阿里薩素常總是說,上帝創造大海,只是為了讓人們從窗戶裡看它,從來沒有學過游泳。----來自《霍亂時期的愛情》,衝浪運動亦然如此,上帝創造了海,而我們是征服海洋而生。
隨著水上運動文化發展,衝浪在國內越來越受國內使用者喜愛,新手菜鳥也越來越多人入坑衝浪。
衝浪
衝浪看起來好像很危險,然而事實並非如此,全球每年因為衝浪而死亡的人數不足交通事故的十幾萬分之一。而其中一半都是因為作死挑戰滔天巨浪導致的。所以只要不作死,衝浪還是很安全的運動。
這是一篇衝浪新手零基礎入門指南,照著指南與衝浪教練教學的內容,能正確的入門動作讓你更快的上手衝浪,更容易的控制住你的衝浪板的,能更快的體驗衝浪的魅力。
衝浪是划水、起身、起乘、安全落水等寫動作組成,下面趣極限來給分別給衝浪新手們講解下。
划水
動作要領:抬頭、挺胸、目視前方,雙手五指併攏,沿著衝浪板兩側划水,手從最前劃到最後
划水是衝浪最基礎的技巧,但也是最重要的技巧之一,划水的好壞決定於你能否抓到浪。
起身
動作要領:感覺到你的衝浪板向前推動並且感覺到速度加快時,我們開始起身,手掌找到你的肋骨,然後平放於你的肋骨兩側,撐起你的身體。
起乘
動作要領:手臂發力,撐起身體。跳躍到衝浪板上,雙腳保持與肩寬,挺直脊椎。膝蓋微微彎曲,以吸收一些顛簸,讓你能夠在衝浪板上站的更加穩定。
安全落水
動作要領:一道浪結束後,儘量半跪在衝浪板上,緩慢的下板。
如果要倒下,儘量向後倒,平躺身體,增大你和水的接觸面積,可以減小你撞到沙床上的可能性,落水時雙手護頭,以防止被衝浪板撞擊。
看完後們是不是覺得很衝浪很簡單,很想嘗試下咧。現在不用出國就可以玩衝浪哦,在深圳西衝就可以體驗衝浪哦
各位親,去衝浪時記得帶泳衣泳褲或者水母服,要是都沒有的話,帶平時健身用的,貼身的那種也行,還有就是防曬霜。趣極限報名衝浪課程費用是包含衝浪裝備的,包含衝浪板、防曬衣、腳繩、保險。當天課程結束後,當天裝備可以繼續使用。
說到這裡,很多旱鴨子或者不太會游泳的人應該會有這樣的疑問:不會游泳能學習衝浪嗎?
答案是可以的,沒有任何問題,首先零基礎的菜鳥是淺水區域教學,從板子上掉下來,一站起來就可以了;而且在上第一節課的時候,就會講衝浪安全的方面的知識與技巧。所以相當安全,旱鴨子們可以安心的學習!想學衝浪找趣極限auu2018
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衝浪
衝浪看起來好像很危險,然而事實並非如此,全球每年因為衝浪而死亡的人數不足交通事故的十幾萬分之一。而其中一半都是因為作死挑戰滔天巨浪導致的。所以只要不作死,衝浪還是很安全的運動。
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起身
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安全落水
動作要領:一道浪結束後,儘量半跪在衝浪板上,緩慢的下板。
如果要倒下,儘量向後倒,平躺身體,增大你和水的接觸面積,可以減小你撞到沙床上的可能性,落水時雙手護頭,以防止被衝浪板撞擊。
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