提高口才和提高其他技能一樣，並沒有什麼捷徑可走，就是一個字“練”。

然而我還是急功近利的選擇了《10天打造完美口才》，讀過之後，讓我更加堅信了這一點。

10天指的是10種練習方法，每天學習研究一種，10種方法都會了，關鍵還在於你能否堅持練習。

一是朗讀練習，選擇一個適合自己的地方，大聲的朗讀。可以選擇一些積極向上的文章或書籍，每天堅持大聲朗讀半小時。

二是對鏡練習，對著鏡子朗讀，訓練眼神、表情、肢體語言。

三是錄影練習，隔一週或幾周時間把自己朗讀和演講過程錄下來，觀摩研究，有針對性的改進。

四是消除陌生，每天刻意選擇一個陌生人進行交談，鍛鍊自己尋找話題的能力。

五是即興練習，隨意翻一節報紙，一氣呵成的讀下去。假裝有聽眾，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面，鍛鍊記憶力、理解力和即興構思的能力。

六是模仿練習，跟著喜歡的節目，模仿主持人、演員的語氣，語速、表情、動作等。

七是當眾演講，參加俱樂部、培訓班，或者在家人朋友同事面前演講。

八是故事演繹，繪聲繪色地講一個完整的故事，配上動作，並注意觀察聽眾的表情。

十是辯論訓練，為一個論題選擇立場，準備材料進行辯論，比如試一試奇葩說的辯題。

這些方法從理解和掌握上都不難，關鍵是要每天抽出專門的時間來進行練習，並且養成習慣，把訓練堅持下去。加油！