國家的尊嚴最重要的就是主權的完整，擁有完整的主權就是國家尊嚴的最基本體現。

1933年《蒙特維多國家權利義務公約》(以下簡稱《公約》)由美國及中南美共19個國家簽訂。雖然《公約》最初是由這19個國家簽訂，但後來國際法中關於主權國家的定義，也主要是參考《公約》。

《公約》規定主權國家的幾個構成要素為:

1)永久的人口

2)固定的領土

3)有效的政府

4)與他國交往的能力

這樣看的話，我們平時常提到或比較熟悉的國家都符合以上四項條件。事實上聯合國承認的主權國家有195個。

但題主提到美國在很多地方都有駐軍，似乎問題就變成了:一個國家的領土上有他國的駐軍，這樣算不算主權遭到侵犯？這要是放在中國，如果我們國家的土地上有駐軍，中國外交部肯定會說這是對我們國家主權的侵犯！也是對國家尊嚴的一種破壞！

先要搞清楚一點，尊嚴不等同於面子，贏得尊嚴與自己給自己長面子是不一樣的。贏得尊嚴是別人對自己的看法，自己給自己面子，那是自己對自己的評價。但要贏得別人的尊重實為不易，一個國家靠什麼贏得尊嚴？你可以說是靠拳頭，這似乎是沒有錯的，有強大的軍事實力，別人自不敢欺負你，你自然可以威風八面。想當年，成吉思汗就是這樣風捲殘雲般開疆擴土的，可惜來也匆匆，去也匆匆，剩下“只識彎弓射大雕”。

靠經濟？當然，這是條硬道理，沒有經濟，就沒有自由、沒有力量，就沒有力量來維護自己的尊嚴，甚至要成奴隸，聽人使喚，這是常人都懂的道理。靠文化、科技？這還用說嗎？單就這文化與科技裡蘊含的智慧與智商，就足夠讓人五體投地的了。

然而，上述的一切都很強大，也未必讓人發自內心地尊重你。社會上有那麼多有權有錢的人，為什麼贏得尊重的並不多呢？敬重一個國家與敬重一個人有相似之處，並不看它軍事多麼強大，經濟多麼富裕，體量多麼龐大，打架起鬨多麼帶勁，而是看是否值得人們從內心去敬重它。

尊嚴不是虛無飄渺的東西，尊嚴是實實在在的，就像維繫我們生命的某種必備品，是有落腳點的，十分具體地表現在每一個鮮活的人的身上，體現在每一個人與他人、與社會、與國家的關係之中。國家強大，不等於國民有尊嚴，一如國家富有，不等於國民富有一樣。反過來，國民不富有，國家再富有也不會讓人欣喜若狂，國民沒有尊嚴，國家的尊嚴在何處？

尊嚴的具體性不只是表現在工作有崗位、生活有保障，更表現在你是可以自由、獨立的存在，不會依附於強權，可以建立並實現你的自我價值。這樣，每個國民才是有尊嚴的國民，由無數個有尊嚴的國民構成的國家才是真正有尊嚴的國家，才會真正贏得別國的敬重與尊重。在現實的生活之中，你是不是已經活得很有尊嚴了？如果是，我真的恭喜你；如果不是，那就老老實實從贏得作為一個公民的尊嚴做起。

在這裡，我尤其想談一下由尊嚴扯出的抵制話題，這是一個與尊嚴緊密相連的問題。應該說，抵制是一個公民的權利。問題是你有抵制權利嗎？好像你是有的，你不是在抵制法國貨嗎？可是你還有無數抵制的權利，在該用的時候用了嗎？抵制給醫生送紅包，抵制不守規矩，抑制權力濫用，都做到了嗎？

國家是為了保護人民的生命財產不受侵犯而存在！也就是說，百姓過的越幸福，國家就越幸福！百姓過的越安定，國家就越安定！百姓過的越自信，國家就越自信！百姓過的越有尊嚴，國家就越有尊嚴！

如果老百姓都能夠有尊嚴的生活，這樣的國家怎麼會沒有尊嚴？

一個國家的尊嚴體現在能抵禦外來侵略和干涉，保持領土完整，社會安定，民族團結，經濟發達，能滿足國民的需求，不仰人鼻息，有獨立的外交，強大的軍隊，有廉潔、高效的政府。人民充分享受著民主、自由。國家富強，人民安居樂業，享受幸福的生活。科技先進，引領世界，國民經濟能持續穩定發展。對國際事務有話語權，能維護自已的權益。

不同的人有不同的理解，中國是一個文明古國，除四大發明為世界的發展作出了貢獻，人類道德準則誠信廉恥中庸之道和為貴，也是我們的老祖宗為世界人類文明的發展，作出的不可磨滅的貢獻。現在的世界日新月異，由於飛機船舶，加上電視電話網際網路等各種高科技設施的投入使用，人與人之間距離變小了，你可以看到我，我也可以看到你，這樣無形中把一個人或者是一個民族的陳規陋習，暴露在世人面前。我們這個民族不善於偽裝，待人接物大大咧咧，遇到不順心的事擺在臉，竹筒倒豆子有一說一，毫無掩飾之心，由於性格粗獷，一般的一些不良形為諸如隨地吐痰，公共場所大聲喧囂，等有損一國文明形象事就屢見不鮮了，如果一心想損毀你抹黑你他國政府和媒體，就正中了他們的下懷。所以一個國家的尊嚴，除國家動真碰硬去維護，作為公民應該從點滴細小細節去維護，這才顯得一個國家的偉大。

第一.提高人民的政治地位，提高人民的生活水平，一切國家利益都以人民為本、為重。

第二.國家尊嚴是靠政府領導，人民支援。國家主權、領土不能受任何外國侵犯，不能被分裂。如若被犯或分裂，必須給予行動上的回擊。

第三.保證言必行，行必果。

一個國家的尊嚴體現在國家主權和領土的完整上面，如果一個國家的主權和領土被他國肆意侵犯，那麼這個國家就已經徹底淪為他國玩弄與踐踏的物件，不僅沒有尊嚴可談，甚至還會有亡國滅種之危！

國家主權和領土的完整是需要強大的國防力量和穩定團結的民心來維護的。回顧歷史，我們不難發現，王朝的興衰更替是亙古不變的真理，而很多次的王朝更替都會伴隨著國家尊嚴的被踐踏，江山社稷不保，宗廟不保，百姓的性命亦不保！

西晉末期，朝廷內憂外患，北方少數民族陸續南下，西晉兩位皇帝先後被俘被殺，西晉滅亡，成千上萬的百姓亦慘遭屠戮；北宋末期，金人南下，徽欽二帝，三千多皇室宗族，文武大臣以及幾萬百姓被俘北上，徽欽二帝先後客死異鄉，女眷亦慘遭凌辱；清朝中晚期武力不濟，民心不穩，西方列強用堅船利炮強行開啟清朝大門，逼迫清政府簽訂一系列不平等條約，賠款割地，霸佔清朝鐵路與關稅，最大程度的攫取在華利益，國將不國，家亦難以為家！

國家分崩離析，官場貪腐橫行，官員欺軟怕硬，百姓冷漠而被動的接受著來自各方面的欺壓，卑微的苟延殘喘的活著，這就是一個國家的主權被踐踏，尊嚴被踐踏時候的最直接的體現！

與晚清形成鮮明對比的則是我們的東鄰日本，這個島國在第二次鴉片戰爭之前還是一個積弱的國家，那時候由於德川幕府的腐敗執政，日本也被西方列強強行開啟大門，簽訂了不平等條約，但日本人知恥而後勇，在即位的明治天皇的帶領下，效仿西方國家進行明治維新，最終只用了短短三十年的時間就大敗清朝，躋身世界強國之列，之後更是成為入侵清朝的八國之一，為國家的長足發展積蓄了更多的力量。

日本的近代史就是一個國家的尊嚴被踐踏後的自我救贖，日本做到了，而我們也做到了。

百年的屈辱匯聚了多少代人的心酸，新中國成立後，我們臥薪嚐膽而後奮起直追，到現在我們終於昂首挺胸，重新屹立於世界之林。

國家強盛崛起，整個民族都充滿了自信，面對外來的質疑與抹黑，我們敢於義正嚴辭的反駁，這就是大國風範，這就是維護一個國家尊嚴的最好的體現！

如今，國家的希望之火正熊熊燃燒，我們要不忘初心，牢記使命，為國家民族的長足發展而奮鬥終生。

國家的尊嚴主要取決與兩個方面

第一個方面是面對外來入侵者的時候，不怕犧牲也要保衛國家領土和人民群眾的生命安全，不主動丟棄任何一塊國土。

第二年各方面是當本國民眾在國外收到不公平待遇和人身安全收到威脅的時候，主動派出自己的軍艦把收到人身安全的本國居民接回來，讓他們有家的溫暖。在國外收到不公平待遇時，想本國大使館尋求幫助，國家會第一個站出來維護本國公民的權益不受損害，這就是國家尊養的體現。