你好！我是SDJ冰！首先感謝你的邀請，也非常樂意來回答你的這個問題。你很幸運有一個那麼優秀的女朋友，你既然知道她那麼刻苦那麼努力，這個不是你勸她休息就能休息，有好多事情沒有處理完，是不可能靜下來休息的，最為她的男友，你唯一要做的就是好好照顧她，而不是勸她好好休息。你的這種情況和我差不多，因為我平時很忙，除了工作外，還要寫作，還要出差，閒暇時還要充電，我幾乎把我所有的時間填滿，還好我有個很愛我的老公，她知道我什麼時候做什麼。每天清晨醒來，我愛人就會給我做好早餐愛心早餐

如果你也心疼你的女朋友，可以盡你的所能照顧她的飲食，光用嘴說讓她休息，那有什麼用，難道她累了不知道自己休息，我個人認為，你最該做的就是把嘴上說的落實到行動，為了她的身體，營養餐是必不可少的。有時我忙的飯都不能按時吃，甚至有時忘了吃，每次忙到就到家，老公就會做好我愛吃的飯菜等著我，讓我不需要忙的只吃泡麵或者零食，那樣的話時間長肯定吃不消。所以你女朋友那樣，一定要加強她的飲食營養。陪她一起鍛鍊

這個很重要，營養上沒問題，那就要鍛鍊，這樣身體才有體力，迎接很多的挑戰，就算再忙也能活力四射。我一個星期最少要鍛鍊三次，就算再忙，我老公都會陪我一起，成為我的動力！如果你也是為好男友，就陪你女友一起鍛鍊解壓！做好她堅強的後盾

如果你愛的女人是這麼優秀的人，那她真的沒有太多時間，照顧家，所以你在完成你的本質工作外，要能做好她的堅強後盾，讓她沒有後顧之憂。我愛人不光是我工作的拍檔，也是我生活的良師益友，所以我工作起來再忙也沒有什麼壓力，你現在沒結婚不知道，一旦結婚了，好多事的，以後要有了孩子，事更多，所以你一定要平衡好關係。有時就是這樣事業和家庭確實不能全部照顧到，如果你找的女朋友那麼優秀，不想讓她的才能埋沒掉，那就要犧牲一下你自己照顧好她和家！

有時關心一個人真的不是靠嘴說，就得落實到實際行動，你看她幸苦就要為她排憂，而不是添亂。她忙的忘記吃飯，你不用提醒，直接送到面前，如果忙的很晚還沒有休息，一杯暖暖的牛奶端到面前，比任何語言都受用，這一點我深的體會。

有一個殘酷真相，你可能沒發現：透過你提這個問題，暴露出——你們之間的“認知”產生了很大差距。當然這不會影響你們的感情，只要你看清並及時修補自己的認知盲區，修補過程中，你自然就知道如何勸她休息一下。

在你用“已經”（讀博了）“還”（努力）這句時，你心中認為的“考上了博士”，可能和普通人認為的終於“高考上了個大學”了是一種心情。你以為的“讀博士”是“Sunny、草坪、和風”的這個畫風吧：

其實可能是“深夜、實驗室、奮戰”的這個畫風：

您們可以一起吃飯時候，聊聊她的博士生學分課業重不重？硬性的小論文指標有哪些？難不難發表？所研究方向在世界上是什麼狀況？——當您知道了這些，就會懂得“讀博士”是一個“歷劫”的過程，怎能不比尋常人多付出。您懂得了她，才能理解她為什麼努力刻苦；你理解了她必須這幾年格外努力的現實，就能知道如何用力，如何在她滿滿的日程表裡，合理安排擠出鍛鍊的時間、休閒的時間。你們共同為屬於二人的未來努力。

當你有大塊休息時間而她比較繁忙時，你需要把最主要的精力投入到提升自己、以及提升你們未來的生活上，用行動展現你的愛與責任，這是消除“差距”的唯一方法。

努力，每個人都不能放棄。

我想與其用說的，不如用做的。

比如帶女朋友出去吃好吃的，有條件的話，訂好一點的飯店，給生活來點儀式感，讓女友感受一番你對她的一片用心。況且，吃好吃的還可以幫她補充營養。

祝你們有情人終成眷屬！

跟您提個醒，女兒已經讀博了，休不休息的事兒別勸了，畢竟您女兒做了這麼多年的科研，分配時間方面應該是有計劃的，而且現在的博士競爭太厲害，不拼、根本出不來好東西，出來好東西還只是第一步，寫文章、投文章、改文章……週而復始，答主知道的一些研究組，博士工作的時間安排，770是常態，有的學生過年時才休息三五天，有付出才有回報這裡，天道酬勤吶。