淡定，是一種心態。這與一個人的本事有關聯，但又不完全取決於它。對於那些學識滿腹、本事超群的人，遇事自然會信心滿滿坦然以對。但能夠坦然以對種種事變的，還有這樣一些人，他們飽經滄桑閱人無數。人生中的各種得失、誘惑他都看得通透，“寵辱不驚閒看庭前花開花落”，“去留無意漫隨天外雲捲雲舒”。也許他們沒有驕人的學識才能但他們豐富的人生閱歷足以使他們坦然面對社會的一切。他們可以守住精神底線，能夠參透了人生的真諦。至於以上兩者都不具備，而又能“從容淡然”，估計那是做作或是木訥。

花香柳魅松挺立 人物風流各不一 高山聳巍峨石土砌 鑽石鑲道被腳踢 所以不同場合不同事物 對號入座 自是從容淡定 或者會不倫不類 但要是同好同類同環境 比的就是道行了

從容淡定的人有好幾種人，這跟學識，性格，歷練，見識，本事都有一些關係。不一定幾樣都要俱備。內心有本事的人遇事能夠從容淡定因為他胸有成竹，凡事都能找到化解的辦法。按照這類人的說法只要是錢能解決的事都不叫事。

另一種人遺傳性格就是這樣，遇到啥事都不慌外人以為是慢性子，而事實是他比較理性，不慌不忙理性思考。真正有學識經歷過大風大浪心理素質好的人是真正的從容淡定內心強大。像那些從戰爭中走出來的軍事領袖，他們經歷過生死，什麼都看開了，博古通今最有代表性的就是開國領袖們。他們的內心才是強大，遇事會從容淡定。

婦專委特邀心理問答專家志願者 吳穎:

“難得糊塗”是鄭板橋在剛上任，看到民不聊生，而官員不聞不問，皇帝也不過問，憤怒之下寫的。聰明難，糊塗難，由聰明變糊塗更難，難得糊塗。這是他的真實寫照。糊塗觀，無所謂失，無所謂得，心靈也就安寧了。旁人評價他是乃絕頂聰明人，吐露的無奈言辭，是對世態炎涼，發出的憤怒之詞。所以，難得糊塗不是真糊塗，是真聰明。只是需要用智慧做暫時的糊塗，達到內心的平靜，做到心安理得，也可取得心態平衡。

“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”、“吃虧是福”都是用智慧來保持一種從容淡定的內心平衡。這些詞語都是一種聰明人在經歷風雨，經歷坎坷後，對人生，對世事的一種從容、成熟的人生感悟；是人在大是大非上的處事態度，是人生大徹大悟之後的一種寧靜心態的表現，這是一種很高的精神境界。

面對困難，有人選擇退縮，萎靡不振，有人選擇堅持，勇往直前，所以有的人成功了，有人就失敗了。古人有越王勾踐臥薪嚐膽的故事和甘願受胯下之辱的韓信；偉人有鄧小平同志經歷了三起三落，沒有氣餒，直到社會主義的勝利；他們都是心胸寬廣，志向高遠，著眼大局，敢於責任擔當，內心充滿自信，充滿智慧，充滿能力。所以他們是聰明人，淡定的人。

這種人在遇到大風大浪時，會從容淡定，榮辱不驚的，因為他們的內心非常強大，他們有堅定的信念，他們的格局很高，不會被眼前的得失所驚擾，他們有自己的處事原則，待人方法，所以說這種從容淡定的人，內心是有真本事的。

回覆誠邀：從容淡定的人內心是不是真有本事？一個人能做到從容加淡定，那完全是對自己有足夠的自信心而為之，更何況每個人都有負能量的一面。畢竟能做到惟妙惟肖，遇到挫折臨危不亂，從容且淡定，那絕對不是一般的人能做到“坐懷不亂”的。

從容淡定之人一般都比較大氣，大氣代表著一個人的氣度，是一個人內心世界的一種外觀表現，是一個人綜合素質，對外散發的一種無形的力量！

從容淡定之人：他的大氣不是從小生來的，而是經歷生活磨難而慢慢培養的浩然之氣，是一個人對社會，對生活所持有態度的一種意識，是人性的自然流露，裝是裝不出來的。

從容淡定是一種人生狀態，有沒有本事是生活的能力。這兩者沒有必然的關聯。然而，從容淡定的人有沒有本事都很自在，而有本事的人如果心浮氣躁是一種折騰的人生。

一般我對人群中特別安靜，淡定從容的人更容易產生好感，不知道他們內心是否有真本事，下面說一說我的親身經歷。

據說，你想要成為什麼樣的人，你就裝成什麼樣的人，久而久之，就像真的了。我是跟佩服那些在任何社交場合都可以從容大方的人，而我自己，是一個很怯場的人，所以，為了讓自己看起來能和別人一樣，於是我就裝。

可能是我長相比較嚴肅，或是穿衣風格的原因，我覺得我特別適合這種淡定從容的樣子。在一些我不能回答的問題，或者遇到尷尬場面的時候，不管我內心有多緊張，我首先做的事情是“裝”。裝作很淡定的樣子，微微笑地看著他們不說話，用這一招來掩飾內心的情緒非常有效。

慢慢的，同學對我的評價多了一個詞“淡定”。我想，不能被別人發現我“淡定”背後的真實原因啊，於是，我就開始爭取機會表現自己，每次需要上臺演講時，我都會在臺下偷偷練習好久，練到我可以把內容背熟了為止，儘量做到在臺上萬無一失。

就那樣，上課突然舉手主動上臺，別人都以為我是即興演講，我很淡定從容地在臺上表現了自己，臺下的人都大吃一驚。後來，重複了幾次這樣的的舉動，大家對我又有了新的看法“平時不怎麼說話，其實挺厲害的”。他們開始認為，我其實是有點本事的人。

身邊的人對我的期望有點高了，所以自己也儘量逼著自己變好，滿足他們的期望。在底下下足了功夫，才能讓別人看起來毫不費力。

所以我覺得，不管你內心有多忐忑不安，儘量不要表現出來，這對你自己是沒利的，在緊張的時候，抬頭挺胸，你的身體會給你暗示，讓你變得更自信。

我見過很多有本事的人都是淡定從容的，但是也有像我一樣是裝出來的，不管是前者還是後者，至少我們知道：就算輸人也不能輸陣嘛！

從容淡定的人，並不是他有本事。而是他經歷的許多事物，而使心靈得到昇華，反而看淡世間一切，分析事物比較精準。

這樣的人，在社會上其實經常可見，並且很多時候也都表現遊離於外表。分兩種情況，一道貌岸然的偽君子，裝逼被雷劈的愣頭青；二是勝券在握、有實際本事的人，任憑風吹雨打勝似閒庭信步。前者其本質是礙於情面，為自己撐個門面；後者是有把握勝利的平和威嚴與世無爭的反應！無論是哪種人，也只是人潛在的一種行為表現！無論什麼時候，人要有種起碼的尊重，他們有沒有事，只要是從容淡定的人，起碼要有一個平和的心態對待人家！

淡定從容的人大致有兩種：

天生的。發現沒，有些小朋友沒見過什麼世面，但是也無比淡定，讓做什麼新的事情也是慢條斯理額，不會做就邊做邊想，不會慌張。這個可以看下兒童心理學或者家教類的書，概括一句就是：得到的愛足，內心強大。比如，讓小朋友們上臺演講，有人不敢出聲、有人死活不去，但有的小朋友即便沒怎麼公開發表過意見也可以把自己的故事講清楚，我刻意觀察過，這種孩子就是不慌，忘了詞也很淡定，大不了付之一笑，不然就邊想邊說。他們的家長大多在下面給與鼓勵和讚許的眼神。後天的。適用於大部分成年人。我先舉個例子：N年前我在北京王府井畢馬威大樓上班，有輕微的地震，我們在8層，很多人都感覺到了，於是物業把電梯停了，大家就從樓梯走下來逃散開。整個公司幾乎員工秒無，因為沒人知道接下來還震不震，震多厲害。過了一會兒有位合夥人級別的女高管出來跟我們同事說，“啊，大家都跑了哈，那一會兒再震你叫我下，我們也走哈”，於是非常淡定的回房間繼續開會。她一屋子全是合夥人，沒人跑，甚至都沒人出來看看發生了什麼。這個例子有些極端，畢竟生命是最寶貴的。但是一個人自己打拼到了一定的社會高度，確實很多事情就看淡了，不會因為小事兒而爭吵、變臉色。這些人給別人培訓甚至不打底稿。想想我們在員工培訓演講的時候，不但打底稿、修改底稿並且要反覆操練，為什麼有這麼大的差距？——在一定領域的積累的權威，讓他們知道自己遠遠優於他人，所以他們不輕易聽信謠言、不輕易動搖立場、不會人云亦云，即便自然災害面前他們都會面不改色，繼續做自己的事兒。他們經歷過什麼：異於常人的心智磨鍊！

觀察這些氣場強大的合夥人，想像她們一樣淡定從容，氣場強大，需要以下一些因素：

術業有專攻。合夥人也是從小審計員一步步爬上來的，所以審計的專業知識不在話下，對客戶分析頭頭是道，給出合理化建議。這方面自己就是最棒的，那種“攻克”客戶疑惑的成就感。心智磨鍊，見的人多了，遇上的事兒多了。當小審計員的時候受專案經理的“盤剝”，玩命加班和出差（四大累死過人的，自己查吧，不少呢，腦膜炎、腸癌和猝死）；自己當專案經理了，開始受夾板氣，合夥人批評你交付不利，deal不了客戶，下屬的working paper你要double check，那辛苦就別提了，獨自或公然落淚簡直是家常便飯（我前同事有瘋了的，有公然失儀的，心智被摧毀了）。當了合夥人，你以為得道昇天了，呵呵，反正是靈魂快出竅了，有位合夥人，一直是女強人型，沒有搞不定的客戶和團隊，送去HK office鍛鍊一下，她在回憶錄中寫道，很多時候在HK的高層辦公室，望著窗外，真的很想直接就跳下去，但感謝辦公室窗戶密封設計。先做到以上兩點，你肯定能從容淡定很多。很多小朋友現在畢業不愛去四大了，工作壓力大，薪水不太高，但是我在四大（中國的四大很像港企，因為領導層HK人太多，現在慢慢大陸老闆也多了些）、美企、歐企都工作過，真的只有四大是最能鍛鍊人的，工作的嚴謹性、邏輯性、工作表格的製作、場合著裝、專業領域的培訓、外派等一系列非常完成的培訓流程，真的是讓人能夠快速成為有職場素養的人，四大出去的中高層也是最雲淡風輕的。其他很多大企業氛圍懶散，都做到D了，還在員工大會上提秋褲，穿大花裙子和洞洞鞋，如果穿成這樣來四大的話，簡直real funny，不倫不類啊，允許這樣著裝的企業，很多時候對員工的失誤也都很包容，所以不夠虐，遠比不上四大讓人神經緊張的程度，所以也很難有四大的那種“吹毛求疵的氣質”。做個淡定 從容的人，不是想象出來的，是學習和鍛煉出來的，哪些企業員工有這樣的素質，你可以加入，鍛鍊和打磨自己的淡定從容的氣場。

首先更正一下，本事所對應的是外在行動，而不是內心。有本事是一種實際行動而不是內心活動。

從容淡定的人確實內心強大。具有這樣心境的人有兩方面的因素：一是先天遺傳的性格因素。一是後天歷練的經歷。

先天的就是我們常說的“肚量大”，在日常生活中，我們確實遇到過一些遇事沉著穩重、不慌不忙的人。這類人越是在大事上越能發揮正常的思維，作出正確的判斷。所以做事的成功率要比“猴急”的人高。

後天的歷練就是社會實踐中經歷過“大風大浪”後，人的心力變得強大了，對所遇到的事對內心的刺激度相對遲鈍了許多。有一種“見怪不怪”的感受，所以遇事能夠臨危不懼，從容以對。

人的心境是有“質”的差別和“量”的差別的。有的人能裝下一個世界，有的人切裝不下一粒沙子。從容淡定是人心境的一種表現。它確實能說明一個人的內心是強大的。

他的思想境界會很高，對宇宙、自然、生命以及自我的認識也很客觀，不一定完美計劃自己的人生，但看淡生死，忠從內心！

或許他也是某個行業很有學問的專家，淡泊名利，有一定的人生追求和價值標準，內心似是一個完美世界。不會受別人的影響而左右自我，超脫於塵。

這個不一定的！但是，內心真有本事的大多都是從容淡定的！然而看起來從容淡定的人，未必內心就真有本事。只有內外一致的才是真本事

這個問題要辯證的看吧。有的人是經過了很多事情慢慢變老了，激情不在了，也就變的從容淡定了，本事這個詞其實挺難界定的，人其實是在不同的階層的，你在低一個階層看比你高階的那個人，因為很多你搞不定的事對他來說早就經歷過了，所以就覺的他淡定，其實他是經歷過來的，每個普通人，隨著年齡的增長經歷的原來越多，也就看起來越老越淡定。所以，我以為這個問題的答案應該是，在同年齡，同階層的人裡，能夠比較從容淡定的，內心相對來說可能會比較有點本事。

從容淡定的人不見得內心有本事，但不能一概而論，現在下面好多好多人是混日子，混生活，一個混字都能糟蹋其一生，他何來內心的真本事，有也是不要臉。有正義感熱血式的人難得從容淡定，除非生活平平淡淡，在我這從容淡定是個扁意詞。當然從容淡定在有地位者的身上體現就是內涵的表現，這是必須的。?

從容淡定的人不一定真的有本事，但是，這和人的心裡素質有關係，和性格有關係，和一個人的文化素養有關係，和一個人的格局太小有關係，這樣的人遇事冷靜，沉穩，有理性思維不驕不躁，不卑不亢，讓人有依靠感有信任感，不一定有能解決一切事情的能力，但是還是很讓人安心。

從一般概念上說從容淡定的人，內心是比較強大的。從應激事件上的臨危不懼，從容淡定可以看出這個人是經歷過大風大浪的人。說明這個人內心是有真本事的。被現實嚇傻的人是淡疼不是淡定。

從容淡定的人，一般是經歷比較豐富，見多識廣，肚子裡有貨的人。是否真正有真本事不好一概而論，但至少內心比普通人要強大。從容淡定的人遇事不荒，善於從理性上思考，在尋找對策上下功夫想辦法。從容淡定的人雖然有性格上一些因素，起決定性作用還是知識，能力，水平，見識和經歷。但更為重要的是人的品格支撐著整個過程。一個從容淡定的人如果沒有堅定的信念，堅強的意志，大無畏的精神，沒有敢於面對困難，敢於承擔，敢於冒風險，敢於自我犧牲精神，即使有本事有真功夫關鍵時刻，緊要關頭也未必能從容淡定。有了這種精神和品格即便是水平功夫還不到家，但照樣能夠從容淡定，關鍵時刻挺身而出。所以說從容淡定既是一個人本事的體現，更是一個人品格作風的體現！內心強大是真正的強大，而是否有本事只是內心強大不可缺少的一部分，決不是全部。

當然有，從容淡定的人內心是非常強大的。對人生的態度，生活的方式包括人和事，都有獨特的處理方式和看法。

對於我們平常人來說，遇到困難就焦急萬分。即便是人的能力無法解決的事，也是誠惶誠恐，焦慮和不安。

從容淡定的人，他就會平靜安穩的處理好每一件事，包括生老病死。

從容淡定的人對於任何人和事看起來都很淡定，難道他們沒有愛心嗎，還是他們修養不夠好，都不是。

他們是有著大智慧的人，他們才華橫溢，文化知識修養很高。他們工作努力，對於國家和家庭負責，有公益心，愛心，慈悲心等等方方面面。他們是很優秀的。

我們要理解和認識從容淡定的人，就要學習文化知識提高自己的文化修養，從文化知識中找到智慧，有了智慧，才能瞭解和認識從容淡定的人。

我覺得有幾種情況。一是傻子，對於任何情況都很從容淡定。二是不在乎。對於不在乎的事情，所有人都可以從容淡定。三是有底氣。對於發生的事都有辦法去處理，成竹於胸。

至於從容淡定的人，內心是不是真有本事，不一定。內心有本事的人，肯定從容淡定，但從容淡定的人不一定內心有本事。