五個月的寶寶不可以吃肉末 消化不了，就如同成年人吃石頭，可以吃蛋黃，可以吃肝泥水果泥魚泥，網上淘寶專門有賣，一次吃一小勺就行，隨著月份增大慢慢加量。

嬰兒在六個月前純母乳餵養，就是說水都不需要喂，其他的更不用說了，建議你查詢一下嬰幼兒餵養指南，應該是比我說的更具體全面。

一般情況下，寶寶新增輔食是五到七個月開始，這個時間主要由寶寶是否具備吃輔食的能力決定的，也就是推舌反應，用小勺放進寶寶嘴裡，可觀察有沒有用舌頭往外推，還有看寶寶看大人吃飯的時候有沒有強烈的慾望，流口水之類的，有這些能力後才可以新增輔食。 新增輔食的順序是由稀到稠，由細到粗，由素到葷，而且要觀察每一樣輔食新增後寶寶的大便，睡眠等是否正常。五個月的寶寶正是米粉等稀糊狀輔食新增初期，貿然給寶寶吃肉沫，極大可能會引起寶寶嘔吐，腸胃不適甚至其他問題，寶寶輔食新增必須遵循循序漸進原則，否則對寶寶的成長是一種傷害。

我個人認同的是寶寶新增輔食的時間是4-6個月才開始，新增的順序是流食再到固體食物，原則是循序漸進不宜多。

建議5個月的寶寶，如果是純母乳餵養，而且母乳也完全夠吃的話，還是不要過早的新增輔食，注意，是新增輔食也就是流質的米粉，肉類是完全不應該新增的。如果是混合餵養或者純奶粉餵養，而且寶寶發育的也不錯的話，可以新增輔食，米粉加蔬菜泥，米粉加水果泥，也可以單獨吃米粉和水果泥。肉泥要等到寶寶7個月之後再考慮，新增的過早給寶寶的腸胃造成負擔，一個不小心就會造成長時間的傷害，要調理起來就慢了。純屬經驗，可以參考。

5個月的寶寶嗓子眼太小了，腸胃消化功能也比較弱，只適合吃少量泥狀輔食，不適合吃肉沫。

如果寶寶是奶粉餵養，5月齡起是可以開始新增輔食的，建議從嬰兒鐵強化米粉、米湯、蛋黃泥開始新增，7-8月可新增少量果泥、菜泥、肉泥。但不要給孩子喂肉沫、菜丁等顆粒狀的食物。

我家寶寶是1歲才開始吃肉沫的，之前都是肉泥或肉湯。當然有些寶寶10個月就可以吃肉沫了，這個和每個寶寶的身體發育狀況有關係。

為了安全起見，朵拉媽還是建議1歲以後再嘗試給寶寶吃肉沫，而且剁得要細碎軟爛才行。先喂一點，如果寶寶暫時不適應吃肉沫，那繼續吃肉泥也可以，等寶寶大點再吃也不遲。

不過寶寶1歲半以後，就不適合一直吃肉泥了，需要吃一些肉沫或稍有嚼勁的食物來鍛鍊牙齒和咀嚼功能，寶寶吃飯時必須有大人在一旁監護，而且不要逗寶寶說笑，以免食物嗆到喉嚨造成傷害。

有的父母認為5個月的寶寶，牙沒長出幾顆，又沒有什麼消化能力，所以，給寶寶只喝湯不吃肉。其實，寶寶到了5個月時，已經能進食魚肉、肉末、肝末 等食物了，是父母們低估了寶寶的消化能力。還有的父母認為，湯的味道鮮美，營養都在湯裡，所以只給寶寶喝湯就足夠了。所有這種想法都是錯誤的，在很大程度 上限制了寶寶更多地攝取營養。 湯裡含有的蛋白質只是肉中的3%～1 2%，湯內的脂肪低於肉中的37%，湯中的無機鹽含量僅為肉中的25%～60%。所以可以這樣說，無論魚湯、肉湯和雞湯多麼鮮美，其營養成分遠不如魚肉、 豬肉和雞肉本身。

所以，在5個月後，很有必要給寶寶吃肉啦，但是，怎麼樣吃肉？吃那些肉？怎麼吃？都是有學問的。

1、魚肉小心刺

深海魚是最好的選擇。含DHA高，對寶寶腦部發育極好。但由於近年來深海汙染的原因，所以，吃深海魚一週不超過一次，因為深海魚裡重金屬超標，攝入量過多就會可能重金屬中毒。

給 寶寶挑魚最好食用應季的魚。因為不同季節的魚，其體內脂肪含量有很大變化，DHA和EPA（二十碳五烯酸）的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好，魚肥 肉厚，而且價格便宜，DHA和EPA的含量也豐富。做魚時要非常細心地挑出魚刺，一定要保證把魚刺剔除乾淨後再給寶寶吃。儘量做一些魚刺較少、較大、容易 剔刺的魚給寶寶吃，寶寶如果還比較小，可以吃剁爛的魚肉泥。

首推海魚，如羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、黃花魚、比目魚等。這些魚肉中魚刺較大，幾乎沒有小刺。吃帶魚時去掉兩側的刺，只剩中間與脊椎骨相連的大刺，給寶寶吃也較安全。吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等則最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉。

海魚裡銀鱈魚寶寶吃最好，營養價值高，且魚刺少。其次就是三文魚。深海魚可每月吃幾次。淡水魚挑魚刺少的給寶寶喂就可以，這個基本沒有什麼限量，魚肉，魚湯都可。因每種的的營養價值都不同，所以，建議適當更換魚的品種，讓孩子吸收更多的營養。

2、蝦肉易過敏

確實越小的肉，越有營養，比如說蝦肉，蝦屬於海鮮範疇了，可能有的寶貝會對蝦過敏。建議給寶寶測下是否對蝦過敏，再給寶寶吃蝦也不遲。

寶寶吃蝦的多少跟寶寶的月齡有關，適量就可以，不要吃多了。一週以內，如果給寶寶新增少量的蝦也過敏，就不要再添加了，等寶寶大一點再吃。寶寶吃蝦一般一天不要超過五六隻吃多了也不容易消化。

另外，10個月以上的寶寶是可以食用蝦的。但要注意：

a、蝦的體內有五鉀砷化合物，所以在吃蝦的同時不要服用維生素C，否則，無毒的五鉀砷會轉變為有毒的三鉀砷，這就是我們俗稱的砒霜。

b、蝦忌與某些含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，否則會刺激腸胃，引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

c、小寶寶的話，建議不要食用過多的蝦。10個月寶寶如果吃蝦不過敏一天2--3個蝦就可以了，吃多了不消化。

3、雞肉挑著吃

雞肉是最先讓寶寶吃的肉類，寶寶8個月吃了米粉吃了果泥就可以新增雞肉了。

雞 肉蛋白質的含量頗多，氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。最初給寶寶新增時，要遵循少量的原則，儘量將雞肉剁成肉糜，做得軟一些，少新增一 點，寶寶接受起來更容易。最初給寶寶新增時建議選擇雞胸肉，這部分的雞肉比較細嫩，適合咀嚼能力尚弱的寶寶食用。雞腿部分的雞肉比較緊實，如果要給寶寶 吃，要做得精細些，燉得久一點，做爛再給寶寶吃。雞肝也是補鐵的最佳來源之一。

但是，雞屁股是淋巴最為集中的地方，也是儲存病菌，病毒和致癌物的倉庫，應棄掉不要。燉湯燒雞的時候也不要放進去，還有雞翅膀和雞脖子也不要給孩子吃，如果市場上的激素雞給雞打激素，就是從翅膀打入身體的，所以，翅膀是激素的儲存地，也不能多吃。

4、豬肉剁碎吃

豬肉富含磷、鈣、鐵、維生素B1、B2、蛋白質等，而蛋白質在寶寶飲食金字塔的底部，是需要攝入量最大的。小寶寶對鐵的需要量大，豬肉正含有豐富的鐵，適合寶寶的需求。

寶 寶吃肉不能像成人一樣大塊大塊的，因為寶寶的消化系統尚未健全，吃太多或方式不對會造成消化負擔，剛開始新增豬肉適合把豬肉剁碎，可以摻雜一些菜混合著 吃，如胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥、蓮藕玉米肉末粥，胡蘿蔔含有豐富的維生素A，青菜含有維生素C、維生素B，這些都能提高寶寶的免疫力，熬成粥給寶寶食用是非 常好的選擇。

豬肉屬於紅肉，紅肉中含有很高的飽和脂肪，孩子吃多了會長胖，對於超重的孩子，更要控制攝入量。市場上的火腿腸等豬肉加工出來的食物，更要少吃。

5、肉類新增也有順序

新增肉類輔食順序：蛋黃→淺水魚肉（市場上很容易買到）→動物肝臟（含豐富的鈣鐵鋅硒）→禽肉類（雞鴨肉，但要祛除有害部位）→豬肉→牛肉→蝦肉→深海魚肉。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。