堆集，積聚。連續，屢次。糸的基本字義為： 細絲；么；微小； 量詞，絲的二分之一。累，本質是失衡的一種表現，與性急有較大的關聯。實質皆是貪、嗔、痴，耗、虛、空， 心為業田所繫縛不得自在而累 。英文，tired; fatigued;weary;accumulate;repeated;work hard;toil;tire;starin;wear out等意思。

當我們心情一直處於不愉快的情緒，一件兩件，如此堆積，積聚，造成了心境的累。

當我們連續做一件事或者做完一件事接著做一件事，造成我們疲勞，勞累的累。

30歲前，這種勞累的累能得以身體各方面儘快充滿活力，會比30歲後恢復的時間快，譬如二十歲的時候，連續2天或3天凌晨2-3點睡也不覺得是事，但是到30歲以後，身體感覺受不了，怎麼補覺也還是覺得累乏。但這種勞累的累不會讓我們覺得活得真累，勞累的累，休息了就好了。感受活得真累都是心境的累，是“心”對生活壓力的主觀感知，我們自己無法處理內心所積累的不滿、不愉快導致的，心境的累不同人有不同因素導致的，這個和年齡無關。我們經常聽到或看到不少青少年自殺的新聞，國家衛生部曾公佈一項調查資料，資料顯示，自殺在華人死亡原因中居第5位，15歲至35歲年齡段的青壯年中，自殺列死因首位。在全球，自殺是導致15至19歲青少年死亡的五大原因之一。

只要我們有緩解心累的方法，或許你就不會有感覺到活得很累的感受了。

謝謝你的邀請！安經濟危機來說，人到三十幾歲也很累，上有老人下有小孩，你要是沒有一個穩定的經濟收入，在一個家庭裡很難維持。在人每個人心理感受來說，四十到五十歲了，基本上的孩子都有自己的歸宿了，反而自己感到很累，很困了，剩下的人生只有老伴陪你，萬一在感情上得不一個滿意的歸宿，那你的人生就是這樣了，全盤托出。

幸福沒有那麼容易，才讓人著迷，人為什麼總是哭著出生，沒有笑著落地呢?或許這就是人的出生就是為了來這個世界磨練一下經歷。你看過千萬種笑，你或許也曾笑過很多回，但是我想最多的還是身心疲憊。

人自從出生就帶來來本能的慾望，同時也帶來了失敗的痛苦和成功的喜慶，而成功沒有那麼容易，失敗卻是那麼容易，因為我們出生都是一片空白，啥都要從頭學起。

1~3歲時或許我們會因為每一次學走路時，一次次的摔倒而痛苦流淚，在大一點可能會因為學習不那麼理想而感覺特別的累，好在，我們心智不成熟，總是一次次的忘記。

轉眼離開了學堂步入社會，心智成熟了，我們來到25~30歲，社會總是那麼的無情，事業一次次的打擊，愛情一次次的牽手又分離，我們曾用力的努力著，可是失敗依然不會客氣，身累了、心也累、但是生活還得繼續。

40~50，我們有孩子了，事業也都還行，可是進取和慾望並沒有停歇，而失敗也如影隨形，這個時候依然的累，自身的事業，孩子的問題，夫妻之間的處理也是一樣樣的，面臨著問題，常常感覺人生真的特別不容易。累，真累。

60~70歲了，很多事情已經無能為力了，我們真的老去了，身體不在像以前一樣硬朗了，，可是一切的問題還是在發生，依然的感覺累累累。

80~90歲了，看著鏡子中模糊的自己，那一刻才明白，上天給自己的時日真的不多了，離馬克思也越來越近，今天不是感冒，明天有或許有了新的問題。

總結：人的一生啊，每一天都是一樣的累，只是我們在一天天的前進一天天的忘記。三十歲時羨慕十歲時的樂趣，五十歲時羨慕三十歲時的本領，七十歲時羨慕五十歲時還能健步如飛，八十九十在羨慕也只能躺在床上或者坐在家裡嘆息了，人這一生，何時容易過呢？

首先明白一個問題：痛苦的核心是存在性痛苦。

你之所以覺得活得很累核心在於你承認了生活中的某些問題的真實存在。但是問題都是因人而異的，比如有些人就會覺得這不是問題，所以想要改善這種情況，你需要像有經驗的人學習。

比如就業壓力，因為長期找不到工作而導致的焦慮，最後覺得生活很累，那麼這個時候你最好的辦法就是去詢問和你有相同經歷的人，看看是你定位出了問題，還是標準出了問題，或者其他問題。

其實一個人覺得累的程度跟你承認了多少問題，或者認為問題多大有直接關係，而且這些問題也只限於你。很多人覺得這是心態問題，但是心態是想改就能改的嗎？顯然不是，所以也可以理解為經歷問題，因為經歷不夠所以問題才會明顯嚴重，當你經歷過一次後，在經歷第二次的時候，其實你並不會再覺得它多嚴重了。因此，增加自己的經歷吧，所謂的知識也好，心態也好，都是在經歷體驗之後才發揮作用的。