首先，你為什麼不去接觸女性？是你身邊沒有女孩子還是你太過於內向。1、如果是前者你應該改變一下自己的交友範圍，主要是擴大自己的朋友圈；2、如果是你因為太內向而不敢接近女孩子，這時候你唯一的辦法就是讓自己更大膽，應該去參加更多的社會活動，我建議你參加一些義工活動，這樣既能鍛鍊你的能力又能擴大你的朋友圈，最重要的是你會不知不覺中發現自己膽量變大了。努力吧朋友，祝你早日脫單。

怎樣才能找到女朋友？我覺得這個並沒有想象中那麼難。

20歲，如果在讀書，那就很容易了。如果籃球打得好的，在球場上本來就很吸引女生。如果體育不好也沒關係。多參加同學的聚餐（當然不要出來聚餐的幾個人都是男的）即使個人比較害羞，不敢跟異性說話，去多幾次大家見面次數多了自然能放開了。

如果已經出來工作了，有些工作單位也確實很少女生的。所以這樣的情況可以經朋友介紹，這樣就可以擴大自己的圈子。

我認為，男生還是主動點比較好，平時注意自己形象，乾乾淨淨。怎麼說，能讓女生看一眼就喜歡你，那是很難發生的，但最起碼不要讓女生看你第一眼就反感。所以一定要注意自己的形象。聚餐時可以主動點新增對方聯絡方式。有了聯絡方式後可以多點找對方聊天，發一下資訊，語音。約對方出來吃飯逛街。戀愛來來去去都是這樣發生的比較多。

希望你早點找到合適的人，來一段開心的戀愛！

聽說很多你覺得追不上的女孩，其實根本沒人追，就像很多你覺得看不上的男生，其實都有女朋友了。所以直接勇敢的追求你覺得自己配不上的女孩吧。

接觸不到女性就只能靠相親了，只要你條件好可以不著急慢慢找，但是一定要想清楚幾個基礎的條件，如果達不到必須pass，甚至可也不見，而且要以誠待人，要不以後就沒人給你介紹了。相處個一年左右就要談婚論嫁，如果談不攏也要堅決pass，不要耽誤時間。

現實生活中有些人能很快找到女朋友，而有些人透過相親都找不到女朋友，所以今天教給幾個大家能快速找到女朋友的方法！一，想追到女朋友，要讓你喜歡的女孩看到自己的實力，沒有經濟基礎的要讓女孩看到你的才華，因為現在的女孩都比較現實，不像是在大學的時候就是單純的跟你在一起，你要讓女孩看到和你在一起的希望，要保證你倆的日常生活。這樣戀情才有可能修成正果。二，想要把身邊的女性朋友變成女朋友，那麼在日常生活中你就要主動一點，如果你也喜歡這個女孩，就要主動去捅破這層紙，女孩子是容易被感動的，只要你用心臉皮夠厚，是能感動她做你的女朋友的。三，想要找到女朋友，性格要變得大膽，不要給個女人似的那麼羞澀，如果你比女生都害羞那麼你是很難找到女朋友的，所以增加這種機率就要在生活中改變自己的性格，喜歡就大膽說出來，那麼相信你很快就能找到女朋友了！

套路深就有女朋友啊！社會，社會！

途徑三種:

1、以前的同學朋友介紹，不要堅持熟人不下手的原則。現在不比以前啊，別傻傻覺得朋友關係比戀人關係長久。身邊的同學朋友，知根知底，這才是最靠譜的婚戀物件。

2、同事長輩介紹，這個一般來說就看各自背景了，你家庭條件好，別人也會給你介紹相應背景的人。所以在單位啊家裡啊，積極主動和長輩拉拉家常，相信總會有人熱心腸看上你這個三好青年的。

3、自己主動出擊，勇於追求。一般就可以追到自己的心動女生，當然，前提是你得臉皮厚，需要長期作戰，堅持死纏爛打為基本戰術，終歸抱得美人歸。狗年啦，汪！順利脫單！汪汪汪！

謝謝悟空哥的邀請，每個人在心裡都會產生美好的愛情，每一個人對愛情充滿了美好的希望的時候，現實卻總是給你當頭一棒。

所謂的想象很豐滿，現實卻是很骨感，有很多男生都不知道該怎麼找女朋友，所以，沒有女朋友，對愛情再怎麼充滿憧憬，也是白搭。

根據題主所說的，單身了二十多年，而且還不跟女生接觸，典型的性格內向，靦腆型的男生，這種性格比較麻煩一點，需要做出改變。

首先，

（一）要有自信

自信很重要，是所有的前提，把自己的性格釋放出來，這一步需要很大的勇氣，自信可以使一個人精神飽滿，充滿正能量。

（二）學會打扮自己

改變自己的形象，提升自己的個人魅力，只有這樣你才能吸引別人的注意力，在現如今這個看臉的時代，沒點顏值還怎麼混啊，所以要學會打扮自己。

（三）提高自己的素養，增加自己的幽默感

閒著沒事的時候要多看看書，增加自己的閱歷，能吸引女孩子的注意，跟人聊起天來即有話可說還顯得很有水平，多看一些搞笑的幽默的小笑話，或者小影片，增加自己的幽默感。

（四）多和女孩子打交道

這一點很重要，沒有比女生更瞭解女生的了，你可以找一些以前或者現在新認識的女生朋友，請她們吃飯唱歌看電影，運氣好呢，你可以從你這堆朋友中就找到一個心儀的女孩子，再者你也可以讓她們幫你脫單，尋找你的另一半。

其實大家要找到女朋友，就一定要多交接些朋友，性格外向一些，我記得我有一個朋友，對追女朋友沒有什麼訣竅，最重要的是臉皮要厚，有次我和他去麵館吃麵，看到鄰座一個女孩一個人坐在那裡吃麵，我們真的不認識那個女孩，但我的朋友卻膽大的走向前，對女孩子問道：“嗨，美女，你叫什麼啊？”女孩很是驚愕：“我叫牛肉麵。”雖然我笑得噴面。但後來他真的和那個女孩在一起了，最神奇的是後來竟然真的成了夫妻。所以，我希望你要多看些笑話書籍，多和些朋友在一起，膽子真的要大一些，一定會有喜歡你的女孩子，緣分來的時候一定會被你碰到的。

男大當婚 女大當嫁，現在的文明社會，時代不同，你放下架，出去走走看看，逛逛吃吃，看下外面的世界多精彩，你要入群，不要固立自己，其實男女之間很容易認識的，現在是很多婚姻介紹所嗎，劃者你桃花運旺盛，遇到好姻緣，祝你好運。

謝邀。其實透過你的描述，我覺得你的性格方面有點問題。到了談婚論嫁的年齡，我覺得從以下幾個方面去考慮。一是多和女性交流溝通。這是邁出的第一步，透過和女性朋友交往，建立自信，瞭解女性的想法。二是多學習，多看一些人與人之間交往的書籍，尤其是哥女性交往的書籍，提高人際交往關係水平。三是尋找自己喜歡的人。既然想找女朋友，那就綜合你所學的知識，和他人進行交往，對她表達出來自己的喜愛之情，去追她，愛就大聲說出來。

祝你早日脫單！