定頻空調和變頻空調最大的區別就是壓縮機的執行機制不同，定頻空調是採用壓縮機轉速固定，透過不斷的“開、停”來實現是製冷或制熱；而變頻空調則是透過壓縮機的高低速執行來實現製冷或制熱，壓縮機不會頻繁的開停，轉速是根據工作情況可以變化的，所以變頻空調相對定頻具有節能、舒適的優點。下面我們來看具體的區別。

一、電源不同。家用定頻空調內壓縮機的工作電壓就是220V 50Hz的交流電；變頻空調內則增加了變頻裝置，透過改變電源的頻率進而改變壓縮機的工作電壓，從而達到調節壓縮機轉速的目的（變頻壓縮機）。

二、執行原理不同。定頻空調在製冷或制熱時是以固定的功率進行運轉，當達到設定的室溫後，壓縮機即會停止執行，當室溫下降或升高一定的度數後壓縮機再次開啟執行，週而復始，不斷的開停來實現調節室溫的目的；變頻空調在製冷或制熱時，壓縮機先是以大功率運轉，待達到設定溫度之後，再轉入低功率執行，來維持室溫平衡。

三、節能方面。定頻空調由於需要對壓縮機進行不斷地開停來維持室溫，而啟動電流通常很大，長時間執行耗電量較大。而變頻空調則是透過不同的工作情況來調節功率大小，電源利用效率更高，長時間執行有很好的節能效果，且由於一直工作在轉動狀態，使用壽命延長。

四、舒適度。定頻空調由於不斷的開停來調節室溫，控溫效果差，會使人感覺忽冷忽熱的情況，舒適度差。而變頻空調的控溫效果則要好很多，人體舒適度極佳。

透過以上的對比，我們可以看出變頻空調相對於定頻空調有節能、舒適、噪音低、使用壽命長的優點，但缺點就是價格更貴。在大多數家庭中，空調的使用率並不是很高，充其量在夏天很熱的時候每天開幾個小時，變頻空調的節能優勢根本發揮不出來，所以更多的人還是會選擇價效比較高的定頻空調。