酒是糧食精越喝越年輕，實際上變成了酒全是酒精，害人真不輕，近年來因為喝酒造成多少年輕的生命撒手人寰，交通事故和意外傷害的悲劇故事更是數不勝數。我不知道真正的純糧釀造的酒究竟需要多少錢起步，但是實話實說，華人現在大都是在喝著酒精勾兌出來的劣質酒。為了維繫人際關係而每天消耗著自己原本健康的肌體。

中國是一個人情社會，華人素來就最重編織關係網，所有的人情世故都融化在三杯酒的江湖之中，社會就是一個關係社會。幾乎任何事情都逃脫不了關係的作用。而酒做為一種媒介，為維護關係不可缺少的力量！不信你看看中國的酒文化在酒桌上飄向江湖多少豪言壯語……

寧叫胃裡喝個洞不叫感情有裂縫 、人在江湖走,不能離了酒;人在江湖飄,那能不喝高、今日酒今日醉,不要活得太疲憊;酒杯一端,適當放寬;筷子一提,可以可以;酒足飯停,不行也行;你醉我醉,不對也對……

在酒精的麻醉之下，感情開始升溫，義氣變得更加強大，原則開始搖擺，多少事離了酒辦不成，多少事離了酒還真不好說，什麼是江湖，江湖就是人情世故，如何經營好人情世故，先學會喝酒再說。

華人離不開酒，但是劣質酒瘋狂佔領市場，這是一個互害模式，人人都在慢性自殺。強烈呼籲為了華人的身體健康把劣質假酒逐出江湖！當然如果喝不上真正的糧食酒，莫不如下定決心戒酒。畢竟生命屬於自己只有一次。珍惜生命珍愛健康。

酒是糧食精，越喝越年輕，其實指的是純糧發酵低度糧食酒。早期的米酒、黃酒，酒精度都是不高的，我想更多的是這種低度酒。

過了知天命的年紀，才發現越喝越年輕是個偽命題。

酒在中國的歷史非常的悠久，“何以解憂，唯有杜康”就是對這種酒文化的大家讚譽，也是抒情、解愁、增感情的載體。

看酒的營養成分，含有醇類、酯類、少許維生素，還有一些危害健康的物質，如甲醇、乙醛、雜醇油等。剩下的也就是過量的水、酒精，極少量的鈉、銅、鋅。即使如名酒五糧液，也不過如他們廠長所說“我們是用5斤糧食釀造的”。營養成分也不過如此！

酒入肚後，經過肝臟的解毒，酒精變成了乙醛，而乙醛是一種神經毒素，它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。所以喝酒會醉人，會頭暈目眩，你會找不到東西南北。因為肝臟每小時解酒精7克，所以很多喝酒的人，要經過長時間才能清醒過來，這是為什麼會得酒精肝的原因。

原來說小酒怡情。可是現在從健康的角度來說，酒精更能促進血管的炎症，炎症的產生導致斑塊的流出，這就是很多人為什麼正喝酒發生心腦血管的原因。白酒度數很高，含有的酒精，每克能產生7000卡的熱量，所以喝酒半斤左右的人,能量達到1200千卡，再加上主副食，造成能量超標，所以喝酒的人常常會肥胖。

現在市面上的酒更多的並不是原糧發酵酒，而是勾兌酒。很多人喝了一輩子酒，可能連一滴純釀醬香酒都沒嘗過！勾兌酒的組成部分是酒精、香精、糖精、水，對人危害更大。

市面上很多養生大師早掛，是他們只講營養，而不講運動。而健康是一個系統的工程，不但講究營養、運動，還要有良好的心態，更要有一套適合自己的健康的生活方式，這才是長壽的根本。

適宜的喝酒量，是一天不超半兩，也只是促進了血液的流動而已。

你贊同我的觀點嗎？

喝酒當然有一定作用的。

白酒的功效與作用

1、少量喝白酒能消除緊張和疲勞

少量的酒精能對我們的大腦和中樞神經起到消除疲勞，鬆弛神經的功效，因此少量的喝一點白酒能消除人體疲勞、緊張。

2、少量喝白酒能增進食慾助消化

在吃飯的時候，喝一點白酒能夠增進食慾，促進食物的消化。需注意的是一定要適量，多了就會傷胃。

當然喝酒當然要喝好酒 ，好酒喝了才是越喝越香，不知道你們平時喝喝什麼酒 我比較喜歡綿柔爽淨的洋河白酒 ，給人感覺更好一些。

如今，戒酒呼聲是一浪高過一浪，在一些聚會上很多人也不再勸酒。大多數人已經認識到喝酒對於身體的危害，但是還有人打著“酒是糧食精，越喝越年輕”的說法為自己愛喝酒找各種藉口。這種所謂的“酒是糧食精，越喝越年強”，難道真的有道理？

製作酒水的原來主要是來自於一些糧食類作物，比如高梁、江米等等。即便如此，也不代表酒水就更加健康。無論是啤酒、白酒還是葡萄酒，都含有一定量的酒精。酒精是早已經被列為一類致癌物的物質，對於身體的危害較高，長期過量飲酒更容易誘發肝癌。很多肝癌患者，都有著長期飲酒的經歷，即使是少量飲酒，也會對於肝細胞帶來損害。

2018年，世界頂級醫學雜誌《柳葉刀》刊文指出，喝酒對於身體健康有百害而無一利，各種喝酒有利於身體健康的說法都是錯誤的。中國是世界上酒水消費大國，而每年因為飲酒而失去生命的人數更是高於其他國家。因為飲酒而出事的新聞早已經不再新鮮，大眾對於飲酒也有了更多的認識。

也許有人會認為喝酒會解乏，其實這只是您的誤解而已。喝酒後酒精會麻痺神經，對於身體的各種反應會出現反應遲鈍的情況，身體的疲勞感並沒有減輕。也許您有時候不得已而喝酒，記得要少喝，喝酒之前吃點主食或者複合B族維生素，能夠加快酒精在身體中地代謝，降低酒精對於身體的危害。