毽球是一項新興的體育專案，80年代中後期才亮相國內賽場。它的比賽場地類似排球場，中間掛網（男子網高1.60米，女子網高1.50米），兩項團體賽每方各3人，每局15分，決勝局為每球得分制。比賽時運動員用腳踢球，不得用手、臂觸球，在本方場區內最多隻能擊4次球。
花毽即花樣踢毽，是毽球運動中的一種，分規定動作賽和自選動作賽兩項。規定動作有盤踢、磕踢、落、上頭、交踢6個套路，自選動作則由運動員即興發揮，花樣更繁難度更高。
【毽球的起源】
踢毽子，是在中國一項流傳很廣，有著悠久歷史的民族體育活動。經常進行這項活動，可以活動筋骨促進健康。在古都北京，踢毽子還有個富有詩意的名字——翔翎。 踢毽子起源於什麼時候？又是何人首創？這早就是中國體育專家們非常感興趣的一個問題。有一種傳說認為；毽“創自轅黃帝”。當時叫“毱”，不叫毽，是練習武士的一種器具。“毱”在中華大字典中解釋為“皮毛丸”顯然，“皮毛丸”與毽是兩種不同的東西。又一傳說認為：“創自嶽武穆，用箭之翎，配以金石之質，拋足而戲，以釋軍悶。”此種傳說沒有可靠的佐證，而且，“箭”與“毽”又不相同。也是不足為信的。
據歷史文獻和出土文物證明，踢毽子起源於中國漢代，盛行於六朝、隋、唐，唐《高僧傳》二集卷十九《佛陀禪師傳》中記載：有一個叫跋陀的人到洛陽去，在路上遇到了十二歲的惠光，在天街井欄上反踢毽子，連續踢了五百次，觀眾讚歎不已。跋陀是南北朝北魏時（公元467——499年）人，為河南嵩山少林寺的祖師，他非常喜歡惠光，並將他收為弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。
宋朝高承在《事物記源》一書中，對踢毽子有較詳細的記載：“今時小兒以鉛錫為錢，裝以雞羽，呼為毽子，三四成群走踢，有裡外廉、拖搶、聳膝、突肚、佛頂珠等各色。”
明、清時期，踢毽子進一步發展，關於踢毽子的記載也就更多了。明代進士、中國歷史上有名的散文學家劉侗在《帝京景物略》中寫道：“楊柳兒青放空鍾，楊柳兒死踢毽子。”踢毽子已成為民諺的內容，而且發展到數人同踢的技巧運動。至清末踢毽子已達到鼎盛時期，參加的人越來越多，不僅用來鍛鍊身體：作養生之道，而且把踢毽子和書畫、下棋、放風箏、養花鳥、唱二黃等並提，一些人以會踢毽子而自榮。因此，踢毽子的活動更加廣泛，特別是青少年參加者更為普遍，當時就有這樣的童謠：“一個毽兒，踢兩半兒，打花鼓，繞花線兒，裡踢外拐，八仙過海，九十九，一百。”說明踢毽子已經到了相當普及的程度。民間踢毽愛好者更是用功苦練，以口傳身授的方法代代相傳。以北京為例，每遇城鄉廟會，各路能手，步行相聚，觀摩、比賽，培養新手，甚是熱鬧。 （郭七正《踢毽子》）
【 毽球的發展 】
到了本世紀三十年代，湧現了一批全國聞名的踢毽子能手。如北京的譚俊川、金幼申、溥子衡、林少庵，上海的周柱國、陳鴻泰，河北的楊介人，浙江的謝叔安，河南的路錦城等等，數不勝數。踢毽技術在普及的基礎上得到了提高，各種踢法豐富多彩，高難翻新的動作層出不窮，不同風格爭奇鬥勝，使觀者眼花繚亂，驚歎不已。中國傳統的踢毽運動，日趨完善。
1928年月12月，在上海市舉辦“中華國貨展覽會”時，舉行了中國第一次踢毽子公開比賽，推動了這頂民族體育專案的發展。1933年3月26 日。在南京市又舉行了第一次全國性的踢毽比賽，據當時的報紙報道：“報名參加者頗為踴躍，其中有河北的溥子衡、金幼申、（編著者注：溥子衡、金幼申系北京人）、楊介人三人，對於踢毽子極有經驗......,能踢之花式均有百餘種之多，觀者無不讚美。此外，有著名體育家及踢毽能手參加......,屆時定有一番熱鬧也。“比賽結果：河北楊介人獲普通踢（盤踢）和花樣踢第一名；北京運動員溥子衡、金幼申並列普通踢和花樣踢第二名，三人所踢花樣都有百餘種之多，第四名踢的花樣有三十種，第五名踢的花樣有二十種。”在發獎會上，楊介人、溥子衡、金幼申三人再次進行了表演，還拍了電影紀錄片。
1933年10月舉行的全國體育運動會上，踢毽子同拳術、摔跤、彈弓、劍術等民間運動專案一起，又進行了比賽。上海運動員周柱國、北京運動員溥子衡和金幼申分別獲普通踢的前三名，浙江運動員謝叔安獲第四名。上海運動員陳鴻泰獲特別踢（交踢、北京叫小毽股）第一名，上海運動員周柱國和北京運動員金幼申分別獲特別踢的第二、三名，第四名為河南運動員路錦城獲得。比賽後，北京運動員金幼申、溥子衡二人，還在南京、上海等地的一些大學、中學等單位進行了多場表演，得到了各界人士的好評。
1963年，踢毽子同跳繩等，被列入國家提倡開展的體育活動，踢毽子運動還被編入了小學體育教材。
1961年6月，中央新聞電影製片廠拍攝了“飛毽”的電影，介紹了踢毽的運動的歷史和踢法，推動了這一運動的發展。天津、上海、保定、哈爾濱等地參加踢毽子的人越來越多。上海電視臺也形象地向廣大觀眾推薦踢毽運動，上海《青年報》還組織了全市中學生“紅花懷”踢毽比賽，歷時兩個多月。
北方冰城哈爾濱市，參加踢毽子的活動人數逐年增加，全市半數以上的中小學的大約三十五萬餘名中、小學生參加了比賽。1982年，哈市一三六中學初中三年級女生王麗萍，用1小時28分多鐘，以5684個的優異成績獲得全市中、小學生踢毽子比賽的雙腳踢（盤踢）第一名。這個成績，遠遠超過了1933 年10月，全國性體育運動會踢毽第一名4986個的成績。
在中國著名的“毽鄉”之一河北承德，也出現了新氣象。家家有毽，人人善踢，逢年過節，更是熱鬧，街頭巷尾，到處可以看到踢毽的活動，為節日增添了特有的喜慶氣氛。
毽球是一項新興的體育專案，80年代中後期才亮相國內賽場。它的比賽場地類似排球場，中間掛網（男子網高1.60米，女子網高1.50米），兩項團體賽每方各3人，每局15分，決勝局為每球得分制。比賽時運動員用腳踢球，不得用手、臂觸球，在本方場區內最多隻能擊4次球。
花毽即花樣踢毽，是毽球運動中的一種，分規定動作賽和自選動作賽兩項。規定動作有盤踢、磕踢、落、上頭、交踢6個套路，自選動作則由運動員即興發揮，花樣更繁難度更高。
【毽球的起源】
踢毽子，是在中國一項流傳很廣，有著悠久歷史的民族體育活動。經常進行這項活動，可以活動筋骨促進健康。在古都北京，踢毽子還有個富有詩意的名字——翔翎。 踢毽子起源於什麼時候？又是何人首創？這早就是中國體育專家們非常感興趣的一個問題。有一種傳說認為；毽“創自轅黃帝”。當時叫“毱”，不叫毽，是練習武士的一種器具。“毱”在中華大字典中解釋為“皮毛丸”顯然，“皮毛丸”與毽是兩種不同的東西。又一傳說認為：“創自嶽武穆，用箭之翎，配以金石之質，拋足而戲，以釋軍悶。”此種傳說沒有可靠的佐證，而且，“箭”與“毽”又不相同。也是不足為信的。
據歷史文獻和出土文物證明，踢毽子起源於中國漢代，盛行於六朝、隋、唐，唐《高僧傳》二集卷十九《佛陀禪師傳》中記載：有一個叫跋陀的人到洛陽去，在路上遇到了十二歲的惠光，在天街井欄上反踢毽子，連續踢了五百次，觀眾讚歎不已。跋陀是南北朝北魏時（公元467——499年）人，為河南嵩山少林寺的祖師，他非常喜歡惠光，並將他收為弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。
宋朝高承在《事物記源》一書中，對踢毽子有較詳細的記載：“今時小兒以鉛錫為錢，裝以雞羽，呼為毽子，三四成群走踢，有裡外廉、拖搶、聳膝、突肚、佛頂珠等各色。”
明、清時期，踢毽子進一步發展，關於踢毽子的記載也就更多了。明代進士、中國歷史上有名的散文學家劉侗在《帝京景物略》中寫道：“楊柳兒青放空鍾，楊柳兒死踢毽子。”踢毽子已成為民諺的內容，而且發展到數人同踢的技巧運動。至清末踢毽子已達到鼎盛時期，參加的人越來越多，不僅用來鍛鍊身體：作養生之道，而且把踢毽子和書畫、下棋、放風箏、養花鳥、唱二黃等並提，一些人以會踢毽子而自榮。因此，踢毽子的活動更加廣泛，特別是青少年參加者更為普遍，當時就有這樣的童謠：“一個毽兒，踢兩半兒，打花鼓，繞花線兒，裡踢外拐，八仙過海，九十九，一百。”說明踢毽子已經到了相當普及的程度。民間踢毽愛好者更是用功苦練，以口傳身授的方法代代相傳。以北京為例，每遇城鄉廟會，各路能手，步行相聚，觀摩、比賽，培養新手，甚是熱鬧。 （郭七正《踢毽子》）
【 毽球的發展 】
到了本世紀三十年代，湧現了一批全國聞名的踢毽子能手。如北京的譚俊川、金幼申、溥子衡、林少庵，上海的周柱國、陳鴻泰，河北的楊介人，浙江的謝叔安，河南的路錦城等等，數不勝數。踢毽技術在普及的基礎上得到了提高，各種踢法豐富多彩，高難翻新的動作層出不窮，不同風格爭奇鬥勝，使觀者眼花繚亂，驚歎不已。中國傳統的踢毽運動，日趨完善。
1928年月12月，在上海市舉辦“中華國貨展覽會”時，舉行了中國第一次踢毽子公開比賽，推動了這頂民族體育專案的發展。1933年3月26 日。在南京市又舉行了第一次全國性的踢毽比賽，據當時的報紙報道：“報名參加者頗為踴躍，其中有河北的溥子衡、金幼申、（編著者注：溥子衡、金幼申系北京人）、楊介人三人，對於踢毽子極有經驗......,能踢之花式均有百餘種之多，觀者無不讚美。此外，有著名體育家及踢毽能手參加......,屆時定有一番熱鬧也。“比賽結果：河北楊介人獲普通踢（盤踢）和花樣踢第一名；北京運動員溥子衡、金幼申並列普通踢和花樣踢第二名，三人所踢花樣都有百餘種之多，第四名踢的花樣有三十種，第五名踢的花樣有二十種。”在發獎會上，楊介人、溥子衡、金幼申三人再次進行了表演，還拍了電影紀錄片。
1933年10月舉行的全國體育運動會上，踢毽子同拳術、摔跤、彈弓、劍術等民間運動專案一起，又進行了比賽。上海運動員周柱國、北京運動員溥子衡和金幼申分別獲普通踢的前三名，浙江運動員謝叔安獲第四名。上海運動員陳鴻泰獲特別踢（交踢、北京叫小毽股）第一名，上海運動員周柱國和北京運動員金幼申分別獲特別踢的第二、三名，第四名為河南運動員路錦城獲得。比賽後，北京運動員金幼申、溥子衡二人，還在南京、上海等地的一些大學、中學等單位進行了多場表演，得到了各界人士的好評。
1963年，踢毽子同跳繩等，被列入國家提倡開展的體育活動，踢毽子運動還被編入了小學體育教材。
1961年6月，中央新聞電影製片廠拍攝了“飛毽”的電影，介紹了踢毽的運動的歷史和踢法，推動了這一運動的發展。天津、上海、保定、哈爾濱等地參加踢毽子的人越來越多。上海電視臺也形象地向廣大觀眾推薦踢毽運動，上海《青年報》還組織了全市中學生“紅花懷”踢毽比賽，歷時兩個多月。
北方冰城哈爾濱市，參加踢毽子的活動人數逐年增加，全市半數以上的中小學的大約三十五萬餘名中、小學生參加了比賽。1982年，哈市一三六中學初中三年級女生王麗萍，用1小時28分多鐘，以5684個的優異成績獲得全市中、小學生踢毽子比賽的雙腳踢（盤踢）第一名。這個成績，遠遠超過了1933 年10月，全國性體育運動會踢毽第一名4986個的成績。
在中國著名的“毽鄉”之一河北承德，也出現了新氣象。家家有毽，人人善踢，逢年過節，更是熱鬧，街頭巷尾，到處可以看到踢毽的活動，為節日增添了特有的喜慶氣氛。