腎虛不是性功能減退，那只是腎極小的一個作用，腎虛更不是隻存在於男性。
腎虛這個詞全被無良商家給玩壞了。
科普一下，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，分別有相反的表現。男人女人都會腎虛，男人會腎陰虛也是會腎陽虛，同樣女人會腎陽虛也會腎陰虛。
有一個好方法可以理解：陽就是火，是熱量，虛就是少，陽虛主是熱量少，熱量少，人就怕冷，不想動。陰就是水，就是冷的東西，虛就是少，冷的東西少了，人體就會熱，在熱的地方就會煩躁。
這樣一來，陰虛和陽虛就好判斷了。
陽虛表現：
沒精神，人體沒熱量了嘛
腿軟，走路沒有力氣。
夜裡起床小便，每次量不多，又名"起夜家“就是明顯的陽虛
小便，無力。這就是為麼公用衛生間的小便池看起來髒兮兮的，全是陽虛的男士小便無力造成的。
小便清長：顏色清，像清水一樣
腰痠：很多女人做家務不久之後會腰痠腰痛，就是這個陽虛。
感覺乏力：每天總是覺得很累很疲憊。
大便不成形。
手腳冰冷：有些女孩子冬天一夜到天亮腳是冷的。如果冷到膝蓋就很嚴重了。
痛經：小腹是冷的那種痛經。
身材虛胖。
性功能：對愛愛提不起興趣。
腎陰虛：
話多：不管男的女的，有人一說話就停不下來，不住 地嘮叨那種，就是明顯腎陰虛。
煩躁：具體症狀見更年期女人，一點火就炸，男人有類似情況也是腎陰虛。
小便：顏色很黃
大便：乾結。
身材瘦。
手心腳心很熱，上火一樣的熱。
人體逐漸變化的過程是，陽實——陰虛——陽虛——陰陽兩虛——陰實。
陽實：健康的嬰兒和兒童時期，記得我們小時候經常會有同學正上課流鼻血嗎？就是陽實。
還記得老人家說小孩子冬天穿開襠褲不怕冷，說小孩子的屁股上有三盆火，說的就是孩子的陽實。
陰實：就是人體裡出現不不該出現又實實在在存在的生命 體，比如肌瘤、囊腫、結石等。
算了，這個本就不該回復，總有一些人覺得這是神神叨叨的東西。
對於我們不瞭解的內容 ，我們會用猜測和神秘的語言去描述，反正誰也不知道正確答案。比如星空，比如宇宙，比如上帝，比如中醫。
腎虛不是性功能減退，那只是腎極小的一個作用，腎虛更不是隻存在於男性。
腎虛這個詞全被無良商家給玩壞了。
科普一下，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，分別有相反的表現。男人女人都會腎虛，男人會腎陰虛也是會腎陽虛，同樣女人會腎陽虛也會腎陰虛。
有一個好方法可以理解：陽就是火，是熱量，虛就是少，陽虛主是熱量少，熱量少，人就怕冷，不想動。陰就是水，就是冷的東西，虛就是少，冷的東西少了，人體就會熱，在熱的地方就會煩躁。
這樣一來，陰虛和陽虛就好判斷了。
陽虛表現：
沒精神，人體沒熱量了嘛
腿軟，走路沒有力氣。
夜裡起床小便，每次量不多，又名"起夜家“就是明顯的陽虛
小便，無力。這就是為麼公用衛生間的小便池看起來髒兮兮的，全是陽虛的男士小便無力造成的。
小便清長：顏色清，像清水一樣
腰痠：很多女人做家務不久之後會腰痠腰痛，就是這個陽虛。
感覺乏力：每天總是覺得很累很疲憊。
大便不成形。
手腳冰冷：有些女孩子冬天一夜到天亮腳是冷的。如果冷到膝蓋就很嚴重了。
痛經：小腹是冷的那種痛經。
身材虛胖。
性功能：對愛愛提不起興趣。
腎陰虛：
話多：不管男的女的，有人一說話就停不下來，不住 地嘮叨那種，就是明顯腎陰虛。
煩躁：具體症狀見更年期女人，一點火就炸，男人有類似情況也是腎陰虛。
小便：顏色很黃
大便：乾結。
身材瘦。
手心腳心很熱，上火一樣的熱。
人體逐漸變化的過程是，陽實——陰虛——陽虛——陰陽兩虛——陰實。
陽實：健康的嬰兒和兒童時期，記得我們小時候經常會有同學正上課流鼻血嗎？就是陽實。
還記得老人家說小孩子冬天穿開襠褲不怕冷，說小孩子的屁股上有三盆火，說的就是孩子的陽實。
陰實：就是人體裡出現不不該出現又實實在在存在的生命 體，比如肌瘤、囊腫、結石等。
算了，這個本就不該回復，總有一些人覺得這是神神叨叨的東西。
對於我們不瞭解的內容 ，我們會用猜測和神秘的語言去描述，反正誰也不知道正確答案。比如星空，比如宇宙，比如上帝，比如中醫。