回答，這個問題說起來容易，要做到實則不易，一個人要做到完美，是要在各個方面都要有很好的素質培養和修為，極積向上的心態，包容謙和的心胸，樂於助人的善為，有一個堪稱幸福和諧的家庭，對家庭對社會都要盡到自己應盡的義務和責任，有一自己的穩定的事業和精神食糧，也許這樣的人生對一個人來說可以說算不遺憾了吧！謝謝！

優秀是說一個人的智慧，修養，德行都有一定的高度，如何做到這些？個人認為要做到以下幾點:

博學多聞 知識能改變命運，能提升素養，你要給人展示你的優秀，那麼你就要體現出你的能力，能比別人更有見識，比別人更深的理解，別人才會對你刮目相看。

德行兼備 德是一個優秀人的必備品。人品不行什麼都不是，古往今來能得到世人傳頌的必定是個有德的人，無品無德你最多算個極品混蛋。所謂厚德載物，就是指做一個成功人必須先修德。

敏而好學 “敏”說白了就是要有出眾的智商，呆頭呆腦的如何說你優秀？這個從你的處世能力，學習能力上就能體現。之所以存在偉人是因為他們是一個時代的領袖，他們的思想能影響一個時代，甚至全人類，這些不是庸人能做到的。他們是集大成者，是能站在巨人肩上的人，能把人類千年的智慧集中體現在自身。

創造巨大價值 這是對你優秀的最終體現，你為社會創造了多少，貢獻了多少？那麼你就有多優秀。如果連成功人士都算不上，你距離優秀還差一大截。獲得成功也不代表你就很優秀，要看你為人類做出了什麼貢獻，你在人們心中是什麼地位，這才是一個優秀人的表現。

我以為，一個人能做到貧而堅，富而仁，喜詩書禮樂，善詼諧幽默，那這個人就是一個優秀的人。一個人要想使自己更加優秀，這就是標準。

世事難料，誰能保證此生一帆風順。在潦倒中要有‘’一蓑煙雨任平生‘’的灑脫，在得意時要有‘’達則兼濟天下‘’的胸懷。讓自己優秀起來，就要敢想敢為，風雨加身也要勇往直前。挫折當前也要從容自若，笑對人生，快意恩仇。讓自己優秀起來，就要積德行善，一旦功成名就就當懷感恩之心回報社會。‘’心底無私天地寬‘’，散盡浮財自風流。

天生我材必有用。人的能力有大小，千萬別小看自己，即便是一株小草，也是春天不可少的一抹綠。一個內心澄淨的人，即便雙目失明也能洞悉人生。一個堅忍不拔心胸豁達的人即便手腳殘疾也能拯救世人。美貌與優秀關係也不大，烏雲遮不住太陽的光芒，一個內裡腐爛的蘋果能嬌豔幾時？

不自卑，要自信。用知識武裝頭腦，用美德充實心靈，用膽氣壯大胸懷，那誰還敢說你不優秀？！

其實，我非常不太喜歡談這類話題，因為太虛，但往往有時候又不能不談，它畢竟代表著很多人的共性問題。

我以前聽過一位醫學老教授講課，在談到如何強健腎功能時，他講了一個方法：小便咬牙。這招不經能夠養護腎臟，還能固精健齒。

我們在課堂上紛紛效仿練習咬牙，教授說了一句，你們現在不用練，練了也沒用，因為90%的人回去就忘了，根本不會堅持去做。

你的問題也一樣，看了再多答案也枉然，真要變的優秀，在身邊找一個比你優秀的人，直接向他學習就行了。比看我們寫的這種答案，要有用的多。

沒準，我們還不如你優秀呢？

一直覺得自己身材挺不錯，其實只是沒有比較而已。真的跟身材滿分的人相比，無疑是自取其辱。但如何才能讓自己的身材更上一層樓呢？或許你需要改變一下自己的鍛鍊方式和計劃。把一切的鍛鍊都歸零，仔細分析自身不足和需要，科學系統地給自己制定一份量身打造的鍛鍊計劃，並堅持不懈地完成。

1、頂峰變式

↑努力和進步不是嘴巴上說一說而已，需要拿出實際行動來鋪磚添瓦。

體式要點：山式站立。雙腳側立，向內收縮，前後站立；腰腹用力，上半身向下彎曲，雙手向兩側下方伸展，手指貼地。

2、輪式變式

↑海邊練習瑜伽是一個很棒的地方，但要注意沙灘的柔軟和海水以及海風的影響。

體式要點：山式站立。雙手從身體後面向下伸展，手掌貼地，手指朝向與雙腳相反，身體呈下腰姿態；腰腹用力，腹部上頂，左腳向前邁出，左腿打直，右腳向內滑動，腳尖點地，右手抬起，握住右腿小腿。

3、手倒立頂峰變式

↑相對更安全更有效果的練習還是在瑜伽墊上進行，但不排除其他選擇。

體式要點：跪立在地面上。上半身向下彎曲，雙手小臂貼地，手掌合十；腰腹用力，臀部上頂，直至上半身豎直，雙腿略微抬起，雙腳腳尖貼地，雙腿打直。

嘴上說來都很容易，落實不到切實行動無疑是紙上談兵。真正想要讓自己完美蛻變，必須有強大的毅力和執行力，一絲不苟地完成每天的鍛鍊任務，循序漸進即可。