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剛剛
甜甜圈材料:麵粉450g,蕎麥粉25g,黑麥全麥粉25g,100g大米加水磨的米糊一共365g,油30g,雞蛋1個。
(如果不想磨米糊那麼麻煩,可以直接把365g米糊替換成水245-255g左右。)
蘋果餡:大蘋果1個,去核淨重200g,糖20g,饅頭20g,油少許。
配料:巧克力幣40g,核桃仁、南瓜子、大杏仁、瓜子仁(能裹四五個甜甜圈)
做法如下:
一、100g大米浸泡半天以後,加水265g水打成米糊。加上一個雞蛋,30g油,攪勻,加上面粉450g,蕎麥粉25g,黑麥全麥粉25g,揉勻,多揉一會,最好能揉出比較厚的膜,密封發酵至兩倍大。
二、趁發麵的時候,我們來準備蘋果餡。蘋果切成小丁,我沒有去皮,皮含有豐富的維生素,如果介意的可以去皮。鍋里加一點點油,把200g蘋果放進去,加上20g白糖,翻炒,你會看到蘋果出汁變軟。再把一小塊饅頭切成丁放進去,為了讓饅頭丁吸收蘋果的水分,防止蘋果出水把甜甜圈潤溼。取出放涼備用。
三、發好的麵糰,揉勻排氣,分成均勻的劑子。我分的大約60g一個。可以根據自己喜歡分割。
四、每個劑子揉光滑,醒10分鐘左右,便於擀皮。取一個劑子,擀成圓餅,直徑大約12-13cm左右。把炒好放涼的蘋果餡,放在皮上,並且整理成環形。把外面一圈的皮向中間疊壓,要壓緊。全部包好以後,把中間用手摳破,並且整理好,捏緊。
五、全部做好以後,醒發大約二十分鐘,用手拿著輕飄飄的,鍋裡油燒熱,大約五成熱,下入甜甜圈,收口的一面先炸,變色以後翻面,至兩面金黃取出瀝油。
六、巧克力放碗裡,最好找個底比較平,根甜甜圈大小差不多的碗,這時巧克力利用率好,隔水加熱融化。趁熱把甜甜圈放到碗裡一面裹滿巧克力。
七、可以藉助勺子來整理一下,變得更平整一些。趁熱把切好的果仁碎撒上。凝固以後就可以開吃啦。
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剛剛
甜甜圈材料:麵粉450g,蕎麥粉25g,黑麥全麥粉25g,100g大米加水磨的米糊一共365g,油30g,雞蛋1個。
(如果不想磨米糊那麼麻煩,可以直接把365g米糊替換成水245-255g左右。)
蘋果餡:大蘋果1個,去核淨重200g,糖20g,饅頭20g,油少許。
配料:巧克力幣40g,核桃仁、南瓜子、大杏仁、瓜子仁(能裹四五個甜甜圈)
做法如下:
一、100g大米浸泡半天以後,加水265g水打成米糊。加上一個雞蛋,30g油,攪勻,加上面粉450g,蕎麥粉25g,黑麥全麥粉25g,揉勻,多揉一會,最好能揉出比較厚的膜,密封發酵至兩倍大。
二、趁發麵的時候,我們來準備蘋果餡。蘋果切成小丁,我沒有去皮,皮含有豐富的維生素,如果介意的可以去皮。鍋里加一點點油,把200g蘋果放進去,加上20g白糖,翻炒,你會看到蘋果出汁變軟。再把一小塊饅頭切成丁放進去,為了讓饅頭丁吸收蘋果的水分,防止蘋果出水把甜甜圈潤溼。取出放涼備用。
三、發好的麵糰,揉勻排氣,分成均勻的劑子。我分的大約60g一個。可以根據自己喜歡分割。
四、每個劑子揉光滑,醒10分鐘左右,便於擀皮。取一個劑子,擀成圓餅,直徑大約12-13cm左右。把炒好放涼的蘋果餡,放在皮上,並且整理成環形。把外面一圈的皮向中間疊壓,要壓緊。全部包好以後,把中間用手摳破,並且整理好,捏緊。
五、全部做好以後,醒發大約二十分鐘,用手拿著輕飄飄的,鍋裡油燒熱,大約五成熱,下入甜甜圈,收口的一面先炸,變色以後翻面,至兩面金黃取出瀝油。
六、巧克力放碗裡,最好找個底比較平,根甜甜圈大小差不多的碗,這時巧克力利用率好,隔水加熱融化。趁熱把甜甜圈放到碗裡一面裹滿巧克力。
七、可以藉助勺子來整理一下,變得更平整一些。趁熱把切好的果仁碎撒上。凝固以後就可以開吃啦。