我覺得人非聖賢孰能無過，偶爾有黑暗的想法是很正常的。

甚至，人生一定要追求什麼意義才是對的嗎？內心黑暗的人，他一定就錯了嗎？

理論上，這個社會是越來越好，心存善念，多做善事是應該被推崇的。

但是實際上，世風日下，道德淪喪，也是不爭的事實。

越來越多的好人發現，堅持自己的道德底線，總是被別人欺負，總是競爭不過會包裝、會找關係的人，他們該怎麼辦？誰能理解他們的苦楚？誰來為他們的失敗買單？

我覺得，每個人都不一樣，不應該用一套社會準則來規範所有人，這是不現實的。

如果你和我一樣，就是堅信好人有好報，那你就繼續埋頭努力，十倍的努力，讓更多的人知道你的實在。我相信，勤能補拙，如此努力的你，雖然起跑線輸給了鬼靈精怪的同行，但是結果也是不會差的。

如果你運氣不好，經常看到各種社會不公，實在做不到心裡平衡，想做一個腹黑的人，只為了承擔起自己肩上的責任，我依然敬你是一條好漢。人艱不拆，沒有誰願意做壞人，但是如果真的是生活所迫，誰又有資格去苛責誰？

我不是想為奸商洗白，也不是崇尚無腦的自由主義。我只知道，現今這個笑貧不笑娼的社會，理論是一套一套的，實際上呢？

該玩套路的人，不管你怎麼說，他迫於各種壓力，還是會選擇套路，因為這是輕輕鬆鬆可以拿到好結果的活法。

不會玩套路的人，只顧埋頭做事，堅信傻人有傻福。既然選擇了，便只顧風雨兼程。

介於兩者之間的人，我建議，自己把握好一個度，既不要淪落到忘了對自己的道德要求，也要偶爾給自己放個假，別讓自己老那麼累，你倒了，誰來對你愛的人負責？

我們每一個人的人生之旅，都有一個永恆的課題，是選擇做一隻快樂的豬，還是做一個痛苦的人？

想那麼明白乾嘛？咱們芸芸眾生中的大多數人，既不是大凶大惡之徒，也不是大善大德之輩。

咱們要做的，就是在兩者之間，把握好一個度，平衡好生活各方面的壓力。

偶爾想太多的時候，首先避免採取行動吧。至少不傷人，有時候時間證明你想錯了，有時候你就忘記了。拖延症也有拖延症的好處。至於心裡有點小嘀咕。女生嘛，很正常。

看場電影，打打遊戲，做做運動，或者去享受下美食，不是說了嘛:沒有什麼不是一頓燒烤解決不了的，如果有那就兩頓

心理陰暗說明你感情很脆弱而敏感，對現實有明顯的逃避感和自卑感你的安全感不足，缺乏精神上的支撐1.你的家庭環境沒有在精神上給你肯定，你父母不喜歡錶揚人，總是找你的漏洞2.你找不到其他信任的人，沒有朋友，自然也就沒人認可你你要找到自己信任的朋友，當你可以信任別人的時候，你會發現自己的自信心已經恢復了，不自卑了你的心理陰暗就會隨之消散我支援你，我相信你能行

陰鬱，就分裂出另外一個自己，Sunny快樂亦或看透世事，一點一點與那個陰暗的自己和平相處，與這個世界所有的陰鬱握手言和，每個心理陰鬱的人能活到今天，靈魂至少在死亡的邊緣掙扎了千百次，如此堅強的我們真好，如果你不堪重負，選擇離去，不會挽留，也許你的痛已經大於存在的快樂，那麼，祝你一路順風，下一站願你有花有草有人暖！

多在事上磨，少在心裡轉。

個人愚見：每個人從毛毛躁躁到心平氣和地去踏踏實實的學習、幹事，都要經歷許多過程，過程是相異的，但結果總趨同。無論是高度的自律還是採取其他諸如打坐、運動、看書等其他方式化解自己內心的問題，總歸是治標不治本。因為當你做上述事情的時候，你可能會心靜，會感覺內心很強大，彷彿一切盡在掌握，但碰到事情的時候還是會畫地為牢，自我糾結，患得患失，心浮氣躁。因為自己總是還沒有找到解決事情的合理流程與方法。事有本末，可以從原因推導解決要素，也可以反推。可以從過去和周邊的人或者事情上找尋經驗，也可以獨闢蹊徑、發散思維。總之我覺得當你形成了自己的一套應激機制，並經歷、解決許多事情，就會在面對一些未知、難解的問題時平靜一些，勇敢一些，更有自信一些。

聽聽歌，做自己喜歡的事情，比如逛街，去旅遊，交朋友，認識新的人等，其實我們都會有難受，陰沉的時候，那麼就可以去找自己的朋友進行傾訴，之後你就會發現這個世界原來是這麼美好的，最後希望大家都能夠被這個世界所溫柔對待。

無論是作為一種理想的生活方式，還是個人憧憬的美好意境，小清新都是秉承淡雅、自然、樸實、超脫、靜謐的特點而存在著的。然而小清新也是生活在現實生活中的，總能遇到不愉快的事或不喜歡的人。也會出現心裡陰暗的時候。但無論遇到什麼不開心的事和不喜歡的人，都把你需要做的事放到第一位。不管他情緒如何，明白他不是針對你，就可以了。

遇到粗魯的人，說話不乾不淨，做事不拘小節，不知道照顧體貼，凡事在他眼裡都是不順心的事，一天唧唧歪歪，沒個好氣。你要時刻提醒自己，他就是這種人，不要和他一般見識。我是來工作的，不是來和他制氣的，讓他把我需要的工作完成就是勝利。這樣你就沒有陰暗的心裡了。

遇到嫉妒心強的小心眼，說話裡裡外外都帶刺，給你難堪，故意讓你下不來臺。這就需要你學會自己給自己找臺階下，幽默處事。把她當做心裡病人，不和她一般見識。如果她得寸進尺，也要適當反擊。但是不要失去小清新應有的風範。

總之，要保持小清新的處世風格和特點，首先要有一顆健康的心態，不管同事怎麼處世，你都能把人、工作和情緒把握好，這就很好了。

“內心陰暗”產生的緣由很多，有工作上的不順心，處理問題的不共鳴，以及工作推進的艱難；此外，還有生活中家庭的不和諧，總是和他人沒有共同的語言；還有學習上心不在焉等等。之所以如此，愚人我認為，真正的原因是自我反思不足。古之雲:“吾日三省吾身--為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”。

事物總是一分為二的，雖然時間上可以驗證少數人“認知”的正確性，但不等於當下可以得到大多數人的認可。所以，錯的還是自己的沒耐心和細心。

同時，也不要因為自己的一時之“成功”而沾沾自喜，其“自喜”的結果必然容易產生得意忘形，而為此遺留下今後可能產生“內心陰暗”的因。所以，經常自我檢討的人，就談不上心理陰暗了。

好想知道這個內心陰暗指的是心情還是人格（望題主回覆）

要是心情陰暗的話，我都是一個人點開英雄聯盟，然後開始將自己所有的怒氣發洩到對生身上，發洩完後回去一杯酒下肚（我不會喝酒）開睡（畢竟夢裡啥都有，也就滿足了）

要是人格陰暗的話，我估計會把題主帶飛，然後。。。。。。。。。。我也就設想一下，估計會買個機票到日本。