乳腺科醫生，才是你一輩子最好的閨蜜！我是首都醫科大學復興醫院乳腺中心主任駱成玉，乳腺科普、人人參與人人受益，願做您一輩子的“男閨蜜”。很多女性朋友都會問，我到底是不是乳腺增生？乳腺增生有什麼症狀？怎麼判斷我是不是乳腺增生？那麼今天就跟大家一起共同去了解一下乳腺增生的症狀。

很多女性在出現乳腺腫脹、結節、腫塊時候，懷疑自己是不是得了乳腺增生。其實，乳腺增生作為女性常見的多發的一種乳腺良性疾病，有幾個核心點，一是非腫瘤非炎症，不要跟乳腺癌等惡性疾病聯絡到一起；二是乳腺增生與乳腺癌並不是一回事，增生與乳腺癌完全沒有關係。

嚴格來講，乳腺增生都不算是一種疾病，而是一種症狀。乳腺增生往往與女性生理週期的規律有密切相關的關係。在月經前，會出現脹痛、疼痛、結節、腫塊等現象，在月經臨近結束或結束後這種症狀會減輕甚者消失。

這是跟女性內分泌和生理週期有密切的關係。

1、脹痛：前面所講，乳腺增生與女性生理週期有著密切的關係，所以在生理週期的前中後期間，乳腺增生的症狀會規律性的出現。

2、腫塊：乳腺增生的腫塊的出現跟生理週期的關係密切，月經期前會比較嚴重，月經期及月經後會明顯改善。

3、溢液：如果乳腺增生出現乳頭溢液情況如出血或深色溢液，這種情況就需要格外重視。

總之，乳腺增生作為女性常見的多發的乳腺疾病，首先一點就是不要恐懼和害怕，以積極的正確的心態去面對它；另外，就是需要進一步的檢查和複查，雖然乳腺增生惡變可能性很小，但是依舊存在惡變可能；三是注重生活方式的調節，比如加強體育鍛煉、不熬夜、平衡心態等。