如果沒有看日出的需要，最好是纜車北上西下，單單東南西北中峰山上的路程一天都勉強走一遍，高難度的還得看情況。華山值得好好周遊一趟，膝蓋不行的最好選纜車。

分享一下我華山一日遊的安排。

2018年6月中旬來到西安出差，事情談完了，還有一天空閒時間，就在酒店附近旅行社報了一個華山一日遊。

那天天還未亮，就已經下起了濛濛細雨，在地鐵口附近買了一把雨傘，吃了點早餐帶了些乾糧就乘車出發了。

經過2小時的車程後，抵達華山腳下，這時雨還是有點大，下雨爬山打雨傘並不安全，又在附近商店買了一件雨衣披上。這次出行是比較匆忙的，只帶了短袖，還穿了雙皮鞋，而當時山下氣溫已經比較低了，山上就更冷了，披上雨衣後還能擋擋風，便於儲存熱量。

華山一日遊，因為下雨的緣故，單純爬上去，已經不太可能了，時間上也來不及。這次只能選擇索道上去，索道有兩條線路可供選擇：東線索道和西線索道。西線索道：160元（號稱亞洲第一索道），東線索道80元。

我選擇的是西上北下路線，遍遊五大主峰，體力好的可以隨我路線，體力稍差或者有老人小孩的不建議。具體路線是：乘坐西線索道上去，按照路牌指引，先上西峰，再登臨南峰(這是華山之巔），然後去往東峰，再看看中峰，再沿著“自古華山一條道”到北峰，最後乘著北峰索道下山。

華山號稱天下奇險第一山，有些景點還是很刺激的，身體健康心態良好又有膽量的人可以試試：排名第一的應該是長空棧道，棧道一側是石壁，一側懸空，腳底寬度就是剛好容納一腳，下面可就是真真正正的千丈懸崖，不是傳說中的。從這往下跳，生還機率為零，最近有人在那跳了。排名第二的是鷂子翻身，通往下方的路，在你石頭腳下，須凌空翻過巨石180度。另外在東峰去往北峰的路上，有一處接近88度的垂直階梯還是有點意思（不知道是不是叫雲梯還是其他）。有興趣的都可以試試。（量力而行）

下次如果我再去，我會首先查好天氣，在一個風和日麗的晴天出發，穿雙簡單的登山鞋，帶上水帶一點乾糧即可。

謝謝邀請。有過兩次華山經歷，一次全程徒步一天往返，一次纜車上下。華山一日遊選擇徒步上山，西峰索道下山完全可以。華山海拔2000多米，山路陡峭，但登山距離不算長，有些體力的爬山都不是問題。如果早上西安出發，可坐地鐵2號線到西安北站坐火車到華山北站，火車行駛40分鐘。華山北到西山門不遠，打個車就行。華山爬山從玉泉院進西山門開始徒步到北峰頂，玉泉院—五里關—千尺幢—百尺峽—老君犁溝—北峰，大概需要3個小時。然後徒步擦耳崖，天梯，蒼龍嶺，金鎖關到達中峰玉女峰，大概1小時多點。中峰過後前往東峰，不算太遠，鷂子翻身在東峰賓館附近，走完東峰向最高峰南峰方向1小時左右，路過南天門，從南天門上去就是長空棧道；然後南天門—南峰—煉丹爐—西峰，不到1小時，下午從西峰索道下山。