看到這個提了六天的問題競然沒人回答，可能是太簡單了。我能回答簡單的問題，但可能會因為沒資質而不能透過稽核，無所謂了。

我學過獸醫，食鹽有滅菌消炎的功能，用濃鹽水能透過滲透壓的方式使病原微生物失去活性，從而達到很不錯的消炎效果。動物也常患口腔炎，準確說應該更多，因為沒有像人一樣每天刷牙，更沒有專門的口腔獸醫，有了口腔疾患也很少讓獸醫能明白，加之檢驗裝置和診療條件跟不上，所以口腔疾患很多時候被忽略了，或許動物壽命短與此有關？

我從小就有牙痛的毛病，絕對與小時候沒刷牙有很大關係。牙科醫生幫我處理治療過多次效果都很好。現在無論怎麼刷牙偶然也還是會出現口腔不舒適的情況，我便根據學到的一點獸醫知識，把自己當作會漱口的動物，採用鹽水漱口能解除口腔不舒適的感覺，這就是我理解的好處，對他人不管用。

生活中，鹽水漱口確有一定好處

1、抑制口腔食物殘渣帶來的細菌繁殖生長。每餐吃飯，一些食物殘渣在口腔，給細菌繁殖帶來了“便利條件”，用接近生理鹽水濃度的淡鹽水漱口，把食物殘渣沖刷掉，同時鹽水的滲透作用也會一定程度上抑制口腔內細菌的繁殖生長。

2、保持口腔清潔，預防口臭及‬牙齦炎‬等某些‬口腔疾病。用淡鹽水漱口，細菌減少了，細菌的代謝產物引起的口臭問題會好很多，較好的預防牙齦炎等某些口腔類疾病。

3、促進食慾。口腔清潔、口氣清新，自己會有食慾增強的感覺。

4、給人帶來精神上的愉悅。清新自然的感覺來自於身心的各方面體驗，其中口腔清新也會讓自己心情愉悅舒暢。

Ａ、漱口水要接近生理鹽水的淡鹽水漱口，不宜過濃。

Ｂ、每餐飯後漱口，飯前漱口吃完飯食物殘渣照樣滯留於口腔。

C、清新自然的口氣不僅僅來自於口腔，身體各臟器健康非常重要，因為有的口臭不僅僅只是口腔的問題。

Ｄ、有專家提示，經常淡鹽水漱口會破壞口腔內黏膜及正常菌群，反而起不到口腔及身體健康的保護作用，我認為有一定道理。因此我也贊同鹽水漱口不宜長期使用，和白開水交替比較好，白開水、茶水也能起到清除食物殘渣保持清潔口腔的良好作用。

以上為個人觀點，供參考。