這個沒有什麼好的辦法，只能需要時間去慢慢療傷。

本人用了兩年的時間才調整好，或者說平靜的面對親人逝去這個現實。

前任離開都不曾能放下，這個肯定更是無法放下的。但放不下不能成為過不下去的理由。越是放不下的時候，越是需要告訴自己，微笑活下去。放不下的，遺忘不了的，就讓它停留在心底。生活依舊繼續～～～～

每年清明節、七月半、十月一是去給去世的父母親燒紙錢和燒紙什麼時候也是放不下的每年去墓地看到父母親的時候心裡總不是滋味。

我就不明白了父母去世放不下的原因是什麼？放不下的肯定有原因。我的父母就都不在了，父母在世的時候我們都很好家裡其樂融融，當父母有病在醫院需要照顧的時候我們姐妹幾個輪流照顧的無微不至，父母沒有遺憾姐妹都很團結，父母都是安詳的走的，有什麼放不下的？難道要給天作對？

每每說起這事，我心裡都是滿滿的愧疚！那年，我23歲，父親的生命卻永遠定格在43歲。那時，我還在部隊，是在探親假期間帶父親檢查出了他的病，醫生單獨告訴我“太晚了，太可惜了！”帶著不甘，我們遵從醫生的建議，選擇了保守治療。當我假滿歸隊時，我親愛的父親依然用堅毅的聲音說：“安心去吧，我沒事，好好幹！”其實，我知道，這可能是父親對我最後的囑託。

幾個月後，噩耗還是傳來了！雖然我已經有了思想準備，還是感覺整個人被抽空了一樣。當我提著軍靴，光著腳在冰冷的雨水中狂奔到父親靈前，狠狠跪下的那一刻，我徹底的的釋放了自己的愧疚情緒——我瘋狂的磕頭，歇斯底里叫著“爸爸”，任由眼淚在臉上肆意流淌，儘管再也聽不到父親的迴應，我還是固執的磕著頭反覆說“爸爸，兒子不孝！”

父親去世後，為了方便照料母親，帶著父親的囑託，我申請調到了離家更近的部隊繼續服役。無論是服役期，還是後來回到社會，我都堅持用更投入的工作和學習，來化解對父親的愧疚，用自立自強和擔當的態度處理生活中的各種問題，用積極追求幸福生活的實際行動向我敬愛的、剛毅的、正直的、深明大義的父親大人表達思念之情！走出來的最好方法，應該是“前行”！

人死不能復生，你多麼的愛你父親，可是死神就不會留情的，悲痛中一定要堅強起來，不然真會瘋掉的！九幾年的時候我鄰居的媳婦浙江人，好好的28.9歲，身材苗條長相靚麗的江南美女，女強人，會縫紉，為了找個好工作剛剛學了會計，出納。有一天我逛街回來時去公交總站，我看見她就跟她打招呼，這時我才發現她穿戴髒兮兮的，這時有個公交站點服務員走過來跟我說：“你認識她？”我說：“是”，服務員說：“你知道她住在那裡？”，我說：“她跟我們一起住在一個小區”，服務員又說：“你送她回家吧！她站在這裡好長時間了，不知道坐幾路車回家，”我點頭答應，我心裡莫名其妙，咋回事啊！既然不知道咋回家了？還穿成髒兮兮的？？？我就拉她的手上公交車，我問她：“你是怎麼了？怎麼會不知道坐幾路車回家了呢？還穿成髒兮兮的了呢？”她的眼睛很迷茫，一點表情都沒有，根本變成了我不認識的陌生人，後來我又問，這時她的神志有點清了說：“我爸爸肝癌死了、我最愛我的爸爸，我就傷心難過哭了十多天，然後有一天睡夢中父親穿著一套西裝站著一個黑暗的地方跟我伸手要我過去拉他的手跟他一起走，我就害怕的沒把手給爸爸拉，從那天開始以閉眼睡覺父親就夢裡伸手叫我跟她一起走，然後我現在就害怕睡覺不敢自己家裡待著，出來走走不知道怎麼回家了！”從那以後她越來越瘋癲癲的完全瘋了，當時她的兒子才三歲。現在二十一，二年過去了、根本不認得我了！所以以前老人們說：“過世的人的後面不要太傷心哭的很厲害，你哭的一滴眼淚在死去的人的路上變成汪洋大海，它們的靈魂根本過不去。就來找你的”這話真的假的誰也不知道。人世間每個人的父母都會離開我們的，我的父母對我們幾個子女來說是個偉大的父母！可是怎麼辦？這世上誰也沒吃過長生不老的藥！不想通也得想通！過分傷痛，陽氣變弱會傷神志的！堅強的走出失去親人的悲傷中，重新投入工作和生活是最好的選擇！

這是自然規律不可抗拒，生死有命富貴在天，道理都懂就是放不下，時間，只能是時間，時間是治癒傷痛的良藥，不論發生任何事，日子也是照樣一天一天的過，該幹啥幹啥，活在當下珍惜當下。

謝邀。春節期間，有這樣一個小影片躥紅，螢幕裡，一個小孩子叫“媽媽”，出來一位年輕的女性繼續叫“媽媽”，然後是一位中年婦女，最後是一位顫顫巍巍的老婦人......，接力叫媽，令不少網友“眼紅”。從總角之年到白髮蒼蒼，最大的幸事無異於父母依舊還在身邊。媽媽的媽媽已經逝世12年了，葬禮上的傷心和不捨已經在歲月的沖刷下消散無煙，但是母親每每提起，總有一種酸楚在其中，“我是一個沒有孃的人了”......若說母親放下了嗎，她已經放下了，不再如同當年葬禮上哭的那般聲嘶力竭，也不會每夜每夜的夢見外婆了，但總會在不經意的時候，提起外婆，到大孃（媽媽的姐姐）家走親戚時，看見外婆買的揹簍，“她當時給我們兩姐妹一家買了一個，我的就放在儲物的房間裡”母親摸著那揹簍，像是要試試是否堅固如初。自外婆走後，她的許多遺物，燒燬的燒燬、遺失的遺失，已經沒有多少了，除了揹簍，母親還珍藏一件外婆的鐲子，那是外婆知道自己將不久於人世後贈給母親的那一件。除了逢年過節、外婆的生日，母親很少提起外婆，一如平常般，偶爾和父親拌拌嘴、偷偷跑去打牌、和同村的嬸嬸們聊聊八卦。但是每一次提起，總能清楚的講出每一件關於外婆的細節。這場面總提醒我，她也只是一個思念母親的孩子。

父母放不下兒女，兒女也放不下父母，永遠都放不下，父母離世五年了，每每想起都是心痛。父母在世最牽掛的是子女，唯有好好生活讓父母在另外一個世界少點牽掛。