哥們，你為什麼與社會脫節？是性格內向，不願意與外界接觸還是沒有接觸的機會？搞清楚這個問題才能找出最好的方案！

首先，如果你是在農村，沒有機會接觸最前沿的事物的話，你還是出來城市找份工作吧，哪怕做酒店服務人員都可以，在大城市混跡幾年，眼界一定能夠變得更寬廣。

其次，如果你本身就是在大城市，只是自己比較宅，或者工作圈子比較封閉，長時間限制了自己的眼界，建議可以多出去走走結交更多的朋友，尤其是自己創業，做自媒體等經常混跡在不同場合的人，與他們聊天你會很快進去狀態。

正所謂聽君一席話，勝讀十年書！在交流中希望可以完成自己的成長！

個人認為現在的年輕人與社會脫節的原因主要有以下幾點:

一、手機的過度使用。當你坐在地鐵、公交車、火車、汽車裡，你看到的年輕人基本都在低頭玩手機，就是所謂的低頭黨。這些低頭黨都在幹什麼？網聊、手遊、音樂、小說，電視劇！他們沉浸在自己的虛擬世界，而與現實世界裡的人缺乏溝通交流。

二、網路的發達。我們因為有了網路開始網聊甚至網戀。我們因為有了網路開始足不出戶就能買到衣服，我們因為有了網路在家就可以點外賣。因此網路的發達直接導致年輕人幾乎不能與人進行溝通交流！其實網路就跟手機一樣是把雙人劍，你用好了促進你進步，用不好就會無形中受到傷害！

年輕人與社會脫節:大多數是不自信，心裡孤獨，內心害怕，恐懼，以至於跟別人相處時，顯得高傲或者無所適從，焦慮，輕微抑鬱！還有就是從小因家庭原因，無法與外界多接觸的……！

想要去改變，首先要知道自己是什麼樣的情況，因為什麼原因導致的？簡單的來說就是你害怕什麼，先去克服什麼，當你覺得一切都沒那麼害怕的時候，你的自信會讓你自然而然的跟別人交流，探討！看別人都喜歡什麼，現在都流行什麼！慢慢的跟上社會。

想要與社會接軌，最起碼的一點，知道如何正確的賺錢！因為沒錢心裡也沒底，這就顯得更加心裡焦慮不安……！家裡有錢的人，可能心裡也會想:我家裡有錢，怎麼感覺也會感覺脫節了呢？你試試放下身段，放下家裡的一切，自己去賺錢，當個路人甲，你會發現一幫有趣的朋友，一些從未體會過的人情世故！

還有就是小時候家裡不富裕，沒出過大山的！其實這種人內心是很充實的，比城裡那些人活的豐富多了。這樣可以利用自己的專長，多與別人接觸！就不會和別人脫節了。

最後總結一下:心裡強大起來，多和別人接觸，放下自己身段，利用自己長處！

謝邀，年輕人覺得自己與社會脫節了，一般都是自己的原因，沒有積極學習，可以改變自己的生活狀態好，可透過以下幾點來改變。一、多出去走走看看外面的世界，不要老是宅在家裡。二、多與人交流，人是社會的一部分，多與人交流，接收新的資訊。三、學習新技能，或者透過讀書來提升自己，讓自己的生活充實起來。作為一個全職媽媽，之前我也覺得自己與社會脫節，對自己沒有信心，現在透過改變自己，不在悶在家裡了，慢慢地覺得自已變得越來越開朗，現在在準備考研，為自己重新返回職場做準備！相信自己！個人觀點不足之處大家交流改進。

不知道你是因為什麼原因？暫時沒有上班、不能融入當下人脈關係及迴歸現實？ 當一個人不工作和周圍人接觸少了，是會有與社會脫節的感覺，這種時候往往比較迷茫，沒有方向。儘快找個工作讓自己快速融入當下環境。首先讓你再經濟上徹底獨立，其次讓你再工作生活當中有了追求、動力。工作簡單意義上來講是一種謀生手段，有的人喜歡當下工作，有的人不喜歡。好多不喜歡自己當下工作的人覺得今天我知道明天甚至以後的工作狀況讓人一眼望到底，只是簡單的為了生活而工作，心裡上會產生消極負面情緒，再看看周圍人的工作生活，就會產生落差感，讓你覺得自己是井底之蛙。要改變那就得去學習，學習是多方面的。當你有了興趣、動力的時候其實你自己已經再發生改變了。這也是一個追趕和改變的過程。

有的人再當下但是老是活在回憶中，這樣勢心理會產生一些不切實際的東西或者難以融入現實生活當中。人活在當下就要往前看，現在的壓力都比較大，把自己的精力和心思放在有意義的事情上從各方面提高自己，適當調節自己的心態，讓你工作和生活的充實起來我相信這種感覺也會離你越來越遠。

年輕人群，在這個社會其實已經成了社會的一大難題！就別說與社會脫節了！聽過動不動就絕世，動不動就跳樓，動不動就崩潰了！他們的內心是很脆弱的！尤其在現在的網路手機時代，大多數年輕人活在網路裡了！內心世界跟隨的是網路虛擬世界！很多時候缺乏在社會現實中互動溝通！所以你說怎麼去改變！這說實話，很難點醒活在夢裡的人！

但是我有些建議！我們可以嘗試著去努力，然後試著去改變！

1.每天慢慢放下手機，放下繁瑣的事物！看看外面現實的世界，走出家門，認真的看看街上都有什麼，他們怎麼跟我們不一樣！有什麼新鮮事物，去了解，多問問！

2.看看周圍的人，同事，同學，朋友，親人去溝通，聊聊未來，不要去聊過去，聊聊現在最流行什麼，衣服，數碼，科技，新聞，汽車，美食！聊聊最近的新事物，區塊鏈！

3.換上新潮的衣服！學著去找個自己喜歡的工作，換個工作環境！去學習現在社會有哪些新的技能，哪些新的社會名詞！不斷充實自己！

當你不在覺得自卑，不在覺得開口是那麼難，當你覺得社會其實也不那麼難了解！當你覺得身邊的人是多麼可愛！那時候你會發現，你正悄悄的改變了！社會沒那麼容易脫節，除非你在深山老林，孤獨一人的活著！不然稍微放開你的心靈！一切都會改變，變得越來越好！

如果固定在一個空間自然是與社會脫節，現在網路如此發達，不存在脫節，只能說是相對的。只是是在自己的小圈子裡。只要不總是宅在家不工作。與社會脫節的可能性還是很小的

每個人都有你這種困惑的，只有靠自已重新振作別無它法！百度一下勵志影片影片激勵一下自已吧！朋友！下一百天雨也會出太陽的努力奮鬥吧！祝你的未來前程似錦！