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社會。社會帶給人的壓力和累是無形的，又是有形的。例如，物價上漲，房價上漲，讓人不得不被壓得喘不過氣來，這種累是一種長久的，短時間內無法改變的。

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情感。人的一生總會遇到不如意的愛情，所以，當遇到的時候，交往不順利，或者是有矛盾的時候，就會感覺到好累，好累。不能正確處理的情感，是折磨死人的。

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家庭。家庭的累是另一種累心的累，我們不能打，不能罵，只能往自己的心裡走，這種累，會讓你感受不到一點兒快樂。身邊的人無法理解你，那是一種心痛的累。

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理想。現實與理想的不如意，之間充滿的無限矛盾，也會讓人感覺到相當累，這種情況下，你會感覺到，為什麼別人可以，自己不可以，所以，會有一種自我否定的累。

活的累，是心累，由於不公平，被單位規則制定者給耍弄了。以前說，只有工作不會負自己，一分努力，一分汗水，就有一分收穫。現在看，全是騙人的扯蛋。現在明白了，什麼都沒用，都會負自己。所以，現在人都不努力了，都佛繫了。

王小波：人的一切痛苦，本質上是對自己無能的憤怒。

人活得累，有分為好幾種，一種是物質上的累，一種是心理上的累。

物質上的累，說白了，就是窮。自己的錢包配不上自己想要的生活。

是他不夠辛苦嗎？也不見得。

很多掃地的環衛員，天還沒亮就開始打算街道衛生，直到華燈初上，才收工回家。

他們足夠辛苦，付出了足夠的汗水，可是他們的荷包就是鼓不起來，為什麼？

因為他們所創造的價值，是可以輕易被替代的。

假如他們辭職，沒關係，第二天，又可以招到一個同樣掃地的人。

但是，假如他有一技之長，可以做的，人無我有，人有我有很多，那麼就不同了。

試想一個環衛員，他除了掃地外，還精通八國外語。隨便一個外華人來，他就可以為人家指路，道出個一二三。那麼他的人生，可能就會大不一樣。也許一不小心，還可以變成了網紅環衛工。

那麼話又說回來，那些活得那麼累，是他能力不足嗎？

不是，而是他們太少琢磨，太少思考，他們陷在日常的圈裡，不想掙脫出來，不想變得出類拔萃。他們沒有那麼大的決心，改變自己。

會多國語音的74歲奶奶，雖然只有小學三年級文化水平，但她卻自學了英語、法語、俄語、韓語等11門外語，大部分可以進行簡單交流。

沒對比，沒傷害。很多心理上的累，是跟別人對比出來的。

假如，拿3000元工資，你可以養活自己，覺得也沒有什麼不好。

但是一旦跟隔壁家老王對比下，同樣的工種，他拿8000，而且比你還閒。

這時候，心理上的累就出現了。

就好比很多人帆布包可以裝東西，可是偏偏要去買LV，可能因為閨蜜有個LV，也可能想要在意別人的眼光，想要別人看見這個包時，如同包價一樣高看你一樣。

心理上的累，沒有更好的辦法，只有不忘初心，方得始終吧。