小部分遺傳的，遺傳性近視一般從很小就可發現。另外主要是不注意用眼衛生，常時間看電腦手機，造成的眼部疲勞，青少年不要急於配眼鏡，也有可能假性近視，需要去醫院驗光矯正。我就從十幾歲那時發現，也沒戴眼鏡，到老，還那樣，沒發展。許多配鏡子的，度數長一半了。

不請自答。

近視眼的病因有:

1.長期過度用眼。

2.長期錯誤姿勢用眼，如:歪頭看東西，這種情況雙眼視力差距較大;或讀書寫字距離太近等。

3.不良飲食習慣引起。如挑食、偏食，或喜食甜、辣等食品。

4.眼部疾病引起。如紅眼病等，治療不及時引起近視。

5.錯誤用眼。如有人在被窩裡看手機，或在被窩裡開手電看書。這種原因引起的近視，一個字，"做"！

要預防和改善近視，必須注意正確用眼。近視後，可以用中醫艾灸拔罐等方法進行康復治療。如欣靚視力的中華燻灸，康復視力見效快而且效果穩定。

希望可以幫到大家。

近視眼是一種常見的眼科疾病。根據病情不同的，可分為：低度、中度和高度近視。近視眼的度數是由低度慢慢向高度發展的。工作和生活的環境以及用眼強度，決定眼睛度數增加的快慢 ，所以近視眼一生要更換好幾副眼鏡。近視眼是有一定的遺傳性，高度近視遺傳性是低度近視遺傳好多倍，相對低度近視發生遺傳就很少。

近視眼不可逆，目前沒有有效藥物治療，也沒有有效物理方法治療。僅僅是矯正近視，框架眼鏡是首選，可以考慮隱形眼鏡，角膜鐳射手術矯正近視。

形成近視眼的原因：主要是遺傳、環境因素造成的。就目前來看，環境因素造成的近視，遠比遺傳因素要高的多。環境因素有很多，長期在光線暗淡環境中工作和學習、搖晃的車箱裡看書以及超常時間玩手機看電視、經常熬夜等不良用眼的習慣，使眼睛受到嚴重傷害。

在近視眼中，其高度近視最嚴重，危害性大，視力明顯下降、眼前黑影、眼球突出等症狀。給患者的生活帶來嚴重的影響，不及早治療，便會引發眼底病變。 嚴重時會產生併發症： 白內障、視網膜脫離、青光眼、飛蚊症等眼睛疾病。如不及時治療，會有致盲 的危險。高度近視的患者，要不定期去醫院檢查，聽聽醫生就治療和良好的用眼給出的建議，確保眼睛不在進一步受到傷害。

很多人可能都有這樣的疑問，科技都這麼發達了，為什麼像近視這麼常見的疾病都還搞不定。而且不僅治不好，現在近視的人還越來越多了，小朋友近視的年齡還越來越早了，有些甚至幼兒園就開始戴眼鏡，這到底是為什麼呢？

這是因為雖然近視很常見，但是近視的發病機制卻異常複雜，可以說到現在也根本沒有研究清楚。目前能確定的只有，近視是基因和環境因素共同作用的結果。

從基因來看，首先近視的發病率和人種有關係，糟糕的是，我們黃種人近視發病率要比白色人種和黑色人種更高。其實，如果父母雙方或者有一方近視，孩子近視的可能性也會高很多。尤其是，父母雙方都高度近視，那麼孩子基本都會近視。

除了基因，現在近視發病率這麼高，也和環境因素關係密切。比較常見的，比如教育水平越高，城市化水平越高，近距離工作增加，都會使近視發生的可能性變大。大家有沒有發現，這正是目前我們社會發展的趨勢，越來越城市化，平均受教育程度越來越高，使用手機等近距離用眼時間越來越多，所以這也可以解釋為什麼現在越來越多的人近視。

什麼是近視？

近視是一種常見的屈光異常，或者是眼軸過長(眼軸長度是指從角膜後表面到視網膜的距離)或者是眼光學系統的屈光力過大(通常由角膜陡峭所致)，導致影象聚焦於視網膜之前，所以看不清楚遠處的物體！如下圖所示，物體反射出來的光落在了視網膜的前方。

近視的現狀

在美國，在12-54歲的人群中近視的患病率從1971-1972年至1999-2004年幾乎加倍(25% vs 42%)。這一差異在部分程度上可能反映了教育的變化及隨之而來的對近距離工作的要求(如閱讀)、人口遷移和近視分類的變化。

近視的患病率隨年齡的增加而降低，從20-59歲成人的大約40%降低至60歲或以上成人的大約20%。與兒童時期發病的近視(近視程度往往迅速惡化)不同，近視程度在青春期後期較穩定，且20歲以後近視的變化很可能速度緩慢。

近視的患病率也因種族和族群不同而各異。在美國，高加索人種近視的患病率最高，其次為非洲裔美華人，然後是西班牙裔美華人。全世界範圍來看，亞洲人的近視患病率特別高[好悲劇，天生愛學習惹的禍]。

近視的發生也和較高的教育水平、智力測試分數和需要高度調節要求的近距離工作(如閱讀、書寫和計算機工作)的職業有關[只怪我讀書多]。

近視很煩的不單單是帶個眼睛就能解決的，像“冬天有霧，游泳無助”的感受只有近視眼才知道！近視的危險因素遺傳—多項研究已表明遺傳因素與近視的發生有關。閱讀—已充分證實長時間閱讀過程中的持續遠視散焦可能促發正視化機制，使眼軸長增加，產生近視。藥物—在使用某些藥物後可迅速出現近視。磺胺衍生類藥物(如磺胺甲噁唑和託吡酯)和利尿劑(如呋塞米和乙醯唑胺)可以通過鬆弛睫狀小帶使晶狀體前移和增厚，從而導致暫時性近視。膽鹼能藥物(如新斯的明和毛果芸香鹼)也可導致調節痙攣及隨後的暫時性近視。停藥後近視通常完全消退。糖尿病—已充分證實糖尿病患者繼發於血糖水平變化的血清滲透壓改變可引起滲透性液體流入晶狀體，隨後晶狀體出現腫脹，暫時性增加屈光力或近視。因此，1型或2型糖尿病患者通常表現為暫時性視物模糊，尤其是血糖控制不佳的患者。糖尿病患者的近視患病率比非糖尿病患者更高。糖化血紅蛋白A1C控制不佳的糖尿病患者也更可能罹患近視。創傷—眼部創傷可導致晶狀體前移，隨後出現近視。過度調節—病理性過度調節的患者可能有“調節痙攣”。症狀可能包括複視和近視。焦慮和詐病(透過聚焦於近物迫使過度集合)是常見的原因。母體因素—近視與出生時母親年齡較大和妊娠期間母親吸菸相關。其他—校正近距離工作時間後，室外活動時間更多的兒童近視患病率更低。

工作再忙也不忘記普及近視小知識

不是你不準孩子看電視玩手機就沒有近視風險了❌導致孩子近視的原因，看你家孩子有嗎❓

①：常喝碳酸飲料，帶走眼球壁鈣成分流失。

②：挑食偏食，沒有足夠的營養補充。

④：電子螢幕藍光紫外線對眼睛的傷害。

⑤：護眼光源不合格，容易造成傷害導致眼疲勞。

⑥：握筆坐姿不端正，近距離時間偏長。

⑦：躺著看書，容易造成視力偏差。

❤ 【近視形成原因1⃣】

握筆姿勢不對，阻擋孩子的視力、身體也會隨之傾斜❗❗

❤ 【近視形成原因2⃣】

握筆大把抓，身體傾斜，嚴重影響的身心發展，導致各種病理的產生❗❗

❤ 【近視形成原因3⃣】

趴著、低頭寫字，錯誤姿勢一旦養成，導致孩子斜視、近視的發生❗❗

⑨缺乏運動孩子易近視

1⃣戶外活動減少，眼睛每天都處在近距離用眼狀態，睫狀肌過負荷調節且不能放鬆；

2⃣由於缺少運動，血液迴圈也會變慢，影響眼內供血供氧能力，增加視疲勞；

3⃣如果室內光線昏暗，讓本已不佳的視力雪上加霜。

不要讓孩子們還沒看遍世界的美好，

就帶上了厚厚的眼鏡！

預防大於治療‼️

護眼小常識

㊙️家長三個行為容易讓孩子近視

一、用手機來哄孩子：有研究顯示，孩子玩電子裝置超過20分鐘，就會對視力造成傷害。為了能讓孩子有一個好視力，家長要嚴格把控孩子玩手機、看電視的時間！

二、睡覺時開小夜燈：燈光會讓閉著的眼睛產生疲憊緊張感，導致近視機率增加。

三、近距離閱讀：孩子都是有樣學樣的，如果家常近距離閱讀、看電視，那麼孩子也會習得這些壞習慣，錯誤用眼使得視力下降。

世界上，視力最好的人群都在原始部落

非洲馬賽部落，視力可達6.0，看清10公里外的動物

北極圈愛斯基摩人【蒙古人種】……基本沒有近視

除了遺傳基因，什麼營養因子在影響他們的視力？贊獅靶向基因，找到很多秘密。

視網膜有

視杆細胞約1.2億個，管明暗；

視錐細胞約650萬個，管色彩。

近視根本原因是細胞障礙。視細胞不敏感或鞏膜細胞骨架發育不良造成眼軸拉長。

細胞障礙有兩方面因素：

1.長期得不到【需要】的物質

2.長期得到【不需要】的物質

無論補、排，都需要功能蛋白類物質，這些蛋白都由基因完成剪接，轉錄，翻譯，表達。基因技術，是目前能從根本上實現近視逆轉的最精準途徑，沒有之一。

以上內容源於我在青島出版社出版的《營養專家教你輕鬆育兒》，《100節輕鬆育兒智慧媽媽必修課》、《如何讓寶寶終身不戴眼鏡》分享，讓你科學輕鬆育兒，讓天下沒有難養的兒，是媽媽學院的動力。歡迎點贊、轉發、分享。

關於近視，如果想要解釋清楚近視眼的病因，我們就要詳細的說說，什麼是近視，近視導致發生的原因是什麼。

什麼是近視？

近視是屈光不正（包括近視、遠視、散光和屈光參差）的一種，也就是說，它是屈光狀態異常的一種情況。當然，近視也是屈光不正當中最最常見的一種。

為什麼會出現近視呢？

日常生活中，我們對照相機的組成結構相對熟悉，照相機最重要的兩個部位是“鏡頭”和“底片”。對於一張成像清晰的照片，鏡頭聚焦後，應該清晰地成像在底片上。如果經過鏡頭聚焦後，成像在底片的前面，那底片可就不能形成清晰的像了，而是一個模糊的像。

眼球和照相機的結構有相似之處，角膜和晶狀體可以認為是眼球這個照相機的“鏡頭”，視網膜可以認為是這個照相機的“底片”了。如果經過“眼球的鏡頭”成像於“眼球的底片”之前，那麼“眼球的底片”上即是一個模糊的像，近視就是這個道理，因為經過眼球鏡頭的光線，經過聚焦後成像在眼球底片的前面，所以近視的人就會產生“視物模糊”或者“看遠視力下降”的症狀了。

什麼會導致近視發生呢？

至目前為止，近視發生的確切原因還是未知的。有時候人們會歸結於，近距離用眼過多（讀書、使用電子裝置、做作業等）、代謝及飲食不好，或光線不良，以及錯誤的讀寫姿勢和遺傳因素等。

近年的近視眼研究顯示，近視的發生及發展，環境因素以及遺傳因素都有影響。