飛啊飛fAF

17分鐘前

謝謝邀請，我來回答。你在想電視劇，我有兩個很現實的解決辦法，如果你想的是完結的電視劇，我建議你，請一天假，用一天時間，從頭到尾把它看完，你就不想了。如果你想的是還沒完結的電視劇，就更加簡單了，一般現在的電視劇，都是以小說為藍本去拍的，你去搜索，準能找到。學習是幸福的，羨慕你擁有這樣的機會。

如果已經達到家長講不聽、學生執迷不悟的境界，就和他達成協議，要不要讀書，不讀的話就休學專門看幾個月電視劇。心理學有個厭惡療法，看到他吐，他也就沒那麼沉迷了，等他差不多厭煩時取消零花錢帶他做事(農村好多家務，上山砍柴、餵豬、摘橘子等)，自己賺錢，再搞一個月，那麼他連電視劇提都不想提了，想想還是回去都四天了

把老師當著電視裡的超人，我超級喜歡他 特別的崇拜他。我想擁有超能力的話一定要向老師學習，知己知彼，百戰不殆

假設題主是大學生，那麼我的回答是：第一，沉迷電視劇不是問題。胡思亂想也不是問題。

第二：1.如果你的專業你不喜歡的話，那麼我建議你在保證所有課程不掛科的情況下，繼續胡思亂想，但是你胡思亂想的內容要遷移到對你本身有意義的方面，是否認真聽課不重要，重要的是你想的內容：比如 題主說自己沉迷電視劇，那麼你可以思考它的情節，整部劇對你的啟發，大概內容是什麼，各個角色的性格特點，整部劇不合理的地方，以及特別突出的地方。2.思考了之後，你要把你在上課期間所思考的這些內容記錄下來，你可以去各大網站上釋出自己對某部電視劇的評論以及解析，去研究電視劇,相關的高階技能要了解和實踐（比如策劃，編劇，製片，分析能力，審美，攝像，剪輯）

第三：2.如果專業你喜歡，只是控制不住自己的話，再如果你沉迷電視劇只是單純看，從來不研究其中的細節，上課胡思亂想的內容也是幻想自己是其中的一個：那麼你就應該醒醒跟隨大眾一起學習，選擇同樣的道路（考公找專業相關工作）了哈啊哈，畢竟大眾女生都是幻想自己是瑪麗蘇..長得帥的都是她老公.emmmmm.............................................

把你胡思亂想的寫下來，如果你每天都寫，幾年後便是一個作家。寫的累了，便不會胡思亂想了，也會讓你的想象力不浪費掉。

好多人都有這種感受，看一部電視看入迷了，被劇情深深地吸引了，腦袋裡總會想到劇情，想到接下來該如何發展？

這樣肯定是不對的，學生還是要以學業為重，錯過的課程是以後多少連續劇都彌補不過來的。那有沒有什麼辦法能快速的戒掉這種“電視癮”呢？我覺得方法還是有的

1、糾錯法

我們知道現在很多電視劇的改編，來源於歷史中的某一段歷史，但是對歷史中的人物做了很大程度的改編。比如說前段時間熱播的《如懿傳》，宣傳的是最大程度的還原歷史了，但是劇中人物與歷史人物還是有很大出入。劇中的如懿是歷史上真實存在的人物，如懿的真實身份是乾隆皇帝的純帝繼皇后，輝發那拉氏。而劇中的玫嬪等人物是虛構的。如果因為對這段歷史感興趣，進而查閱歷史課本，深入的瞭解乾隆和如懿之間的真實歷史，不失為一個增強記憶力的好方法。

2、劇透法

因為對電視劇某一人物的命運感興趣，沉醉其中，無法自拔的。可以把小說中的人物翻到最後一頁，瞭解人物的最後結局，心中也就沒那麼多疑惑，也就不會再沉迷人物中了。

3、視線轉移法

對於學生來說，電視劇始終不是一項比較好的愛好。可以把看電視的注意力轉移到打籃球、畫畫、唱歌等愛好上，慢慢減少對於電視的過度關注。

你覺得以上方法管用嗎？有沒有什麼好的建議？

那還不是說明不夠認真，如果我認真的話就不會想著別的事情了！不知道你們有沒有遇到這種情況，其實上課挺認真的，但是學習好的學生還不認真！可為什麼學習成績提不上去呢！難道是腦子的問題！

想要不去亂想的話，第一，睡覺，睡著了什麼都不想了！

第二，拿個礦泉水洗洗臉，因為上課不集中有可能是要大瞌睡了！

第三，用萬花油，在眼睛附近擦些，提神！

李光洙戀情終於公開了，恭喜！

很簡單，注意力不集中是因為沒有動力。想想現在努力以後就能有好工作，高工資，漂亮的老婆，辛福的家庭你不就有動力了。